Versuchen Sie also, jeden Tag für eine gewisse Zeit still zu sitzen, ohne sich zu bewegen, ohne etwas zu erwarten, als ob Sie sich in Ihrem letzten Moment befänden. Augenblick für Augenblick spürst du deinen letzten Augenblick. In jedem Einatmen und jedem Ausatmen gibt es unzählige Zeitmomente. Ihre Absicht ist es, in jedem Augenblick zu leben.