Ein Zitat von Marci Shimoff

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Glück, indem Sie jeden Tag die Glücksgewohnheiten üben. — © Marci Shimoff
Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Glück, indem Sie jeden Tag die Glücksgewohnheiten üben.
Es war mein Interesse am Glück, das mich zum Thema Gewohnheiten führte, und natürlich ist das Studium von Gewohnheiten in Wirklichkeit das Studium von Glück. Gewohnheiten sind die unsichtbare Architektur des Alltags und ein wesentlicher Bestandteil des Glücks.
Action for Happiness ermutigt jeden von uns, mitfühlender zu leben und das Glück anderer in den Mittelpunkt unseres Lebens zu stellen. Dies ist der Weg zu dauerhaftem Frieden und Glück
Wenn Sie Ihr Glück nehmen und es in die Hände von jemandem legen, wird sie es früher oder später zerstören. Wenn du jemand anderem dein Glück gibst, kann sie es dir jederzeit nehmen. Wenn Glück also nur aus deinem Inneren kommen kann und das Ergebnis deiner Liebe ist, bist du für dein Glück verantwortlich.
Glück ist das Gefühl, dass man wichtig ist. Glück ist eine bleibende Begeisterung. Glück ist Zielstrebigkeit. Glück ist Aufrichtigkeit. Glück ist ein Nebenprodukt. Glück ist Glaube.
Der Glaube, dass Glück verdient werden muss, hat jahrhundertelang zu Schmerz, Schuldgefühlen und Täuschung geführt. Wir haben so fest an diesem einzigen, illusorischen Glauben festgehalten, dass wir die wahre Wahrheit über Glück fast vergessen haben. Wir sind so damit beschäftigt, Glück zu verdienen, dass wir nicht mehr viel Zeit für Ideen haben wie: Glück ist natürlich, Glück ist ein Geburtsrecht, Glück ist kostenlos, Glück ist eine Wahl, Glück liegt im Inneren und Glück ist das Sein. In dem Moment, in dem Sie glauben, dass Glück verdient werden muss, müssen Sie sich für immer abmühen.
Das größte Geschenk, das Sie jemals einem anderen machen können, ist Ihr eigenes Glück, denn wenn Sie sich in einem Zustand der Freude, des Glücks oder der Wertschätzung befinden, sind Sie vollständig mit dem Strom reiner, positiver Quellenergie verbunden, der Sie wirklich ausmacht. Und wenn Sie sich in diesem Zustand der Verbindung befinden, profitiert alles oder jeder, den Sie als Objekt Ihrer Aufmerksamkeit betrachten, von Ihrer Aufmerksamkeit.
Glück zu finden ist wie sich selbst zu finden. Glück findet man nicht, man macht glücklich. Du wählst Glück. Bei der Selbstverwirklichung geht es darum, herauszufinden, wer Sie sind, wer Sie sein wollen, und den Weg zum Glück zu ebnen, indem Sie das tun, was Ihrem Leben auf lange Sicht den größten Sinn und die größte Zufriedenheit bringt.
Ich habe über das Glück nachgedacht – wie falsch es ist, jemals zu erwarten, dass es anhält oder dass es eine Zeit des Glücks geben wird. Das ist es nicht, es ist ein Moment des Glücks. Fast jeder Tag enthält mindestens einen Moment des Glücks.
Die Verantwortung für Ihr Glück zu übernehmen, hat zwei Aspekte: Akzeptieren Sie, dass es an Ihnen liegt, glücklich zu sein, und dass Sie die Fähigkeit und Kraft haben, glücklicher zu sein, indem Sie Ihre Gewohnheiten ändern. „Reaktionsfähigkeit“ annehmen: Auf alle Ereignisse in Ihrem Leben auf eine Weise reagieren, die Ihr Glück unterstützt.
Vielleicht war das Glück nur eine Frage der kleinen Aufwärtsticks – der Ampel, die in der Sekunde, in der man dort ankam, „Geh“ sagte – und Abwärtsticks – der Juckreizmarkierung hinten am Kragen –, die jedem Menschen im Laufe des Tages passierten. Vielleicht hatte jeder an jedem Tag das gleiche Maß an Glück.
Glück liegt nicht in Ihren Händen; Es ist etwas, das du in deinem Herzen trägst. Glück ist eine Sache, die sich durch Teilung vervielfacht. Glück ist das eigenartige Gefühl, das man verspürt, wenn man zu beschäftigt ist, um unglücklich zu sein. Glück ist der Bewusstseinszustand, der aus der Verwirklichung der eigenen Werte entsteht.
Wahres Glück hängt nicht von äußeren Dingen ab. Der Teich wird von innen gespeist. Die Art von Glück, die bei Ihnen bleibt, ist das Glück, das aus inneren Gedanken und Gefühlen entspringt. Sie müssen Ihren Geist kultivieren, wenn Sie dauerhaftes Glück erreichen möchten.
Schieben Sie Freude und Glück nicht auf. Bemühen Sie sich, jeden Tag in vollen Zügen zu genießen und aus jedem Moment so viel Freude wie möglich herauszuholen. Anstatt den Wert Ihres Lebens an Ihrem Fortschritt auf dem Weg zu einem einzigen Ziel zu messen, denken Sie daran, dass die Richtung, in die Sie gehen, wichtiger ist als vorübergehende Ergebnisse.
Ich muss nicht nach außergewöhnlichen Momenten suchen, um das Glück zu finden – es liegt direkt vor mir, wenn ich aufmerksam bin und Dankbarkeit übe.
Alle jungen, aufstrebenden Musiker da draußen, wenn Musik das ist, was Sie machen möchten, wenn Musik das ist, was Sie lieben und Ihre Leidenschaft ist. Es braucht keinen Duft, es geht nicht um die Boulevardzeitungen, es geht darum, dass man arbeitet, jeden Tag übt, seinen Gesang übt, sein Instrument übt, das Songwriting übt. Hoffentlich schreibst du eines Tages das Lied, das die ganze Welt hören will. Ich verspreche dir, wenn du rausgehst und singst, mit Herz und Seele dabei bist und deinem Traum folgst, wirst du eines Tages neben Ellen DeGeneres sitzen und darüber reden, wie du Rekorde gebrochen und den Super Bowl gerockt hast .
Glück besteht darin, jeden Tag so zu leben, als wäre es der erste Tag Ihrer Flitterwochen und der letzte Tag Ihres Urlaubs.
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