Ein Zitat von Maharishi Mahesh Yogi
Seien Sie so sanft wie möglich. Wenn Kommunikation im Groben etwas bewirkt, aber auf der Gefühlsebene etwas schadet, dann ist das ein spiritueller Verlust! Das Gefühl ist wichtiger für das Leben. Die Ernährung der Gefühlsebene ist die Grundlage für das Wachstum des spirituellen ganzheitlichen Wertes. Feinfühliges Verhalten an der Oberfläche sollte so sein, dass es den transzendentalen Wert nährt, aufrechterhält und steigert, in dem Gefühle zu einer gemeinsamen Quelle verschmelzen.
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Seien Sie so sanft wie möglich. Wenn Kommunikation im Groben etwas bewirkt, aber auf der Gefühlsebene etwas schadet, dann ist das ein spiritueller Verlust! Das Gefühl ist wichtiger für das Leben.
Wir alle leben auf der Gefühlsebene, und unsere Gefühle sind zum großen Teil ein Ergebnis der Art und Weise, wie wir Dinge wahrnehmen. Man beobachtet oder bekommt etwas gesagt, interpretiert es und erst dann kommt es zu einer Reaktion auf der Gefühlsebene. Der Punkt ist, dass dem Gefühl die Wahrnehmung vorausgeht und wir alle in der Lage sind, unsere Interpretation [die Assoziationen und Annahmen] dessen, was wir sehen, zu kontrollieren. Wenn wir unsere Interpretation kontrollieren können, dann folgt daraus logischerweise, dass wir auch eine gewisse Kontrolle über unsere Gefühle ausüben können.
Ich kommuniziere nicht nur durch Worte. Tatsächlich tue ich das selten. Meine häufigste Form der Kommunikation ist das Gefühl. Gefühle sind die Sprache der Seele. Wenn Sie wissen möchten, was für Sie wahr ist, achten Sie darauf, wie Sie sich dabei fühlen ... In Ihren tiefsten Gefühlen verbirgt sich Ihre höchste Wahrheit.
Gefühle, Emotionen – sie sind weder richtig noch falsch. Ihnen kann kein Wert zugewiesen werden. Gefühle *sind*. Indem Sie ein Gefühl als falsch bezeichnen, zwingen Sie sich dazu, dieses Gefühl zu ignorieren. Und was Sie am meisten brauchen, ist, es zu spüren, es durch Sie hindurchbrennen zu lassen und dann mit dem Leben weiterzumachen.
Sich gut und schlecht zu fühlen sind nicht unbedingt Gegensätze. Beides beinhaltet zumindest Gefühle. Jedes Gefühl ist eine Erinnerung an das Leben. Das schlimmste „Gefühl“ ist offensichtlich das Nicht-Gefühl.
Der Buddha sagte, dass ohne ein großzügiges Herz kein wahres spirituelles Leben möglich sei. . . . Großzügigkeit verbindet sich mit einem inneren Gefühl der Fülle – dem Gefühl, dass wir genug zu teilen haben.
[... Tanz] beinhaltet jedes mögliche Gefühl (als Potenzial), weil es sich um den Körper handelt, der (unausweichlich) als Gefühlskörper gelebt wird. Einige dieser Gefühle können wir benennen, andere nicht, da wir Gefühle nur dann mit der Sprache assoziieren, wenn wir sie benennen. Der Körper lebt seine Empfindungsfähigkeit auf einer präverbalen Ebene. Tanz existiert zunächst auf dieser ursprünglichen Ebene, nicht auf einer intellektuellen Ebene (obwohl er Geschick und Intelligenz erfordert). Seine innerste Substanz kann nicht begründet, sondern nur erfahren werden.
Freude, das Gefühl des eigenen Wertes, von anderen geschätzt und geliebt zu werden, sich nützlich und leistungsfähig zu fühlen, sind Faktoren von enormem Wert für die menschliche Seele.
Freude, das Gefühl des eigenen Wertes, von anderen geschätzt und geliebt zu werden, sich nützlich und leistungsfähig zu fühlen, sind Faktoren von enormem Wert für die menschliche Seele.
Ich interessiere mich für verschiedene Religionen und respektiere sie alle, aber um ehrlich zu sein, fühle ich mich am spirituellsten, wenn ich Yoga mache oder auf einen Ozean schaue. Spirituell zu sein bedeutet, sich mit einer höheren Macht verbunden zu fühlen und zu wissen, dass es im Leben um mehr als nur das Erreichen von Zielen geht. Es geht darum, sich im Moment gut zu fühlen.
Gefühle folgen Taten. Wenn es mir schlecht geht, verhalte ich mich bewusst fröhlich und fühle mich tatsächlich glücklicher. Wenn ich auf jemanden wütend bin, tue ich etwas Nachdenkliches für sie und meine Gefühle ihr gegenüber werden milder. Diese Strategie ist unheimlich effektiv.
Kinder werden darauf vorbereitet, etwas mehr moralischen Wert aufzunehmen, als sie bekommen. Ich weiß, dass ich mich hier selbst verunsichere, aber „ET“ hatte einen Mehrwert, wenn es um das Selbstgefühl geht, mit dem man davongekommen ist.
Ich glaube daran, mich verbunden zu fühlen. Liebe ist etwas, das wächst, das aus der Nahrung entsteht; es baut sich auf. Aber es entsteht ein großartiges Gefühl, das einem sagt: Ich möchte diesen Raum nicht verlassen!
Ich verordne Nichtstun nicht als universelle Antwort auf unsere Probleme. Manchmal muss offensichtlich etwas getan werden. Und wir ziehen uns in einen spirituellen oder meditativen Zustand zurück, den wir uns vorstellen, indem wir ihn Achtsamkeit nennen, aber in Wirklichkeit ist es eine ungesunde Loslösung und ein Zurückschrecken vor dem Leben. Aber kulturell ist es weitaus üblicher, in Reaktionsgewohnheiten gefangen zu sein, sei es auf systemischer oder persönlicher Ebene. Hier kommt das Nicht-Tun ins Spiel, für das wir eigentlich keinen Platz haben. Ich denke, dass wir das als Teil des kreativen Prozesses berücksichtigen müssen.
Aus meinem eigenen Leben weiß ich, dass mein Fröhlichkeitszustand ein verlässlicher Gradmesser für meinen spirituellen Erleuchtungsgrad in diesem Moment ist. Je fröhlicher, glücklicher, zufriedener und zufriedener ich mich fühle, desto bewusster bin ich meiner tiefen Verbindung zum Geist.
Das Schwierigste ist [für mich], „einfach“ zuzustimmen, und das ist es, was Kreativität auslöst, das Gefühl, dass etwas besser sein kann, das Gefühl, dass etwas fehlt, das Gefühl, dass etwas gebraucht wird.
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