Ein Zitat von Marcus Samuelsson

So wie eine gesunde Ernährung für einen gesunden Lebensstil wichtig ist, ist auch die richtige Ernährung wichtig, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen.

Marcus Samuelsson

Themen zitieren

Diät, Essen, Lebensmittel, gesund werden , gesunde Ernährung, gesundes Leben, gesunder Lebensstil Es ist wichtig den Lebensstil so beizubehalten , dass man das Beste aus richtigen Training herausholt

Zitat Autor

Marcus Samuelsson
Äthiopier – Koch
Geboren: 25. Januar 1970

Das Wichtigste, was ich meinen Kindern beibringen kann, ist Gesundheit und Fitness. Es geht darum, sich um Ihren Körper zu kümmern, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die gut für Sie sind, und sich die richtige Bewegung zu gönnen, die Sie brauchen ... Es geht einfach darum, ein gesundes Leben für ein langes Leben und ein gesundes Herz zu führen.

Candace Cameron Bure

Für mich ist es wichtig, mich aufzuwärmen und sicherzustellen, dass ich weiß, wo meine Stimme gerade ist, viel Wasser zu trinken und ausreichend zu schlafen und einfach auf mich selbst zu achten, indem ich Sport treibe und mich gesund ernähre.

Adam Lambert

Bei einer gesunden Ernährung geht es nicht nur darum, ein paar spezielle Lebensmittel zu sich zu nehmen. Es gibt ein größeres Bild. Sie müssen Mäßigung üben, abwechslungsreich essen und sich ausreichend körperlich betätigen.

Suzanne Farrell

Ich versuche einfach, mich gesund zu ernähren. Das ist im Moment mein größtes Ding. Ich halte mich von frittierten Lebensmitteln fern, esse mehr Gemüse und Gegrilltes und halte einfach meinen Körper fit.

Calvin Pryor

Es ist äußerst wichtig zu verstehen, dass eine gesunde Ernährung eine Änderung des Lebensstils darstellt und nicht etwas ist, bei dem man einfach hin und her springen und Ergebnisse und/oder eine optimale Gesundheit erwarten kann.

Chloe Madeley

Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil nicht nur ein regelmäßiges Trainingsprogramm oder Ihre Essgewohnheiten ist, sondern eine Synergie aus einem gesunden Geist und Körper.

Theo Rossi

Ein besserer Zugang zu gesunden Lebensmitteln in unterversorgten Gemeinden wird dazu beitragen, dass sich Kinder richtig entwickeln, Senioren gesund bleiben und die langfristigen Gesundheitskosten für diejenigen senken, die sich für diese Art der Ernährung gegenüber dem Verzehr ungesunder Lebensmittel entscheiden.

Kay Ivey

Ich denke, Fitness ist wichtig. Ich denke, ein gesunder Lebensstil ist wichtig. Ich denke, es ist wichtig, positive Energie zu verbreiten und einfach mit den Menschen in Kontakt zu bleiben.

LL Cool J

Ich denke, dass es für mich als Kind nie ein Problem war, über Bewegung oder einen gesunden Lebensstil nachzudenken, weil ich so viel getanzt habe. Als ich dann mit dem Tanzen aufhörte und in den normalen Lebensmodus überging, war mir nicht klar, wie wichtig Diät, Ernährung und Bewegung sind. Nicht nur für meinen körperlichen Zustand, sondern auch für meinen geistigen Zustand. Ich denke, das ist genauso wichtig wie die körperliche Fitness.

Julianne Hough

Gesunde, nahrhafte und köstliche Mahlzeiten zuzubereiten ist eine meiner größten Leidenschaften, daher bedeutet „gesundes Essen“ für mich nicht „gesund essen“, sondern einfach nur essen.

Kelly Gale

Auch die Etablierung gesunder Gewohnheiten – wie gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung – kann viel dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen. Ebenso kann das Ablegen destruktiver geistiger Gewohnheiten wie Selbstmitleid oder Grübeln über die Vergangenheit Wunder für Ihr emotionales Wohlbefinden bewirken.

Amy Morin

Gesund zu werden bedeutet, auf meinen Körper zu hören – und mich nicht mehr mit anderen Menschen im Fitnessstudio zu vergleichen. Gesund zu werden bedeutet, mit kleinen, nachhaltigen und schrittweisen Änderungen meiner Ernährung und meines Lebensstils zufrieden zu sein.

Suleika Jaouad

Das Wichtigste, was ich zum Ausdruck bringen möchte, ist, dass es einfach schwierig ist, den Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten. Es erfordert die Hingabe, die meiste Zeit Sport zu treiben und sich richtig zu ernähren. Ich sage nicht, dass ich die Tage, an denen ich keinen Schokoladenkuchen esse, nicht genieße. Aber besonders mag ich die Tage, an denen ich Schokoladenkuchen esse.

Trisha Yearwood

Es ist wichtig, das Richtige für Sie zu tun. Manche Menschen, die sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben, tragen immer Größe 14, weil das für sie richtig ist. Es geht darum, fit und gesund zu sein, und nicht darum, eine perfekte 10 zu sein.

Debra Stephenson

Die richtige Ernährung ist der Schlüssel. Jeder Sportler wird hart trainieren und hart heben und so weiter. Daher kann die Ernährung den Unterschied ausmachen, wenn Sie sich abgrenzen möchten. Als Sportler ist es wirklich wichtig, dem Körper gesunde Lebensmittel zuzuführen.