Ein Zitat von Lisa Loeb
Ich habe viele Erinnerungen daran, wie ich aufgewacht bin, um das Frühstück zu essen, das meine Mutter sorgfältig für uns vorbereitet hat, und wie sie gesagt hat: „Was wollt ihr alle zum Mittagessen? Und während wir zu Mittag essen, was wollt ihr alle zum Abendessen?“ Es geht immer um die nächste Mahlzeit
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Ich habe viele Erinnerungen daran, wie ich aufgewacht bin, um das Frühstück zu essen, das meine Mutter sorgfältig für uns vorbereitet hat, und wie sie gesagt hat: „Was wollt ihr alle zum Mittagessen? Und während wir zu Mittag essen, was wollt ihr alle zum Abendessen?“ Es geht immer um die nächste Mahlzeit.
Ich glaube nicht an strenge Diäten oder Hungern; Essen Sie drei Mahlzeiten am Tag. Ich glaube an ein gutes Frühstück, ein gutes Mittagessen und ein leichtes Abendessen. Frühstücken Sie wie ein König, essen Sie zu Mittag wie eine Königin und essen Sie zu Abend wie ein Armer. Ihr ultimatives Ziel ist es, alle Grundnahrungsmittelgruppen in diesen drei verschiedenen Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
Das Frühstück besteht aus Müsli der Sorte Special K. Wenn ich eine große Mahlzeit zu mir nehme, ist es Mittagessen statt Abendessen. Eine Art Wrap, wie Hühnchen als Eiweiß. Zum Abendessen hauptsächlich Gemüse. Ich vermische es, wenn ich essen gehe.
Normalerweise esse ich zum Frühstück Eiweiß, Putenwurst, Obst und Haferflocken. Zum Mittagessen esse ich gegrilltes Hähnchen oder einen Truthahnburger mit Gemüse, Obst und Weizenbrot. Zwischen Mittag- und Abendessen gibt es oft einen Proteinriegel, und dann ist mein Abendessen so ziemlich das Gleiche wie das Mittagessen.
Die meisten Amerikaner lassen Mahlzeiten aus, und wenn sie essen, verhungern sie und nehmen zu viel Zucker und Kalorien zu sich. Eigentlich geht es darum, Frühstück, Snacks, Mittagessen, Snacks und Abendessen zu sich zu nehmen und zu versuchen, sich selbst zu ernähren.
Zu den drei Schweinen, die er und seine Frau besitzen: „Wir haben die Schweine letztes Jahr erworben. Meine Frau wurde auf einer Schweinefarm geboren und hatte schon immer eine große Vorliebe für Schweine. Natürlich sind sie zum Essen da, deshalb heißen sie Frühstück.“ , Mittag- und Abendessen. Rufus, Marcus und Esmeralda würden Sie nicht essen wollen.
Ich bin sehr gut darin, Frühstück, Mittag- und Abendessen zu essen.
Ich möchte den Wert des Mittagessens bewahren. Für mich ist es heilig. Meine Familie und ich essen immer zusammen zu Mittag und zu Abend. Und wir setzen uns immer hin. Im Stehen schmeckt das Essen nicht gleich!
Mein Vater hat mich immer unterstützt. Manchmal hatten wir zum Frühstück nichts zu essen, aber wenn wir Mittag- und Abendessen essen konnten, waren wir nicht arm.
Für meine Eltern ging es vor allem darum, einen Deal zu bekommen, mein Vater kam nach Amerika und hörte von diesem Brunch-Konzept. Er wusste nicht genau, was es war. Und er dachte, es sei diese andere Mahlzeit, die zwischen Frühstück und Mittagessen existierte. Er war irgendwie so – ich erinnere mich, dass er so war, als hätte Amerika so viel zu essen, dass man zwischen Frühstück und Mittagessen anhalten und noch einmal essen müsste. Sie haben Brunch. Es war völlig legal, es war sozusagen eine legale Mahlzeit, die man zu sich nehmen konnte. Ich meine, es war offensichtlich nicht der einzige Grund, warum er nach Amerika kam, aber ich denke, es hat ihm die Sache auf jeden Fall versüßt.
Meine frühesten Erinnerungen an meine Mutter waren ihre Multitasking-Aufgaben – sie bereitete das Abendessen vor und überprüfte gleichzeitig Hausaufgaben und Hausarbeiten; die Teller abräumen und gleichzeitig Schüsseln für das Frühstück bereitstellen; Wir stellten sicher, dass wir unser Frühstück aßen, während wir Brot, Aufschnitt, Äpfel und Snacks am Fließband aufstellten, damit wir unser Mittagessen zubereiten konnten.
Als Koch und jemand, der nun seit fast dreißig Jahren in der Gastronomie tätig ist, eines habe ich schon früh gelernt: Essen Sie niemals am Buffet. Ich möchte für mein Mittag-, Abendessen oder Frühstück nicht das Essen von gestern essen und alles, was auch immer sie aus ihrer Kühlbox entfernen wollen, vielen Dank.
Ich esse nur eine Mahlzeit am Tag. Mittagessen, kein Abendessen.
Ich frühstücke oft nicht und esse nie zu Mittag. Ich finde, es hilft, meinen Magen nicht aufzuwecken, denn wenn ich ein gutes, großes Frühstück hätte, wäre ich um 11 Uhr bereit für einen Snack und dann für ein Drei-Gänge-Mittagessen, dann wäre ich bereit für Tee, dann für einen Cocktail und dann ein riesiges Abendessen.
Ein Cheat Day für mich, das erste, worauf ich Lust habe, ist, dass ich esse. Das ist meine Regel. Wenn ich also aufwache und Pfannkuchen möchte, esse ich Pfannkuchen. Wenn ich zum Mittag- oder Abendessen einen Cheeseburger möchte, esse ich ihn. Wenn ich Pommes will, esse ich die Pommes.
Wenn Sie zu lange zwischen Frühstück und Mittagessen oder Mittag- und Abendessen warten, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie hungrig werden und zu viel essen und/oder eine schlechte Auswahl an Lebensmitteln treffen.
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