Ein Zitat von Lindy West
Ich habe nicht aufgehört, meinen Körper zu hassen, weil sich mein Körper verändert hat. Ich habe aufgehört, meinen Körper zu hassen, weil sich meine Meinung geändert hat. Mir wurde klar, dass die Schönheitsstandards, nach denen ich als Kind strebte und die ich nicht einhalten konnte, künstlich und willkürlich waren, und ich konnte mich dafür entscheiden, einfach „Nein“ zu sagen und meinen eigenen Wert zu definieren.
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Plötzlich wurde mir klar, dass es fast unmöglich war, sich gut um etwas zu kümmern, das ich hasste. Ich hatte so lange damit verbracht, meinen Körper zu hassen, dass ich nicht wusste, wie ich mich selbst oder meinen Körper respektieren und pflegen sollte. Indem ich mich so sehr auf mein Äußeres konzentrierte, habe ich mir auch die Möglichkeit genommen, mich und meinen Körper gut zu fühlen, einfach weil ich einem kulturellen Schönheitsstandard, der von Schlankheit besessen ist, nicht entsprach. Das erzeugte Stress, der meinen Gewichtsverlust und mein eigenes Glück beeinträchtigte.
Die Kontrolle der eigenen Körperhaltung und das Halten eines geraden Rückens sind keine Kontemplation, sondern können tatsächlich zu einem Hindernis für die Kontemplation werden. ...wenn davon gesprochen wird, den Körper „unkontrolliert“ zu lassen, ist damit gemeint, dass der Körper einfach in einem authentischen, unkorrigierten Zustand verbleiben darf, in dem es nicht notwendig ist, etwas zu verändern oder zu verbessern. Das liegt daran, dass alle unsere Versuche, den Körper zu korrigieren, aus dem denkenden Geist kommen und daher alle falsch und künstlich sind.
Die Sexualität von Frauen ist für viele Frauen ein sehr heikles Thema ... Ich musste meinen Körper von all den Fesseln, all dem Abschalten und all der Zensur befreien, die ich ihm bereits auferlegt hatte. Als ich das tat, veränderte sich alles in meinem Leben. Meine Beziehung zu meinem Mann hat sich verändert. Mein Verhältnis zur Welt hat sich verändert. Meine Beziehung zu meinem Körper veränderte sich. Meine Beziehung zu meinen Freundinnen hat sich enorm verändert.
Der Körper ist nur ein Kleidungsstück. Wie oft hast du in diesem Leben deine Kleidung gewechselt, aber aus diesem Grund würdest du nicht sagen, dass du dich verändert hast. Ebenso verändert man sich nicht, wenn man diese körperliche Kleidung beim Tod aufgibt. Du bist genauso, eine unsterbliche Seele, ein Kind Gottes.
Was ich sagen werde, ist Folgendes. Was Sie interpretieren, ist nicht MEINE Schuld. Es ist deins. Der erste Schritt, um Ihr Leben, Ihren Körper und Ihr Schicksal in Besitz zu nehmen, besteht darin, die Gedanken zu BESITZEN, die aus Ihrem eigenen Kopf kommen. Ich habe sie nicht erstellt. Du hast sie erschaffen. Wenn Sie dieses Bild also weiterhin „hassen“ möchten, gewöhnen Sie sich für den Rest Ihres Lebens daran, viele andere Dinge zu hassen.
Emotionen entstehen dort, wo Geist und Körper aufeinander treffen. Es ist die Reaktion des Körpers auf Ihren Geist – oder man könnte sagen, eine Widerspiegelung Ihres Geistes im Körper.
Wir existieren nur, weil wir einen Körper und einen Geist haben? ein Geist, der aus dem Körper entsteht. Wenn das wahr wäre, würden wir aufhören zu existieren, nachdem unser Körper verschwunden wäre.
Die Betrachtungsweise des menschlichen Körpers hat sich nicht verändert, um den neuen Bedingungen dieser künstlichen Umgebung gerecht zu werden, die seine natürliche Umgebung ersetzt hat. Das Ergebnis ist ein Wahrnehmungskonflikt zwischen dem Menschen und seiner Umwelt. Die Folge dieser Zwietracht ist eine allgemeine Verschlechterung des menschlichen Körpers, deren Symptome als Krankheit bezeichnet werden.
Wenn Sie nun eine Schlacht gewinnen wollen, müssen Sie eines tun. Man muss dafür sorgen, dass der Geist den Körper regiert. Lassen Sie niemals zu, dass der Körper dem Geist sagt, was er tun soll. Der Körper wird immer aufgeben. Es ist immer morgens, mittags und abends müde. Aber der Körper ist nie müde, wenn der Geist nicht müde ist. Als du jünger warst, konnte dich der Geist die ganze Nacht tanzen lassen, und der Körper war nie müde ... Man muss immer den Geist dazu bringen, die Kontrolle zu übernehmen und weiterzumachen.
Vieles wird aus Angst verpasst. Wir hängen zu sehr am Körper und erzeugen aufgrund dieser Bindung immer mehr Angst. Der Körper wird sterben, der Körper ist Teil des Todes, der Körper ist der Tod – aber du bist jenseits des Körpers. Du bist nicht der Körper; Du bist der Körperlose. Erinnere dich dran. Realisiere es. Erwachen Sie zu dieser Wahrheit – dass Sie sich jenseits des Körpers befinden. Du bist der Zeuge, der Seher.
Das Fliegen hat die Art und Weise verändert, wie wir uns unseren Planeten vorstellen, den wir vom Weltraum aus als Ganzes gesehen haben, sodass selbst die am weitesten entfernten Nationen ökologische Nachbarn sind. Es hat unsere Vorstellungen von der Zeit verändert. Wenn Sie die Erde mit 1.000 Meilen pro Stunde umgürten können, wie können Sie dann die Verspätung eines Klempners ertragen? Vor allem hat das Fliegen unser Gefühl für unseren Körper verändert, den persönlichen Raum, in dem wir leben, der jetzt elastisch und schnell ist. Wenn ich wollte, könnte ich zum Nachmittagstee in Bombay sein. Mein Körper ist nicht durch seine eigenen Schwächen eingeschränkt; es kann durch den Raum rasen.
Ich bin zum Laufen gemacht. Denn wenn du rennst, kannst du jeder sein. Du verfeinerst dich zu einem Körper, zu nichts mehr und nicht weniger als einem Körper. Du reagierst als Körper auf den Körper. Wenn Sie um den Sieg kämpfen, haben Sie keine Gedanken außer den Gedanken des Körpers, keine Ziele außer den Zielen des Körpers. Du vernichtest dich im Namen der Geschwindigkeit. Du negierst dich selbst, um über die Ziellinie zu kommen.
Schönheitsstandards beschreiben präzise die Beziehung, die eine Person zu ihrem eigenen Körper haben wird. Sie schreiben ihr Beweglichkeit, Spontaneität, Haltung, Gang und die Verwendungsmöglichkeiten ihres Körpers vor. Sie definieren genau die Dimension ihrer körperlichen Freiheit und ihrer psychischen Entwicklung, ihrer intellektuellen Möglichkeiten und ihres kreativen Potenzials.
Nakamura Tempu Sensei betrachtete den Geist als einen Teil des Körpers, der nicht gesehen werden konnte, und den Körper als das Element des Geistes, das beobachtbar war. Er verglich auch Geist und Körper mit einem Strom, wobei der Geist als Quelle zum Körper fließt. Was auch immer wir in den Strom fallen lassen, wird von der Strömung nach unten getragen. Ebenso beeinflussen unsere Gedanken den Körper und unser Wohlbefinden.
Eines Tages wachte ich auf und dachte: Ich möchte ein Buch über die Geschichte meines Körpers schreiben. Ich konnte es rechtfertigen, über meine Mutter zu sprechen, denn in ihrem Körper begann mein Körper.
Eines Tages wachte ich auf und dachte: „Ich möchte ein Buch über die Geschichte meines Körpers schreiben.“ Ich konnte es rechtfertigen, über meine Mutter zu sprechen, denn in ihrem Körper begann mein Körper.
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