Ein Zitat von Lester Levenson

Das Festhalten an dem Gedanken an den Schmerz verursacht mehr Schmerz als die Situation selbst. Wenn Sie sich von der Welt treffen lassen, wird sie weniger grausam sein, als Sie es sich eingebildet haben.
Schmerz an sich ist nur Schmerz, aber die Erfahrung von Schmerz geht mit dem Verständnis einher, dass der Schmerz als Leiden einen würdigen Zweck erfüllt. Leiden kann ertragen werden, weil es einen Grund dafür gibt, der die Mühe wert ist. Was ist deines Schmerzes würdiger als die Entwicklung deiner Seele?
Es gibt nichts Schwereres als Mitgefühl. Nicht einmal der eigene Schmerz wiegt so schwer wie der Schmerz, den man für jemanden empfindet, ein Schmerz, der durch die Vorstellungskraft verstärkt und durch hundert Echos verlängert wird.
Es gibt nichts Schwereres als Mitgefühl. Nicht einmal der eigene Schmerz wiegt so schwer wie der Schmerz, den man für jemanden empfindet, für jemanden, der durch die Vorstellungskraft verstärkt und durch hundert Echos verlängert wird.
Psychischer Schmerz ist weniger dramatisch als körperlicher Schmerz, aber er kommt häufiger vor und ist auch schwerer zu ertragen. Der häufige Versuch, seelische Schmerzen zu verbergen, erhöht die Belastung: Es ist einfacher zu sagen „Mein Zahn tut weh“ als zu sagen „Mein Herz ist gebrochen.“
Hüten Sie sich davor, sich in den Feind zu verwandeln, den Sie am meisten fürchten. Alles, was Sie tun müssen, ist, gewaltsam gegen jemanden vorzugehen, der Ihnen schweren Schaden zugefügt hat, und zu verkünden, dass in dieser Welt nur Ihr Schmerz zählt. Mehr noch als am Körper dieser Person begehen Sie dann in diesem Moment ein Verbrechen gegen Ihre eigene Vorstellungskraft.
Mein Gott, ich habe mich gefragt, was macht man mit Schmerzen, die so schlimm sind, dass sie keinen erlösenden Wert mehr haben? Es lässt sich nicht einmal in Kunst, in Worte, in etwas, das man zu einer interessanten Erfahrung machen kann, alchemisieren, denn der Schmerz selbst, seine Intensität, ist so groß, dass er sich so tief in Ihr System eingegraben hat, dass es keine Möglichkeit gibt, ihn zu objektivieren oder zu objektivieren Schieben Sie es nach außen oder finden Sie seine Schönheit im Inneren. Das ist der Schmerz, den ich jetzt fühle. Es ist so schlimm, es ist nutzlos. Die einzige Lektion, die ich jemals aus diesem Schmerz ziehen werde, ist, wie schlimm Schmerz sein kann.
Ihr Schmerz ist das Zerbrechen der Hülle, die Ihr Verständnis umschließt ... Und könnten Sie Ihr Herz über die täglichen Wunder Ihres Lebens staunen lassen, würde Ihr Schmerz nicht weniger wundersam erscheinen als Ihre Freude
Irgendwie kann die Erwartung von Schmerzen sogar noch beunruhigender und elender sein als der Schmerz selbst.
Der Schmerz, den du erträgst, gehört dir. Es gibt keinen einzigen vergleichbaren Schmerz. Niemand sonst auf Gottes grüner Erde kann diesen Schmerz spüren oder das unbeschreibliche Gefühl des Stolzes empfinden, den Sie haben werden, wenn Sie ihn überwunden haben. Dieser Schmerz ist nicht dein Fluch; Dieser Schmerz ist dein Privileg.
Um stabil zu bleiben, muss man nicht versuchen, sich von einem Schmerz zu lösen, weil man weiß, dass man das nicht kann. Vor der Angst wegzulaufen ist Angst, gegen den Schmerz anzukämpfen ist Schmerz, der Versuch, mutig zu sein, ist Angst zu haben. Wenn der Geist Schmerzen hat, ist der Geist Schmerz. Der Denker hat keine andere Form als seinen Gedanken. Es gibt kein entkommen.
Sobald der Schmerzkörper Sie übernommen hat, wollen Sie mehr Schmerz. Sie werden zum Opfer oder zum Täter. Sie möchten Schmerzen zufügen oder Schmerzen erleiden oder beides. Es gibt keinen wirklich großen Unterschied zwischen den beiden. Das ist Ihnen natürlich nicht bewusst und Sie werden vehement behaupten, dass Sie keine Schmerzen wollen. Aber schauen Sie genau hin und Sie werden feststellen, dass Ihr Denken und Verhalten darauf ausgelegt ist, den Schmerz für Sie selbst und andere aufrechtzuerhalten. Wenn Sie sich dessen wirklich bewusst wären, würde sich das Muster auflösen, denn mehr Schmerz zu wollen ist Wahnsinn, und niemand ist bewusst verrückt.
Wir können viel mehr ertragen, als wir denken; Davon zeugt alle menschliche Erfahrung. Wir müssen nur lernen, keine Angst vor Schmerzen zu haben. Beiß die Zähne zusammen und lass es weh tun. Leugnen Sie es nicht, lassen Sie sich nicht davon überwältigen. Es wird nicht ewig dauern. Eines Tages werden die Schmerzen verschwunden sein und du wirst immer noch da sein.
Wir haben weniger Angst vor Gewalt als vor unseren eigenen Gefühlen. Persönlicher, privater, einsamer Schmerz ist schrecklicher als das, was jeder andere verursachen kann.
Da der Mensch nun von Natur aus dazu neigt, Schmerzen zu vermeiden – und da Arbeit an sich schon Schmerz ist –, folgt daraus, dass Menschen immer dann zur Plünderung greifen, wenn Plünderung leichter ist als Arbeit. Die Geschichte zeigt dies ganz deutlich. Und unter diesen Bedingungen können weder Religion noch Moral es aufhalten. Wann hört die Plünderung dann auf? Es hört auf, wenn es schmerzhafter und gefährlicher wird als die Wehen.
Es gibt zwei Arten von Schmerz: den einen, der dich bricht, und den anderen, der dich verändert. Im Fitnessstudio verspürt man Schmerzen, weil die Schwäche den Körper verlässt. Körperlicher Schmerz ist der Kitt der Transformation und der Schmerz des Fortschritts. Je länger man es aushält, desto schwieriger wird es, den Gedanken an ein Scheitern zu akzeptieren.
Ich dachte, ich küsse den Schmerz, und der Schmerz gehört Dir, wie es das Glück niemals tut. Ich liebe Dich in Deinem Schmerz. Ich konnte fast Metall und Salz in der Haut schmecken und dachte: Wie gut du bist. Du hättest uns vielleicht vor Glück getötet, aber Du hast uns im Schmerz bei Dir sein lassen.
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