Ein Zitat von Lindsey Stirling
Visualisierung – es war riesig für mich. Ihr Verstand kennt den Unterschied zwischen Vorstellung und Realität nicht. Man kann nicht immer perfekt üben – meine Finger spielen etwas verstimmt oder meine Tanzbewegungen sind vielleicht nicht so scharf – aber meiner Meinung nach kann ich perfekt üben.
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Nutzen Sie die Praxis von Geist und Körper; Um diese Bewegungen perfekt auszuführen, müssen Sie Ihren Geist aus seinen alltäglichen Gedanken und Bewusstseinen befreien und ihn in die Körperbewegung einbeziehen.
Üben Sie mit den Fingern und Sie brauchen den ganzen Tag. Üben Sie mit Ihrem Verstand und Sie werden in 1 1/2 Stunden so viel schaffen.
Wenn Sie in einem Boot fahren und das Ufer beobachten, könnten Sie annehmen, dass sich das Ufer bewegt. Aber wenn Sie das Boot genau im Auge behalten, können Sie sehen, dass sich das Boot bewegt. Wenn Sie mit einem verwirrten Körper und Geist unzählige Dinge untersuchen, könnten Sie ebenfalls annehmen, dass Ihr Geist und Ihre Natur dauerhaft sind. Aber wenn Sie intensiv üben und dorthin zurückkehren, wo Sie sind, wird klar sein, dass es nichts gibt, das ein unveränderliches Selbst hat.
Wenn Mozart, anstatt im Alter von drei Jahren mit wunderbar wenig Übung Klavier zu spielen, eine Melodie ohne jegliche Übung gespielt hätte, hätte man tatsächlich sagen können, er hätte dies instinktiv getan.
Üben, üben, üben. Üben Sie, bis Sie einen Gitarrenstriemen auf Ihrer Brust bekommen. Wenn Sie sich dabei gut fühlen, hören Sie nicht auf, bis Sie das Blut aus Ihren Fingern sehen. Dann wissen Sie, dass Sie etwas auf der Spur sind!
Das Schwierigste ist also immer, den Anfängergeist zu bewahren. Es ist nicht erforderlich, ein tiefes Verständnis des Zen zu haben. Auch wenn Sie viel Zen-Literatur lesen, müssen Sie jeden Satz mit einem frischen Geist lesen. Sie sollten nicht sagen: „Ich weiß, was Zen ist“ oder „Ich habe die Erleuchtung erlangt.“ Das ist auch das wahre Geheimnis der Künste: Sei immer ein Anfänger. Seien Sie in diesem Punkt sehr, sehr vorsichtig. Wenn Sie beginnen, Zazen zu praktizieren, werden Sie beginnen, den Geist Ihres Anfängers zu schätzen. Es ist das Geheimnis der Zen-Praxis.
Sie können Tanzen, Bergsteigen und Action-Stunts üben, aber um das richtige Timing zu finden, brauchen Sie Vorstellungskraft und einen wachen Geist.
Wenn Sie eine lähmende Angst vor öffentlichen Reden haben, erkennen Sie, dass das völlig normal ist. Und wissen Sie, dass der einzige Weg, diese Nervosität zu überwinden, darin besteht, den Stoff, die Punkte und die Politik, die Sie zu erklären versuchen, vollständig zu verstehen – und es dann ein wenig zu üben.
Es kann viele Menschen verwirren, wenn man gegen den Strom konventioneller Denkweisen verstößt, und das ist völlig in Ordnung. Als Unternehmer könnte es die beste Vorgehensweise für das Leben sein, das Sie für das Leben, das Sie erwartet, erhalten, wenn Sie sich gegenüber Ihrer Familie und Ihren Freunden für Ihre Vision einsetzen.
Niemand kann die Gebote perfekt praktizieren, auch nicht der Buddha ... Gekochtes Gemüse enthält tote Bakterien. Wir können weder das erste Gebot noch eines der Gebote perfekt praktizieren. Aber wegen der realen Gefahr in unserer Gesellschaft – Alkoholismus hat so viele Familien zerstört und viel Unglück verursacht – müssen wir etwas tun. Wir müssen so leben, dass diese Art von Schaden beseitigt wird. Auch wenn Sie mit einem Glas Wein pro Woche sehr gesund sein können, fordere ich Sie deshalb mit aller Kraft auf, auf dieses Glas Wein zu verzichten.
Lernen Sie zu meditieren, üben Sie und seien Sie nicht frustriert. Es wird Jahre dauern, bis Sie lernen, perfekt zu meditieren. Jedes Mal, wenn Sie es versuchen, wachsen Sie. Es ist nicht so, dass man perfekt meditieren muss, um Fortschritte zu machen.
Es ist sehr unnatürlich, beim Geigenspiel zu tanzen. Ich musste so hart üben, um es zu lernen, aber jetzt ist es Teil meines Ausdrucks und kommt von selbst. Ich muss ein Lied perfekt beherrschen, bevor ich mich überhaupt bewegen kann.
Während wir üben, beginnen wir den Unterschied zwischen unserer Fantasie und der Realität zu erkennen.
Denken Sie daran, dass Sie Auto-Tune verwenden können und wissen, wie man es perfekt funktioniert, aber Sie müssen immer noch wissen, wie man einen guten Song schreibt.
Den eigenen Geist zu beobachten und zu beobachten ist etwas wirklich Interessantes. Der untrainierte Geist wird seinen alten Gewohnheitsmustern folgen. Weil es nicht trainiert und gelehrt wurde, verliert es sich in allen möglichen Geschichten und Themen. Deshalb müssen wir unseren Geist trainieren. Bei der Meditationspraxis im Buddhismus geht es vor allem um die Schulung des eigenen Geistes.
Wenn ich dem säkularen amerikanischen Volk eine Botschaft mit auf den Weg geben möchte, dann ist es, dass die Welt nicht in Länder geteilt ist. Die Welt ist nicht zwischen Ost und West geteilt. Sie sind Amerikaner, ich bin Iraner, wir kennen uns nicht, aber wir reden miteinander und verstehen uns perfekt. Der Unterschied zwischen Ihnen und Ihrer Regierung ist viel größer als der Unterschied zwischen Ihnen und mir. Und der Unterschied zwischen mir und meiner Regierung ist viel größer als der Unterschied zwischen mir und Ihnen. Und unsere Regierungen sind weitgehend gleich.
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