Ein Zitat von Lisa Kleypas
Wo auch immer Sie hingehen, Sie sind von ihm umgeben, Sie gehen durch ihn hindurch, atmen ihn ein ... er ist in Ihrer Lunge, unter Ihrer Zunge und zwischen Ihren Fingern und Zehen.
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Ich habe so viel Liebe für dich, ich könnte Räume damit füllen. Gebäude. Du bist von ihm umgeben, wohin du auch gehst, du gehst durch ihn hindurch, atmest ihn ... er ist in deiner Lunge, unter deiner Zunge und zwischen deinen Fingern und Zehen ...“ Sein Mund bewegte sich leidenschaftlich über ihren und drängte auf ihre Lippen auseinander. Es war ein Kuss, der Berge dem Erdboden gleichmachte und Sterne vom Himmel schüttelte. Es war ein Kuss, der Engel in Ohnmacht fallen ließ und Dämonen zum Weinen brachte ... ein leidenschaftlicher, fordernder, herzzerreißender Kuss, der beinahe die Erde aus ihrer Achse geworfen hätte. Zumindest empfand Poppy das so.
Da Sie beim Pilates Ihre Bauchmuskeln in Richtung Wirbelsäule drücken müssen, möchten Sie nicht zulassen, dass sich Ihr Unterbauch rundet und nach außen drückt, wenn Luft in Ihre Lungen gelangt. Sie möchten auch nicht, dass die Bauchspannung Sie dazu zwingt, flach zu atmen. Um richtig zu atmen, müssen Sie Ihren Brustkorb ausdehnen, vor allem in der Mitte Ihres Rückens.
Jemand fragte mich, was Zuhause sei, und alles, woran ich denken konnte, waren die Sterne auf deiner Zungenspitze, die Blumen, die aus deinem Mund sprießen, die Wurzeln, die sich in den Lücken zwischen deinen Fingern verschlungen haben, und das Echo des Ozeans in deinem Brustkorb.
Wenn du durch den Sturm gehst, halte deinen Kopf hoch und habe keine Angst vor der Dunkelheit! Am Ende des Sturms ist ein goldener Himmel und der süße Gesang der Lerche. Gehen Sie weiter durch den Wind. Gehen Sie weiter durch den Regen. Auch wenn Ihre Träume durcheinandergewirbelt und verweht werden. Gehen Sie weiter, gehen Sie weiter, mit Hoffnung im Herzen. Und Sie werden niemals alleine gehen!
Sie müssen jeden Zentimeter Ihres Körpers mit der Asana füllen, von der Brust über die Arme und Beine bis zu den Finger- und Zehenspitzen, sodass die Asana vom Kern Ihres Körpers ausstrahlt und den gesamten Durchmesser und Umfang Ihrer Gliedmaßen ausfüllt. Sie müssen Ihre Intelligenz, Ihr Bewusstsein und Ihr Bewusstsein in jedem Zentimeter Ihres Körpers spüren.
Ich stecke meine Finger in alle unsere Kuchen. Bevor Sie es merken, sind Ihre kleinen Finger inklusive aller Zehen mit von der Partie.
Panik. Du öffnest deinen Mund. Öffnen Sie es so weit, dass Ihr Kiefer knarrt. Sie befehlen Ihren Lungen, Luft zu saugen, JETZT brauchen Sie Luft, brauchen sie JETZT. Aber Ihre Atemwege ignorieren Sie. Sie fallen zusammen, ziehen sich zusammen, drücken sich zusammen und plötzlich atmet man durch einen Trinkhalm. Dein Mund schließt sich, deine Lippen schürzen sich und du kannst nur noch krächzen. Deine Hände zappeln und zittern. Irgendwo ist ein Damm aufgebrochen und eine Flut kalten Schweißes ergießt sich und durchnässt Ihren Körper. Du willst schreien. Das würdest du, wenn du könntest. Schnitt, man muss atmen, um zu schreien. Panik.
Das Geheimnis des Freestylens besteht darin, an der Schaffung von Gedanken zu arbeiten und sie von der Großhirnrinde über die Luft in Ihren Lungen bis hin zu Ihrem Kehlkopf, Rachen und Ihrer Zunge auszudrücken, um mithilfe der Konsonanten und Vokale, mit denen Sie arbeiten, ein Wort zu bilden sowie ein Gespür für Stil, Kadenz und Rhythmus.
Besorgen Sie sich ein Buch, damit Sie wissen, wo Sie Ihre Finger hinlegen müssen. Sonst wäre es schwer zu lernen. Außerdem muss man mit der Bildung von Hornhaut an den Fingern kämpfen, weil es weh tut. Wenn man mit den Fingern auf Metallschnüre drückt, tut das zunächst weh, bis sich Hornhaut bildet.
Sie lernen, jeden Aspekt Ihrer Muskeln, Ihres Gesichts, Ihrer Zehen und Ihrer Fingernägel zu kontrollieren. Und so erzählt man durch Bewegung eine Geschichte.
Ich denke, wenn eine Tragödie eintritt, stellt sie eine Wahl dar. Sie können der Leere nachgeben: Die Leere, die Ihr Herz, Ihre Lungen füllt, schränkt Ihre Fähigkeit zum Denken oder sogar zum Atmen ein. Oder Sie können versuchen, einen Sinn zu finden.
Sobald du zur Arbeit kommst und deine Unterwäsche anziehst, deine Hosenträger und Cowboystiefel anziehst, etwas Schmutz auf dich wirfst und dann auf deine Sporen steigst, fängst du an, ein bisschen anders zu laufen. Wenn Sie Ihre Waffengürtel anlegen, verändern Sie sich erneut. Sie durchlaufen diesen gesamten Transformationsprozess. All das Zeug verändert dich. Das Reiten verändert Ihren Gang und Ihr Verhalten.
Ich meine, Filme sind wie deine Kinder oder deine Finger und Zehen oder so, es ist ziemlich schwer, Favoriten auszuwählen.
Der Glaube scheint die Menschen zu packen und nicht loszulassen, aber die Hoffnung ist ein Doppelgänger. Es kann Sie jederzeit überwältigen; Es ist Ihre Aufgabe, sich einzumischen und durchzuhalten. Es muss schön sein, Hoffnung in der Tasche zu haben, so wie Kleingeld, das man zwischen den Fingern klimpern lassen kann.
Jede Chemikalie, die in Ihren Blutkreislauf gelangt – sei es durch Ihre Lunge, Ihren Magen oder Ihre Haut – trifft irgendwann auf Ihre Leber. Da Ihre Leber die beste Verteidigung Ihres Körpers ist, wenn es darum geht, all diese Giftstoffe herauszufiltern, müssen Sie sie gut behandeln.
Ein Neugeborenes muss weinen, denn nur so können sich seine Lungen ausdehnen. Ein Arzt erzählte mir einmal von einem Kind, das bei der Geburt nicht atmen konnte. Um es zum Atmen zu bringen, versetzte ihm der Arzt einen leichten Schlag. Die Mutter muss den Arzt für grausam gehalten haben. Aber er tat wirklich das Freundlichste, was möglich war. So wie bei neugeborenen Kindern die Lunge kontrahiert ist, so sind es auch unsere spirituellen Lungen. Aber durch Leiden trifft uns Gott in Liebe. Dann weiten sich unsere Lungen und wir können atmen und beten.
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