Ein Zitat von Madhuri Dixit

Beim schönen Aussehen kommt es nicht nur darauf an, was Sie auf Ihr Gesicht auftragen. Es sind die kleinen Dinge, die Sie tun, die zählen. Meine Schönheitsroutine besteht aus einer Kombination aus guter Ernährung, Bewegung, gesunden Gewohnheiten, Disziplin, Tanzen usw. Außerdem habe ich keine schlechten Angewohnheiten; Ich trinke und rauche nicht. All das trägt dazu bei, dass ich fit bin und gut aussehe.
Um schön auszusehen, kommt es nicht nur darauf an, was Sie auf Ihr Gesicht auftragen. Es sind die kleinen Dinge, die Sie tun, die zählen. Meine Schönheitsroutine besteht aus einer Kombination aus guter Ernährung, Bewegung, gesunden Gewohnheiten, Disziplin, Tanzen usw. Außerdem habe ich keine schlechten Angewohnheiten; Ich trinke und rauche nicht. All das trägt dazu bei, dass ich fit bin und gut aussehe.
Auch die Etablierung gesunder Gewohnheiten – wie gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung – kann viel dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen. Ebenso kann das Ablegen destruktiver geistiger Gewohnheiten wie Selbstmitleid oder Grübeln über die Vergangenheit Wunder für Ihr emotionales Wohlbefinden bewirken.
Aber wer sind wir wirklich? Nur ein Bündel guter und schlechter Gene, gemischt mit guten und schlechten Gewohnheiten. Und da es kein Gen für Coolness oder Selbstvertrauen gibt, sind Uncoolheit und mangelndes Selbstvertrauen nur schlechte Angewohnheiten, die mit genügend Anleitung und Willenskraft geändert werden können.
Ein guter Charakter besteht darin, das Gute zu kennen, das Gute zu begehren und die guten Gewohnheiten des Geistes, des Herzens und der Gewohnheiten des Handelns zu befolgen.
Fit zu sein ist mir fast genauso wichtig wie mein Gesicht. Und für mich ist es eine Kombination aus geistiger und körperlicher Fitness. Es gibt Leute, die gut aussehen wollen, und es gibt Leute, die ihr Bestes geben wollen. Bei Fitness geht es darum, Höchstleistungen zu erbringen und nicht unbedingt nur gut auszusehen.
Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil nicht nur ein regelmäßiges Trainingsprogramm oder Ihre Essgewohnheiten ist, sondern eine Synergie aus einem gesunden Geist und Körper.
Wenn Sie in 90 Prozent der Fälle guten Gewohnheiten nachgehen und sich in 10 Prozent der Zeit schlechten Gewohnheiten hingeben, laufen Sie Gefahr, wie ein Hamster im Rad zu sein. Trotz all der Energie, die Sie aufwenden, kommen Sie nicht voran. Du wirst niemals in der Lage sein, deinen schlechten Gewohnheiten zu entkommen.
Während das Ignorieren Ihrer schlechten Gewohnheiten zunächst dazu beitragen kann, dass Sie sich gut fühlen, wird diese Vermeidung Sie irgendwann einholen. Wenn Sie sich neben Ihren guten Gewohnheiten nicht auch mit den unproduktiven und ungesunden Dingen befassen, die Sie tun, werden Sie stagnieren.
Das wirklich Gute daran, Menschen einzusetzen, die wirklich grün sind, ist, dass man nicht eine Menge schlechter Gewohnheiten ablegen und dann gute Gewohnheiten einführen muss. Man kann einfach damit beginnen, ihnen gute Gewohnheiten beizubringen.
Ich hatte damals zu Hause gearbeitet und war auf der Suche nach einem Atelierraum irgendwo außerhalb meiner Wohnung. Ich dachte, das wäre vielleicht gut für mich, da ich etwas mehr Disziplin bei meinen Arbeitsgewohnheiten habe.
Es ist gut dokumentiert, dass der Stop-and-go-Verkehr ein Fahrzeug stärker belastet als das Fahren mit konstanter Geschwindigkeit auf der Autobahn. Unabhängig von unseren Fahrgewohnheiten wissen wir alle, dass wir die lebenswichtigen Funktionen unseres Autos – Öl, Reifen, Bremsen usw. – regelmäßig warten müssen. Ebenso erbringen unser Gehirn und unser Körper die beste Leistung, wenn wir uns bewusst auf Aufgaben konzentrieren und regelmäßig gesunde Gewohnheiten pflegen.
In Wahrheit liegt der einzige Unterschied zwischen denen, die gescheitert sind, und denen, die Erfolg hatten, in den unterschiedlichen Gewohnheiten. Gute Gewohnheiten sind der Schlüssel zu jedem Erfolg. Schlechte Gewohnheiten sind die unverschlossene Tür zum Scheitern. Daher ist das erste Gesetz, dem ich gehorchen werde, das allen anderen vorausgeht: Ich werde mir gute Gewohnheiten aneignen und ihr Sklave werden.
Ich denke, gut aussehende Menschen machen selten gutes Fernsehen. Und die amerikanischen Fernsehstudios geben fast zu, bevor es losgeht: „Na ja, es wird nicht gut, aber zumindest wird es gut aussehen.“ „Wir werden gut aussehende Mädchen in engen Hemden mit FBI-Abzeichen und fit aussehende Männer mit viel Haargel haben, die über Dinge springen.“
Charakter ist die Summe der guten Gewohnheiten (Tugenden) und schlechten Gewohnheiten (Laster) einer Person. Diese Gewohnheiten prägen uns und beeinflussen die Art und Weise, wie wir auf die Ereignisse und Herausforderungen des Lebens reagieren. Unser Charakter ist unser Profil von Gewohnheiten und Neigungen, auf bestimmte Weise zu handeln.
Unabhängig davon, ob wir religiös sind oder nicht, sollte der Respekt vor anderen als genauso wichtig angesehen werden wie die Sorge um uns selbst. Dennoch erfordert es Disziplin, unsere schlechten Gewohnheiten zu ändern, die den Tieren Schmerzen bereiten.
Das Spiel wird aus Instinkt gespielt, aber jeder auf dem Eis hat Gewohnheiten – gute und schlechte. Der Schlüssel zum Spiel besteht also darin, die schlechten Gewohnheiten Ihres Gegners auszunutzen.
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