Ein Zitat von Louis MacNeice

Der Dichter hat nicht mehr Muskeln als der gewöhnliche Gesprächspartner; er hat lediglich eine stärker entwickelte Muskulatur und eine bessere Koordination. Und er übt seine Tätigkeit nach strengeren Regeln aus.
Das Lustige an mir ist, dass ich das Gefühl habe, dass es mir nur noch schlechter geht, wenn ich versuche, mich zu entspannen, und mein Körper erschöpft ist oder – wissen Sie, meine Muskeln fühlen sich nicht so gut an. Aber wenn ich trainiere und die Dinge tue, die produktiv sind, um die schwachen oder schmerzenden Muskeln auszugleichen, habe ich das Gefühl, dass ich danach viel besser werden kann.
Die Aktivität beider Muskelgruppen, dem Zwerchfell und der Bauchmuskulatur, variiert wechselseitig. So erhöht sich beim Einatmen der Tonus des Zwerchfells, während der der Bauchmuskulatur abnimmt, und umgekehrt beim Ausatmen. Daher besteht zwischen diesen beiden Muskelgruppen ein schwebendes Gleichgewicht, das sich ständig in beide Richtungen verschiebt.
Ich habe Gesäßmuskeln, Oberschenkelmuskeln und außerdem ist mein Oberkörper superdünn – bis auf die Schultern, die man braucht, um ein bisschen Kraft zu haben, um andere Spieler vom Ball fernzuhalten. Ich glaube also, dass ich allein durch das Ballschießen und Laufen meine Muskeln zu 100 Prozent aufgebaut habe. Alles an meinem Körper sieht aus wie Fußball.
Ich wähle immer Charaktere aus, bei denen es nicht auf seine Muskeln oder Tanzfähigkeiten ankommt, denn nicht alle von uns können so aussehen. Ich bin eher wie jemand, der zehn Jungs verprügelt, nicht mit seinen Muskeln, sondern mit seiner Strategie.
Um zu verhindern, dass Ihre Kiefermuskeln Ihre kostbaren Zähne, das einzige Gebiss, das Sie haben, zertrümmern, hat die Karosserie ein automatisiertes Bremssystem entwickelt, das schneller und ausgefeilter ist als alles bei einem Lexus. Der Kiefer kennt seine eigene Stärke. Je schneller und rücksichtsloser Sie Ihren Mund schließen, desto weniger Kraft sind die Muskeln bereit, aufzuwenden.
Es gibt viele Gelegenheiten, in denen die Muskeln, die die Lippen des Mundes bilden, die seitlichen Muskeln bewegen, die mit ihnen verbunden sind, und es gibt ebenso viele Gelegenheiten, in denen diese seitlichen Muskeln die Lippen dieses Mundes bewegen und sie dort ersetzen, wo sie nicht zurückkehren können selbst, denn die Funktion der Muskeln besteht darin, zu ziehen und nicht zu drücken, außer im Fall der Genitalien und der Zunge.
Starke Bauchmuskeln helfen Ihnen nicht nur dabei, einen schönen flachen Bauch zu formen, sondern verbessern auch Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination und helfen Ihnen, andere Arten von Übungen leichter auszuführen.
Bei der Kontrollgymnastik handelt es sich nicht um ein System willkürlicher Übungen, die darauf abzielen, nur prall gefüllte Muskeln zu erzeugen. ... Contrology begeht auch keinen Fehler, wenn sie ein paar Muskeln auf Kosten aller anderen überentwickelt und dadurch an Anmut und Geschmeidigkeit verliert, oder indem sie Herz oder Lunge opfert. Es wurde vielmehr entwickelt, um Muskeln und Bänder zu lockern und zu dehnen, sodass Ihr Körper so geschmeidig wie der einer Katze und nicht muskulös wie der Körper eines Brauerei-LKW-Pferdes oder der muskelbepackte Körper eines Profi-Gewichts ist Lifter, den du im Zirkus so sehr bewunderst.
Crunches sind viel effektiver als normale Sit-ups, da sie gezielt die oberen Bauchmuskeln und nicht die Hüftmuskeln ansprechen. Wenn Sie nicht daran gewöhnt sind, können sie ein oder zwei Tage später Schmerzen verursachen, aber es ist ein „cooler“ Schmerz. Ein Ehrenzeichen.
Du hast mich verstanden: Ich mache Pilates. Ich liebe Pilates, weil wir im Fußball sehr gezielt dieselben sechs oder sieben Muskeln trainieren, aber so viele andere Muskeln vernachlässigen. Wenn ich also Pilates mache, hilft es, alle übrigen Muskeln in Form zu bringen und zusammenzuarbeiten.
Die Muskeln, die Autoren für Filme brauchen, unterscheiden sich stark von denen fürs Fernsehen. Wenn ich jetzt die Autoren anheuere und das Autorenzimmer aufbaue, weiß ich, wo ihre Muskeln sein müssen.
Tiefe Kniebeugen trainieren so viele Muskeln in Ihrem Körper. Einmal in der Woche mache ich drei Sätze zu je sechs oder acht Sätze an der Hantelstange, was Ihr Gleichgewicht verbessern und mehr Muskeln trainieren kann, als wenn ich sie an der Maschine mache.
Schnelle Bewegung während des Trainings führt nicht zu schnellen, starken oder großen Muskeln, sondern nur zu einem, was es zu vermeiden gilt: Es führt zu Verletzungen.
So wie der starke Mann sich über seine körperlichen Fähigkeiten freut und sich an solchen Übungen erfreut, die seine Muskeln in Aktion setzen, so rühmt sich der Analytiker dieser moralischen Aktivität, die ihn entwirrt.
Das Gehirn kann genauso entwickelt werden wie die Muskeln, wenn man sich nur die Mühe macht, den Geist zum Denken zu trainieren.
Wenn Sie nur Ihre Solomuskeln trainieren, verkümmern die anderen Muskeln schnell.
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