Ein Zitat von Lilith Saintcrow

Aber es ist viel einfacher, Geheimnisse zu bewahren, wenn jemand anderes im selben Raum ist, der sich mit dem Atmen auskennt. Wenn man sie alleine trägt, fühlt es sich an, als würde sich ein riesiges, stacheliges Gewicht in Schultern und Brust graben, ein Gewicht, das man nicht einmal im Schlaf bewegen kann.
Ein Eindringling brach in Mike Tysons Hotelzimmer in Las Vegas ein, während er schlief, entkam jedoch, bevor Tyson ihn erreichen konnte. Ich weiß nicht, was gruseliger ist. Wenn jemand in Ihr Zimmer einbricht, während Sie schlafen, oder in das Zimmer einer anderen Person einbricht und herausfindet, dass es sich bei dem Kerl um Mike Tyson handelt.
Den Namen Blanchard weiterzuführen ist für mich eine große Ehre, denn mein Großvater, mein Vater und mein Stiefvater – sie alle haben viel in ihr Erbe gesteckt, und das Weiterführen bedeutet für mich eine große Last auf meinen Schultern.
Als ich aufs College kam, lief ich zusätzlich zu allem anderen, denn wenn man beim Schwimmen zunimmt, muss man etwas anderes tun, wie Radfahren oder Laufen, um das Gewicht zu halten oder abzunehmen.
Realitätscheck: Sie können Gewichtsverlust niemals dazu nutzen, Probleme zu lösen, die nichts mit Ihrem Gewicht zu tun haben. Wenn Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben oder nicht, müssen Sie immer noch mit sich selbst leben und sich mit Ihren Problemen auseinandersetzen. Sie werden immer noch denselben Ehemann, denselben Job, dieselben Kinder und dasselbe Leben haben. Abnehmen ist kein Heilmittel fürs Leben.
Platzieren Sie irgendwo in der Nähe ein Bild von jemandem, der so aussieht, wie Sie aussehen möchten, wenn Sie Ihr Gewichtsverlust- und Fitnessziel erreicht haben. Achten Sie jedoch darauf, dass die Darstellung realistisch auf Ihren eigenen Körpertyp abgestimmt ist. Dies ist eine visuelle Erinnerung an das Endergebnis Ihres Fitness- und Abnehmprogramms und hilft Ihnen, motiviert zu bleiben.
Synthese ist, als würde man jemandem sagen, wie man sich wirklich fühlt, nachdem man es monatelang mit sich herumgetragen hat: die Last, die einem wie Sand von den Schultern rieselt, wenn man Klarheit erlangt.
Essen und Schlafen sind nicht wie Lieben und Atmen. Waschen ist nicht wie Essen und Schlafen. Glauben ist wie Atmen und Lieben. Religion kann Glauben sein, sie kann wie Atmen sein, sie kann wie Lieben sein, sie kann wie Essen oder Schlafen sein, sie kann wie Waschen sein, sie kann etwas sein, um einen Platz aufzufüllen, wenn jemand ein Stück von sich verloren hat es war für sie nicht natürlich, etwas in sich zu haben.
Ich sage, dass ich genetisch begabt bin. In einem gewichtsgesteuerten Sport nehme ich aufgrund meiner polnischen Abstammung nicht zu, das ist genetisch bedingt. Auch wenn ich nicht trainiere, nehme ich nicht zu. Wenn ich mit dem Training beginne, muss ich nicht viel Gewicht abnehmen.
Sie müssen im Kraftraum bleiben, da diese Art von Übungen Stress und Verspannungen abbauen. Es ist wie eine Dehnung, wenn Sie Gewichtheberprogramme und -kuren durchführen.
Viele Leute geben Schauspielern Anerkennung, wenn sie für eine Rolle in einem Drama an Gewicht zunehmen, wenn sie einen Oscar gewinnen, aber wenn man eine Sitcom macht, zollen einem die Leute nicht viel Anerkennung, weil man sie behalten muss Wenn es erfolgreich ist, können Sie Ihr Gewicht fünf oder sechs Jahre lang halten.
Viele Leute geben Schauspielern Anerkennung, wenn sie für eine Rolle in einem Drama an Gewicht zunehmen, wenn sie einen Oscar gewinnen, aber wenn man eine Sitcom macht, zollen einem die Leute nicht viel Anerkennung, weil man sie behalten muss Wenn es erfolgreich ist, können Sie Ihr Gewicht fünf oder sechs Jahre lang halten.
Zur Gewichtszunahme muss man abends Cardio machen, zur Gewichtsreduktion morgens. Während ich an Gewicht zunahm, machte ich morgens Krafttraining und abends leichtes Cardiotraining.
Jedes Mal, wenn jemand anfängt, über Gewicht zu reden, verliert es an Bedeutung. Niemand wird mit diesem Gewicht geboren. Wir sind in dieses Gewicht hineingewachsen. Es kommt vor allem auf die Herausforderung an, mehr noch als auf das Gewicht.
Ich war in einer Gewichtsreduzierungssportart tätig, im Judo, also musste ich innerhalb einer Frist ein bestimmtes Gewicht erreichen. Es hat mich als Teenager irgendwie dazu gebracht, eine wirklich ungesunde Beziehung zum Essen zu haben. Ich hatte das Gefühl, dass ich nicht gut aussehe, wenn ich nicht gerade zu viel Gewicht hätte.
Niemand weiß, wer Peter Parker ist. Die Leute wissen einfach, wer Spider-Man ist. Wenn man das in der Mischung aus Erwachsenwerden und Selbstfindung versteht, ist das ein verständlicherer Ton, als Captain America zu sein und die Last des Landes auf seinen Schultern zu tragen.
Ich denke, wenn man einen Film trägt, spürt man das Gewicht davon, weil man jeden Tag dort ist, und man spürt auf diese Weise das Gewicht seines Charakters.
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