Ein Zitat von Kirsty Gallacher

Außerdem versuche ich, so viel Rohkost und Clean Food wie möglich zu essen. — © Kirsty Gallacher
Außerdem versuche ich, so viel Rohkost und Clean Food wie möglich zu essen.
Ich denke, dass es möglich ist, Lebensmittel zu haben, die gesund sind, die sich gut schmecken lassen und die auch noch günstig sind. Es ist nicht notwendig, dass dieses billige, ungesunde Lebensmittel so aggressiv beworben wird.
Essen essen. Iss echtes Essen. Ich versuche, nichts Verarbeitetes oder Zuckerfreies zu essen – ich esse viel Obst und Gemüse.
Wrangham zitiert mehrere Studien, die darauf hinweisen, dass Menschen mit Rohkost tatsächlich nicht gut zurechtkommen: Sie können ihr Körpergewicht nicht halten, und die Hälfte der Frauen, die Rohkost zu sich nehmen, hört mit der Menstruation auf. Anhänger der Rohkost sind stark auf Entsafter und Mixer angewiesen, da sie sonst genauso viel Zeit mit Kauen verbringen müssten wie die Schimpansen. Es ist schwierig, wenn nicht unmöglich, aus unverarbeitetem Pflanzenmaterial ausreichend Energie zu gewinnen, um einen Körper mit einem so großen, hungrigen Gehirn zu versorgen.
Ich esse keine Tiefkühlkost und möchte wissen, woher mein Essen kommt. Ich mag nichts in meinem Körper, das aus einer Packung stammt. Früher habe ich Mikrowellen-Fertiggerichte gegessen, weil wir so beschäftigt waren, aber jetzt esse ich gerne sauber.
Ich brauche schnelle, einfache und gesunde Mahlzeiten, die mich durch den Tag bringen. Außerdem versuche ich, so viel wie möglich lokal angebaute und biologische Lebensmittel zu essen – das ist das Beste für mich und die Umwelt.
Überall auf der Welt gibt es königliches Essen und es gibt gewöhnliches Essen. Essen Sie im Wesentlichen im Restaurant oder auf der Straße. Aber die indische Küche hat sich in drei Bereichen entwickelt. Heimküchen waren ein großer Raum für die Entwicklung von Lebensmitteln, und wir haben ihnen nie genug Anerkennung geschenkt.
Wir versuchen generell, keine Lebensmittel zu verschwenden. Denn als Fleischesser liegt es einfach in der Verantwortung, so viel wie möglich von dem Tier zu essen. Es ist auch in meiner Familienkultur verankert, wo es nicht einmal eine ethische Sache ist, sondern einfach, dass all diese Teile auch köstlich sind. Du isst die Ohren, du isst die Eingeweide, du isst die Lebern, die Herzen.
Ich möchte den Menschen sagen, dass sie immer versuchen sollten, ruhig zu bleiben und gute Dinge zu sagen, durch gesunde Ernährungsgewohnheiten die Kontrolle über das Essen zu behalten, weniger zu essen und täglich Sport zu treiben.
Ich versuche, nicht zu viel Fast Food zu essen, esse aber trotzdem gelegentlich Hot Wings. Je älter ich werde, desto mehr muss ich auf meine Ernährung achten. Mein Lieblingsessen ist Jerk Pork.
Ich mache beim Fliegen keine Übungen, sondern trage Kompressionsstrümpfe und verbringe so viel Zeit wie möglich im Liegen. Ich versuche, nicht viel zu essen – ich bin kein Fan von Flugzeugessen; Alles ist einfach so seltsam.
Ehrlich gesagt versuche ich einfach, richtig zu leben, ausreichend zu schlafen und viel Wasser zu trinken. Ich trinke viel Wasser; Ich lebe danach. Und einfach gutes, sauberes Essen zu essen ... Ich liebe das alles. Aber ich versuche auf jeden Fall, bessere Bio-Lebensmittel zu essen.
Ich habe einen weiteren Beweis dafür, dass wir im Himmel Essen haben werden! Und der Mensch aß Engelsspeise.-Manna! Damit Engel essen können!
Insgeheim glaube ich, dass Essen ein Tor zu fast jeder Dimension unserer Existenz ist. ... Essen war nie nur Essen. Seit ein Höhlenmensch zum ersten Mal unter einem Felsen hervorkam, war Essen ein bisschen von allem: wer wir spirituell sind und was uns am Leben hält. Es ist ein Treffpunkt, und in der besten aller Welten ist es möglich, dass Menschen eines Landes, die sich hinsetzen, um das Essen einer anderen Kultur zu essen, ihren Geist für die Kultur selbst öffnen. Essen ist ein Tor zum Verständnis, und es kann so tiefgründig oder so einfach sein, wie Sie es sich wünschen.
Essen ist wie Lehm; man kann damit formen. Außerdem hat es einen Geruch und man kann es essen. Ich esse nicht viel Kuchen, aber ich backe Kuchen! Und im Gegensatz zu den Suppendosen von Campbell hat mein Essen eine humanisierte Form und Größe.
Wenn man dort aufwächst, wo gesunde Lebensmittel nicht leicht zugänglich sind, isst man viele verarbeitete Lebensmittel und alles, was es sonst noch gibt – McDonalds, Fast Food, billiges Essen.
Ich esse kein schlechtes Essen. Wahrscheinlich esse ich einfach zu viel, und ich glaube, das tun viele Menschen auch.
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