Wir müssen weniger arbeiten, um mehr zu erreichen. Wir müssen aufhören, gegen Lebensmittel zu kämpfen, und anfangen, sie anzunehmen. Wir müssen aufhören, unseren Körper zu bestrafen und anfangen, für ihn zu sorgen. Wir müssen langsamer werden und Spaß haben, dann werden wir die Ergebnisse erzielen, nach denen wir gesucht haben – und zwar früher als erwartet.