So wie körperliche Energie durch Ernährung, Bewegung und Ruhe entsteht, entsteht emotionale Energie durch die Art und Weise, wie Sie sich emotional um sich selbst kümmern – indem Sie auf eine Weise leben, die Ihnen das Gefühl gibt, inspiriert, hoffnungsvoll, selbstbewusst, verspielt, liebevoll und in Kontakt mit dem zu sein, was Sie tun Dir liegt das Wichtigste am Herzen.