Ein Zitat von Lewis Howes

Für mich bedeutet die Verwaltung meiner Energie, dass ich mich vor dem großen Ereignis entschleunige. Ich verlangsame die rasenden Gedanken in meinem Kopf. Ich konzentriere mich auf meine Atmung und verlangsame sie. Ich höre zu und beruhige meinen Herzschlag.

Lewis Howes

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Vor dem großen Atmen Konzentrieren Sie sich auf die Energie Ereignis Herz Herzfrequenz Zuhören Mich verwalten bedeutet, auf mein Herz zu rasende Geschwindigkeit langsam langsamer langsam langsamer werden stetige Gedanken

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Lewis Howes
Amerikaner – Autor

Als ich aufwuchs, hat mein Vater viel Kung Fu gemacht, also hat er mir viel über mentale Stärke beigebracht. Möglichkeiten, Ihre Herzfrequenz zu verlangsamen, Ihre Atmung zu verlangsamen, um die Kontrolle über Ihren Körper zu übernehmen, damit Sie bis an die nächste Grenze gehen können.

Jamal Murray

Verlangsamen. Genieße das Leben. Es ist schwer, langsamer zu werden, wenn Ihr Geist eine Million Meilen pro Sekunde dreht. Es ist schwer, langsamer zu werden, wenn man denkt, dass es wichtig ist, was diese Leute hier tun.

Friedrich Lenz

Sie wissen, was ich meine. Und übrigens, du solltest langsamer fahren.“ Ich seufzte. "Du veräppelst mich. Das ist Leerlauf. Das ist die Geschwindigkeit einer kleinen alten Dame.“ „NASCAR-Fahrer würden Herzinfarkte bekommen. Machen Sie langsamer, bevor wir ein Ticket bekommen.“ "Huhn.

Rachel Caine

Wenn Sie nicht alt werden wollen, dann verlangsamen Sie den Verlangsamungsprozess.

Daley Thompson

Auch wenn ich nicht langsamer werden möchte, werde ich langsamer.

Eli Wallach

Wenn Sie Ihren Atem rhythmisch auf vier Atemzüge pro Minute verlangsamen können, können Sie indirekt Ihren Geist kontrollieren und ihn von seinem widerwärtigen Verhalten abhalten.

Harbhajan Singh Yogi

Wenn ich auf dem Eis langsamer werde, kann ich ein paar Runden hinter jemandem herfahren. Wenn ich beim Laufen langsamer werde, wird daraus ein Spaziergang.

Apolo Ohno

Für China ist es unmöglich, ein jährliches Wachstum von 10 bis 15 % aufrechtzuerhalten. Die Wirtschaft musste sich verlangsamen, und wir müssen lernen, langsamer zu werden.

Jack Ma

Ich habe herausgefunden, dass diese Parkinson-Krankheit einen langsamer macht, ob man nun langsamer werden will oder nicht.

Billy Graham

Machen Sie es ganz langsam. Man muss langsamer werden und auf alles achten.

Norman Reedus

Je älter ich werde, desto langsamer und, ja, ich beruhige mich in meinem Wunsch, ernst genommen zu werden. Dass ich unterhaltsam und witzig sein kann und eine hohe nervöse Energie habe, kann gegen mich als ernsthaften Komponisten wirken. Langsam aber sicher werden Sie sehen, dass ich leiser werde, nur damit die Leute zuhören.

Marvin Hamlisch

Aber das Einzige, was mich ausbremst, ist das System. Niemand, zwei oder drei, war groß genug, um mich zu bremsen, nur das System. Es war das System, das mich verlangsamte und meine Zahlen sinken ließ. Nicht weil ich älter bin.

Shaquille O'Neal

Ich halte es nicht für angebracht, dass die Regierung faktisch sagt, wir würden das Wachstum des Wohnungsbaus verlangsamen oder den Ausbau des Autobahn- und Autobahnnetzes verlangsamen.

George Deukmejian

Es ist so schwer, diesen Zügen vor meinem Fenster zuzuhören, hier kommt es wieder. Und es ruft mich, fleht mich an, folge mir auf der Strecke. Und es stöhnt so dunkel und leise, dass das Baby nicht zurückkommt ... Es klingt wie Weinen, es klingt wie Loslassen. Langsam atmen und liegen, sinken und sterben. Und ich schaue von meinem Fenster aus zu und berühre den kalten Glashimmel. Als der Zug die Gleise hinunterrollt, verabschiede ich mich.

Melissa Etheridge

Ich bin oben im Wald, ich bin in Gedanken niedergeschlagen. Ich baue eine Destille, um die Zeit zu verlangsamen.

Justin Vernon

Das Gewinnerkonzept ist der Slow-Down-Ansatz, bei dem wir einen Fallschirmanker verwenden, um das System so weit wie möglich zu verlangsamen, sodass die natürlichen Winde und Wellen das Plastik in das System drücken können.

Boyan Slat

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