Ein Zitat von Margaret Jones
Worte können den Schmerz, den Sie gerade verspüren, nicht lindern. Ich wollte Sie nur wissen lassen, dass wir an Sie denken und dafür beten, dass Ihr Schmerz nachlässt und dass Sie Sonnenschein finden, wenn die dunklen Wolken vorübergezogen sind.
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In Zeiten wie diesen können Worte nicht viel tun, um Ihren Schmerz und Ihr Gefühl des Verlustes zu lindern. Und auch wenn es im Moment schwer zu glauben sein mag, seien Sie sich darüber im Klaren, dass der Schmerz mit der Zeit nachlassen wird und Sie auf die Erinnerungen an Ihren Liebsten zurückblicken werden Und lächle und erinnere dich an ein gut gelebtes und geliebtes Leben.
Mein Gott, ich habe mich gefragt, was macht man mit Schmerzen, die so schlimm sind, dass sie keinen erlösenden Wert mehr haben? Es lässt sich nicht einmal in Kunst, in Worte, in etwas, das man zu einer interessanten Erfahrung machen kann, alchemisieren, denn der Schmerz selbst, seine Intensität, ist so groß, dass er sich so tief in Ihr System eingegraben hat, dass es keine Möglichkeit gibt, ihn zu objektivieren oder zu objektivieren Schieben Sie es nach außen oder finden Sie seine Schönheit im Inneren. Das ist der Schmerz, den ich jetzt fühle. Es ist so schlimm, es ist nutzlos. Die einzige Lektion, die ich jemals aus diesem Schmerz ziehen werde, ist, wie schlimm Schmerz sein kann.
Ich fühle mich jetzt leicht, und Sie werden gut verstehen, dass diese Leichtigkeit nach dem Leiden das Paradies öffnet. Behinderte müssen dafür entschuldigt werden, dass sie eloquent über sich selbst reden.
Ohne dunkle Wolken in unserem Leben würden wir nie die Freude am Sonnenschein erleben. Wir können gefühllos und unbelehrbar werden, wenn wir nicht aus dem Schmerz lernen.
Es ist schwer, mit dem Schmerz eines anderen umzugehen, wenn wir nicht mit unserem eigenen sein können. Seit ich ein Kind war, verspürte ich immer ein tiefes Verantwortungsgefühl, den Schmerz anderer zu lindern. Aber ich habe herausgefunden, dass hinter diesem echten und bewundernswerten Wunsch oft die Unfähigkeit steckt, mit meinem eigenen Kummer umzugehen. Als ich vor einigen Jahren zusah, wie eine enge Freundin litt, als ein Gehirnaneurysma ihr das Leben kostete, wie sie es kannte, schrieb ich in mein Tagebuch: „Ich werde nicht viel verlangen. Aber wenn Sie mich einfach Ihr Leben retten lassen würden, würde es das vielleicht tun.“ Es tut nicht so weh zu wissen, dass ich meine eigenen nicht retten kann.
Der Schmerz, den du erträgst, gehört dir. Es gibt keinen einzigen vergleichbaren Schmerz. Niemand sonst auf Gottes grüner Erde kann diesen Schmerz spüren oder das unbeschreibliche Gefühl des Stolzes empfinden, den Sie haben werden, wenn Sie ihn überwunden haben. Dieser Schmerz ist nicht dein Fluch; Dieser Schmerz ist dein Privileg.
Es gibt zwei Ebenen Ihres Schmerzes: den Schmerz, den Sie jetzt verursachen, und den Schmerz aus der Vergangenheit, der immer noch in Ihrem Geist und Körper weiterlebt. Aufhören, in der Gegenwart Schmerz zu erzeugen und vergangenen Schmerz aufzulösen – darüber möchte ich jetzt sprechen.
Konzentrieren Sie sich auf das Gefühl in Ihrem Inneren. Wisse, dass es der Schmerzkörper ist. Akzeptiere, dass es da ist. Denken Sie nicht darüber nach – lassen Sie das Gefühl nicht zum Nachdenken werden. Urteilen oder analysieren Sie nicht. Machen Sie sich daraus keine Identität. Bleiben Sie präsent und bleiben Sie weiterhin der Beobachter dessen, was in Ihnen vorgeht. Werden Sie sich nicht nur des emotionalen Schmerzes bewusst, sondern auch des „Beobachters“, des stillen Beobachters. Das ist die Kraft des Jetzt, die Kraft Ihrer eigenen bewussten Präsenz. Dann sehen Sie, was passiert.
Aber Freunde, denen ich gefallen wollte? Es gibt so wenige, so wenige... und du bist einer von ihnen. Du... weil du solch eine Gabe fürs Leben hast. Du greifst es mit beiden Händen. Du bewegst dich, du tanzt, du weißt, wie man Regen und Sonnenschein in ein Zuhause bringt. Du hast diese unglaubliche Gabe, die Menschen um dich herum glücklich zu machen. Du fühlst dich so wohl, so wohl auf diesem kleinen Planeten.
Wir sollten wissen, dass Allah uns geschaffen hat, um ein ewiges Leben ohne Tod zu führen, ein Leben in Stolz und Bequemlichkeit ohne Demütigung, ein Leben in Sicherheit ohne Angst, ein Leben in Reichtum ohne Armut, ein Leben in Freude ohne Schmerz , ein Leben in Perfektion ohne Fehler. Allah prüft uns in dieser Welt mit einem Leben, das mit dem Tod endet, einem Leben voller Stolz, das von Demütigung und Erniedrigung begleitet wird, einem Leben, das von Angst befleckt ist, in dem sich Freude und Leichtigkeit mit Kummer und Schmerz vermischen.
Leichtigkeit, ein neutraler Zustand zwischen Schmerz und Vergnügen ... wenn es nicht zum Vergnügen aufsteigt, wird es zum Schmerz fallen.
Aus Schmerz etwas Schönes zu schaffen hilft, den Schmerz zu lindern. So bin ich also zum Songwriting gekommen – ganz ehrlich, aus Verzweiflung.
Sobald der Schmerzkörper Sie übernommen hat, wollen Sie mehr Schmerz. Sie werden zum Opfer oder zum Täter. Sie möchten Schmerzen zufügen oder Schmerzen erleiden oder beides. Es gibt keinen wirklich großen Unterschied zwischen den beiden. Das ist Ihnen natürlich nicht bewusst und Sie werden vehement behaupten, dass Sie keine Schmerzen wollen. Aber schauen Sie genau hin und Sie werden feststellen, dass Ihr Denken und Verhalten darauf ausgelegt ist, den Schmerz für Sie selbst und andere aufrechtzuerhalten. Wenn Sie sich dessen wirklich bewusst wären, würde sich das Muster auflösen, denn mehr Schmerz zu wollen ist Wahnsinn, und niemand ist bewusst verrückt.
Ich war vollkommen im Frieden, entspannt und ruhig, so dass es nichts auf der Erde gab, was mich hätte beunruhigen können. Dies dauerte eine Zeit lang, und dann veränderte ich mich ... Ich hatte das Gefühl, dass es für mich keine Erleichterung oder Trost außer Glauben, Hoffnung und Liebe gab, und wirklich, ich spürte sehr wenig davon. Und dann schenkte Gott mir plötzlich wieder Trost und Ruhe für meine Seele ... Und dann fühlte ich wieder den Schmerz und dann danach die Freude und Freude, bald das eine und bald das andere, immer wieder, ich schätze, etwa zwanzig Mal.
Es gibt nie Worte für die stärksten unserer Gefühle. Es gibt einfach den Schmerz, den wir nicht teilen können. Schmerz, den wir alle alleine empfinden müssen.
Wenn Sie eine dunkle Gasse hinuntergehen und dieses Kribbeln im Nacken spüren, ist das nicht nur ein schlechtes Gefühl, das ist ein biologisches Geschenk Gottes – das Geschenk der Angst … wenn Sie dieses Geschenk ignorieren – wenn Sie hinuntergehen Gehe in die dunkle Gasse und sage: „Weißt du, ich bin sicher, es wird alles gut – dann empfindest du echten Schmerz.“
