Ein Zitat von Lisa Lampanelli
Bis ich das Gewicht abnahm, war da etwas in mir, das sagte: „Du hasst dich selbst.“ Man wird wegen des Gewichts zu deprimiert, um wirklich daran zu arbeiten. Aus irgendeinem Grund musste ich für diese Arbeit Gewicht abnehmen.
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Als ich aufs College kam, lief ich zusätzlich zu allem anderen, denn wenn man beim Schwimmen zunimmt, muss man etwas anderes tun, wie Radfahren oder Laufen, um das Gewicht zu halten oder abzunehmen.
Um Gewicht zu verlieren oder mein Gewicht zu halten, kommt es für mich vor allem auf meine Ernährung an, denn ich kann hierher kommen und zweimal am Tag zweieinhalb Stunden arbeiten, und wenn ich von meiner Diät absteige und mich so ernähre, wie ich es normalerweise esse, ist das schlecht , ich werde zunehmen.
Ich sage, dass ich genetisch begabt bin. In einem gewichtsgesteuerten Sport nehme ich aufgrund meiner polnischen Abstammung nicht zu, das ist genetisch bedingt. Auch wenn ich nicht trainiere, nehme ich nicht zu. Wenn ich mit dem Training beginne, muss ich nicht viel Gewicht abnehmen.
Sobald man depressiv wird, hat man eigentlich keine Lust mehr, etwas zu tun. Du bist irgendwie entmutigt, und dann kommt noch die Gewichtszunahme dazu, oder das macht mich noch deprimierter.
Ich hasse es, Gewicht zu verlieren. Ich hasse es, Gewicht zuzulegen. Ich hasse Diäten. Aber ich werde dieses Gewicht schaffen. Ich kann es kaum erwarten, das zu tun, wenn ich auf die Waage trete.
Es war eine Herausforderung, mich auf das Abnehmen einzustellen. Als ich dort ankam, ließ das Gewicht schnell nach.
Ich versuche größtenteils, mich gesund zu ernähren. Wenn ich Gewicht reduziere, verzichte ich auf so ziemlich alles. Wenn ich Gewicht reduziere, habe ich kein anderes Protein als das, was ich durch etwas wie Hähnchenbrust zu mir nehmen könnte. Deshalb esse ich kein zusätzliches Protein, nur weil ich versuche, Gewicht zu verlieren. Das ist die einzige echte Diät, die ich habe.
Ich war in einer Gewichtsreduzierungssportart tätig, im Judo, also musste ich innerhalb einer Frist ein bestimmtes Gewicht erreichen. Es hat mich als Teenager irgendwie dazu gebracht, eine wirklich ungesunde Beziehung zum Essen zu haben. Ich hatte das Gefühl, dass ich nicht gut aussehe, wenn ich nicht gerade zu viel Gewicht hätte.
Von 1997 bis 1999 hatte ich so viel gewonnen. Die Leute wissen nicht, wie so etwas wie Gewichtszunahme einen traurig machen kann. Das Abnehmen hat mein Leben verändert. Wenn Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen können, können Sie abnehmen.
Warum nicht eine Motivation haben, die über mich hinausgeht, um ein gesundes Gewicht zu erreichen? Das macht jeder Schauspieler. Wir sind Chamäleons. Wir verändern uns; Wir wachsen als Schauspieler. Man nimmt ab, man nimmt zu, man verändert seine Haare oder was auch immer.
Um ehrlich zu sein, habe ich das Gefühl, der einzige Kämpfer zu sein, der jemals in der UFC an Gewicht verloren hat. Wenn wir jetzt über Gewicht sprechen, ist es Darren Till, Darren Till. Ich habe an Gewicht verloren und die Leute müssen es einfach loswerden.
Als ich ein junges Mädchen war, habe ich über einen Sommer hinweg – unfreiwillig – viel Gewicht verloren und war einfach nur sehr deprimiert und traurig. Ich konnte nichts tun, um an Gewicht zuzunehmen. Ich würde jeden Tag in den Spiegel schauen und mich als ekelhaft bezeichnen.
Auch das Apollo-Programm der 1960er Jahre hatte einige Gewichtsprobleme; Insbesondere die Mondlandefähre erforderte einige ziemlich drastische Maßnahmen zur Gewichtsreduzierung.
Menschen nehmen mit einer Atkins-Diät ab. Der Grund für die Gewichtsabnahme liegt in der Kalorienreduzierung. Wenn die Kalorienaufnahme einer Person nicht gesunken ist, wenn sie wirklich das Steak reinschaufelt, nimmt sie nicht ab.
Es ist einfach etwas, womit Gott mich gesegnet hat. Ich habe Kraft, also spielt es keine Rolle, in welcher Gewichtsklasse ich spiele. Ich werde immer noch die gleiche Kraft haben wie in jeder Gewichtsklasse, in der ich bin.
Früher war ich wirklich süß. Ich könnte Ihnen frühere Fotos schicken, auf denen ich umwerfend bin. Aber ich habe in den letzten zwei Jahren etwa zwanzig Pfund zugenommen, und je mehr ich zugenommen habe, desto erfolgreicher war mein Erfolg. Wenn Sie ein Diagramm der Gewichtszunahme zeichnen würden und ich mehr Arbeit bekomme, würde ein Mathematiker daraus einige Schlussfolgerungen ziehen.
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