Ein Zitat von Leslie Jamison
Empathie ist nicht nur etwas, das uns passiert – ein Meteoritenschauer von Synapsen, der durch unser Gehirn feuert –, sondern auch eine Entscheidung, die wir treffen: Aufmerksamkeit zu schenken, uns zu erweitern.
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Außerdem bin ich seit langem davon überzeugt, dass die Tränen ein Wegweiser sind und dass etwas, das einen zum Weinen bringt, etwas bedeutet. Wenn wir auf unsere Tränen achten, werden sie uns etwas über uns selbst zeigen
Im Gehirn gibt es Verbindungen zwischen den Neuronen, sogenannte Synapsen, und sie können sich verändern. Ihr gesamtes Wissen ist in diesen Synapsen gespeichert. Sie haben etwa 1.000 Billionen Synapsen – 10 zu 15, das ist eine sehr große Zahl.
die Teenagerzone: das Stadium, in dem die Gehirnsynapsen eines Heranwachsenden aufhören zu feuern, während der Rest seines Körpers auf das Erwachsensein zusteuert.
Wir sind alle nur Menschen, und etwas passiert, und wenn etwas passiert, treffen wir eine Entscheidung, und es kann eine schlechte oder eine gute Entscheidung oder irgendetwas dazwischen sein. Aber wir treffen diese Entscheidung im Moment und leben mit den Konsequenzen.
Von der einfachsten Lyrik bis zum komplexesten Roman und dem dichtesten Drama fordert uns die Literatur auf, aufmerksam zu sein. Achten Sie auf den Frosch. Achten Sie auf den Westwind. Achten Sie auf den Jungen auf dem Floß, die Dame im Turm, den alten Mann im Zug. Kurzum: Achten Sie auf die Welt und alles, was darin wohnt, und lernen Sie dadurch endlich, auf sich selbst und alles, was darin wohnt, zu achten.
Das Gehirn ist wirklich schwer zu sehen. Das Ganze ist sehr groß – das menschliche Gehirn wiegt mehrere Pfund –, aber die Verbindungen zwischen Gehirnzellen, sogenannte Synapsen, sind wirklich winzig. Sie haben eine Dimension im Nanomaßstab. Wenn Sie also sehen wollen, wie die Zellen des Gehirns in Netzwerken verbunden sind, müssen Sie diese Verbindungen, diese Synapsen sehen.
Im Gehirn gibt es Verbindungen zwischen den Neuronen, sogenannte Synapsen, und sie können sich verändern. Ihr gesamtes Wissen ist in diesen Synapsen gespeichert.
Wenn das Gehirn reifer wird, kommt es zu einer Beschneidung der Synapsen. Eine synaptische Beschneidung findet nicht ohne weiteres statt; es hängt weitgehend davon ab, wie ein bestimmter Gehirnweg genutzt wird.
Wenn wir auf unsere Tränen achten, werden sie uns etwas über uns selbst zeigen.
Ich kann analysieren, wie ich Dinge mache, aber das tatsächliche Tun – wenn die Synapsen gerade anfangen zu feuern – kann ich nicht erklären.
Die Wahl der Aufmerksamkeit – auf dieses zu achten und jenes zu ignorieren – ist für das innere Leben das, was die Wahl des Handelns für das äußere ist. In beiden Fällen ist ein Mann für seine Wahl verantwortlich und muss die Konsequenzen akzeptieren, wie auch immer sie aussehen mögen.
Ich bin entschlossen, anderer Meinung zu sein, ohne unangenehm zu sein. Das ist Teil der Empathie. Empathie erstreckt sich nicht nur auf süße kleine Kinder. Man muss Einfühlungsvermögen haben, wenn man mit jemandem spricht, der Schwarze nicht mag.
Wenn Ihre Haut krabbelt, achten Sie darauf. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, achten Sie darauf. Wenn sich die Haare in Ihrem Nacken aufstellen, wenn sich Ihr Magen zusammenzieht, wenn eine Welle des Unrechts über Sie hinwegfegt, wenn Ihr Herz anfängt, schneller zu schlagen, zahlen Sie, zahlen Sie, achten Sie darauf. Machen Sie sich keine Gedanken und rationalisieren Sie nichts, was Ihre Sicherheit beeinträchtigt. Unsere Instinkte sind das Tier in unserem Menschsein, das uns vor Gefahren warnt.
Ich versuche, das Interesse der Menschen für die Einzelheiten ihres Lebens zu wecken, weil ich denke, dass Literatur genau das für uns tun kann. Es kann uns sagen: Pass auf. Passen Sie genauer auf. Achten Sie genauer darauf, was Sie Ihrem Sohn sagen.
Wenn die einzigen Menschen, denen wir Empathie entgegenbringen können, diejenigen sind, die wie wir sind, aus demselben Land kommen wie wir oder die unseren Glauben teilen, dann verstehen wir falsch, was Empathie ist.
[Lernen], langsamer zu werden und die mysteriösen Ereignisse und Möglichkeiten wahrzunehmen, die im Leben passieren. Wir nennen sie Zufälle, aber wenn wir genau hinsehen, erkennen wir, dass sie bedeutungsvoll sind. Sie liefern uns genau die richtigen Informationen zum richtigen Zeitpunkt, um unsere Karrieren, Beziehungen und unser Wachstum zu erweitern. Diese Ereignisse scheinen in gewisser Weise dazu bestimmt zu sein, als ob die Welt dazu geschaffen wäre, uns zu helfen, ein besseres Leben zu führen, unsere Probleme zu lösen und unsere Träume zu verwirklichen – wenn wir nur aufmerksam sind.
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