Ein Zitat von Malcolm X
Hass und Wut sind machtlos, wenn man ihnen mit Freundlichkeit begegnet.
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Geistig, körperlich und emotional sind wir gleich. Wir alle haben das Potenzial, Gutes und Böses zu tun und von störenden Emotionen wie Wut, Angst, Hass, Misstrauen und Gier überwältigt zu werden. Diese Emotionen können die Ursache vieler Probleme sein. Wenn Sie andererseits liebevolle Güte, Mitgefühl und Fürsorge für andere kultivieren, wird es keinen Platz für Wut, Hass und Eifersucht geben.
Zen-Buddhismus zu praktizieren bedeutet, sich darin zu üben, Hass, Wut und Selbstsucht zu beseitigen und liebevolle Güte gegenüber allen zu entwickeln.
Denken Sie in der täglichen Praxis über die Vorteile von Liebe, Mitgefühl und Freundlichkeit nach und denken Sie dann über die Nachteile von Wut nach. Eine solche kontinuierliche Kontemplation und die wachsende Wertschätzung der Liebe haben zur Folge, dass unsere Neigung zum Hass abnimmt und unser Respekt vor der Liebe wächst. Dadurch kann sogar die Wut gemindert werden.
Der Zorn kann eine Stunde lang mit dir speisen, aber eine Nacht lang kann er nicht ruhen; Das Fortbestehen des Zorns ist Hass, das Fortbestehen des Hasses verwandelt sich in Bosheit.
Es gibt auf der Welt sehr wenig Abneigung gegen Amerikaner, wie wiederholte Umfragen zeigen, und die Unzufriedenheit – das heißt der Hass und die Wut – resultiert aus der Akzeptanz der amerikanischen Werte, nicht aus ihrer Ablehnung und der Erkenntnis, dass sie von ihnen abgelehnt werden der US-Regierung und der US-Eliten, was zu Hass und Wut führt.
Wer nach der Führung der Vernunft lebt, ist bestrebt, den Hass, die Wut oder die Verachtung anderer sich selbst gegenüber so weit wie möglich mit Liebe oder Großzügigkeit zu vergelten. ...Hass wird durch gegenseitigen Hass verstärkt und kann andererseits durch Liebe ausgelöscht werden, so dass Hass in Liebe übergeht.
Die wahren Unruhestifter sind Wut, Eifersucht, Ungeduld und Hass. Mit ihnen können Probleme nicht gelöst werden. Auch wenn wir vorübergehend Erfolg haben, wird unser Hass oder unsere Wut letztendlich weitere Schwierigkeiten schaffen. Wut sorgt für schnelle Lösungen. Doch wenn wir Probleme mit Mitgefühl, Aufrichtigkeit und guter Motivation angehen, kann es sein, dass unsere Lösungen länger dauern, aber letztendlich sind sie besser.
Und was Sie tun, ist, dorthin zu gehen, wo Ihre Wut ist, wenn Sie Wut schreiben, Sie gehen dorthin, wo Ihr Hass ist, wenn Sie Hass schreiben. Deine Freude ist, wenn du Freude schreibst. Sie finden die Quelle der Energie, die Hass, Wut, Freude usw. usw. usw. hervorruft. Das ist es, was Sie finden müssen. Das ist es, was Sie als Schauspieler tun, und das ist es, was Sie als Autor tun. Und Sie bringen Menschen auf die Seite.
Aus diesem Grund ist es wichtig, Wut von Hass zu unterscheiden. Es gibt eine Art von Wut (nicht sündige Art), die ... in Gott selbst ist, während Hass nicht in Gott, sondern in Satan ist. Wenn wir Wut nicht klar von Hass unterscheiden, dann unterscheiden wir Gott nicht klar von Satan!
Konflikte werden durch die Tendenz der Mächtigen, die Macht auszunutzen, und durch die Wut und Frustration der Machtlosen angeheizt, die in Gewalt umschlägt. Aktivisten der Internationalen Solidaritätsbewegung versuchen, der Ausbeutung von Macht entgegenzutreten und den Machtlosen wieder Hoffnung zu geben.
Ich schaue CNN, es ist so viel Wut und Hass und einfach nur der Hass.
Die Wut betrifft immer den Einzelnen, ... während sich der Hass auch gegen Klassen richtet: Wir alle hassen jeden Dieb und jeden Denunzianten. Darüber hinaus kann Wut mit der Zeit geheilt werden; aber Hass kann es nicht. Der eine zielt darauf ab, seinem Objekt Schmerz zuzufügen, der andere darauf, ihm Schaden zuzufügen; der wütende Mann möchte, dass sein Opfer fühlt; Dem Hasser ist es egal, ob er fühlt oder nicht.
Freundlichkeit willigt sehr bereitwillig in die Entfernung ihres Gegenstands ein – wir alle haben Menschen getroffen, deren Freundlichkeit gegenüber Tieren sie ständig dazu verleitet, Tiere zu töten, damit sie nicht leiden. Güte als solche kümmert sich nicht darum, ob ihr Gegenstand gut oder schlecht wird, vorausgesetzt, sie entgeht dem Leiden.
Niemals lässt sich Hass durch Hass besänftigen, sondern durch Freundlichkeit. Das ist eine ewige Wahrheit.
Durch meine Erfahrungen lebte ich mit Wut und Hass, was für mich wirklich schlimm war. Dann habe ich gelernt, zu vergeben, und es hat mich vom Hass befreit und mir sehr geholfen.
Diejenigen, die versuchen, den Hass durch Hass zu besiegen, sind wie Krieger, die zu Waffen greifen, um andere zu besiegen, die Waffen tragen. Das beendet den Hass nicht, sondern gibt ihm Raum zum Wachsen. Aber die alte Weisheit befürwortet eine andere zeitlose Strategie zur Überwindung des Hasses. Diese ewige Weisheit besteht darin, Hass mit Nicht-Hass zu begegnen. Mit der Methode, den Hass durch Hass zu besiegen, gelingt es nie, den Hass zu überwinden. Aber die Methode, Hass durch Nicht-Hass zu überwinden, ist ewig wirksam. Deshalb wird diese Methode als ewige Weisheit bezeichnet.
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