Ein Zitat von Herb Caen

Kakerlaken und Prominente sind die einzigen Lebewesen, die die ganze Nacht wach bleiben und alles fressen können. — © Herb Caen
Kakerlaken und Prominente sind die einzigen Lebewesen, die die ganze Nacht wach bleiben und alles fressen können.
Ich hatte immer gedacht, dass man, wenn man einmal erwachsen ist, alles tun kann, was man will – die ganze Nacht wach bleiben oder Eis direkt aus der Dose essen.
Wir haben einen persönlichen Koch, der uns hilft, auf dem richtigen Weg zu bleiben, und wir möchten, dass die Dinge das ganze Jahr über gleich bleiben. Wir wollen nichts zu sehr ändern, wenn es funktioniert. Wir ernähren uns so viel wie möglich sauber und biologisch und versuchen, von nichts zu viel zu essen.
Ich hasse Asylbewerber ehrlich gesagt nicht – diese Leute sind Kakerlaken und sie tun, was Kakerlaken tun, weil Kakerlaken nichts dagegen tun können, was sie tun, sie tun es einfach, wie Katzen miauen und Hunde bellen.
Was hält mich nachts wach? Aufwachen mit einem Knüller in einer anderen Zeitung oder im Fernsehen. Ich bin wahrscheinlich konkurrenzfähig, fast zu sehr. Ich bleibe wach, bis die Websites nachts überschlagen. Und wenn sie sich nicht umdrehen, bleibe ich wach, bis es erledigt ist. Ich wache im Morgengrauen oder sogar mitten in der Nacht auf, nur um nachzusehen.
Ich bin so etwas wie eine mittlere Mischung aus einer Kriegerdiät und einer Paläo-Diät, also esse ich nur einmal am Tag und das abends – also ein bisschen wie Intervallfasten. Aber ich esse, bis ich satt bin, ich esse so viel ich will, und ich esse wirklich nichts, was es vor 10.000 Jahren nicht gab.
Die Wahrheit ist, wenn Sie nur eine Portionsgröße essen können, können Sie alles essen. Aber wir alle wissen, wie diese harmlosen Leckerbissen einen die ganze Nacht über rufen können, und es ist sehr einfach, mitten in der Nacht zu rationalisieren.
Was würde ich brauchen, um Menschenfleisch zu essen? Wenn das die einzige Möglichkeit wäre, am Leben zu bleiben, würde ich es tun. Ich würde alles essen.
Mit dem Sport habe ich erst am Ende meiner Modelkarriere begonnen. Wenn man jung ist, isst und trinkt man, was man will, bleibt die ganze Nacht wach und sieht trotzdem gut aus.
Schalten Sie Ihr Radio ein. Schauen Sie viel fern und essen Sie jede Menge Schokolade. Fühle dich schuldig. Bleib die ganze Nacht wach. Erfahren Sie in sechs Stunden alles, wofür Sie zwei Jahre gebraucht haben, um es zu kompilieren. So habe ich es gemacht.
Ich bestelle alles. Ich werde nichts für später aufheben. Ich werde heute nichts zu essen haben, was ich morgen essen könnte, weil ich mir das nachts nicht zutraue. Ich würde schlafwandeln. Ich könnte nie ein halbes Liter Eis von Haagen Dazs im Kühlschrank lassen.
Es gibt eigentlich nur zwei Dinge, vor denen ich Angst habe: Wasser und Kakerlaken.
In Spanien gibt es kein Nachtleben. Sie bleiben lange auf, stehen aber auch spät auf. Das ist kein Nachtleben. Das verzögert den Tag. Nachtleben ist, wenn man morgens mit einem Kater aufsteht. Im Nachtleben sagt jeder „Was zum Teufel“ und man weiß nicht mehr, wer die Rechnung bezahlt hat. Das Nachtleben dreht sich immer wieder, und man schaut auf die Wand, um es zum Stillstand zu bringen. Das Nachtleben kommt aus einer Flasche und kommt in ein Glas. Wenn Sie denken, wie viel die Getränke kosten, ist das kein Nachtleben.
Ich esse auf jeden Fall Kohlenhydrate. Ich wiederhole: Ich esse Kohlenhydrate. Ich wähle nur wählerisch aus, welche Kohlenhydrate ich wann esse. Abends esse ich keine Nudeln und Brot, aber wenn es darum geht, beim Training Energie zu tanken und sich davon zu erholen, sind Kohlenhydrate großartig.
Versuchen Sie, nach 19 Uhr nichts mehr zu essen. Vermeiden Sie nachts schwere Speisen wie Hamburger und Chicken Nuggets. Iss das Zeug morgens oder am frühen Nachmittag.
Das Problem, das ich früher hatte, war, dass ich morgens etwas aß, intensiv trainierte und dann über den Tag verteilt vielleicht ein oder zwei Shakes zu mir nahm, aber eigentlich nichts aß. Abends aß ich dann einfach ein oder zwei größere Mahlzeiten, aber bei meiner zweiten Trainingseinheit war ich normalerweise ziemlich erschöpft oder erschöpft.
Das Mittagessen ist sozusagen meine erste richtige Mahlzeit des Tages. Ich kann morgens nichts essen, mein Körper ... Ich kann erst etwa zwei Stunden nach dem Aufwachen essen.
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