Ein Zitat von Marilyn Monroe

Ehrlich gesagt habe ich meine eigene Figur noch nie für so außergewöhnlich gehalten; Bis vor Kurzem habe ich kaum darüber nachgedacht. Früher war es meine größte Sorge, genug zu essen zu bekommen. Jetzt muss ich mir Sorgen machen, dass ich zu viel esse. Ich habe mich nie um Übungen gekümmert. Jetzt verbringe ich jeden Morgen mindestens 10 Minuten damit, mit kleinen Gewichten zu trainieren. Ich habe meine eigenen Übungen für die Muskeln entwickelt, die ich festhalten möchte, und ich weiß, dass sie für mich richtig sind, weil ich spüre, wie sie beim Training die richtigen Muskeln ins Spiel bringen.

Marilyn Monroe

Themen zitieren

Über irgendetwas , weil mich am meisten Sorgen machen kann , wenn man bedenkt, dass jeder isst, genug isst, entwickelt außergewöhnlich, Übung, Übungen, Gefühl , Figur, fest , ehrlich gesagt , bekommen , behalten , kennen lernen , ich Minuten, Morgen, viel, Muskeln, meine eigenen, nie jetzt aus , eigenes, richtiges Putten , ganz neu, richtig , Single, klein, sie ausgeben , dachte ich Zu viel, bis es verwendet wird, um Gewichte , die sich Sorgen um die Arbeit machen

Zitat Autor

Marilyn Monroe
Amerikanerin – Schauspielerin
1. Juni 1926 – 5. August 1962

Ich habe meine eigenen Übungen für die Muskeln entwickelt, die ich festhalten möchte, und ich weiß, dass sie für mich richtig sind, weil ich spüre, wie sie beim Training die richtigen Muskeln ins Spiel bringen.

Marilyn Monroe

Ich habe mich nie um Übungen gekümmert. Jetzt verbringe ich jeden Morgen mindestens 10 Minuten damit, mit kleinen Gewichten zu trainieren

Marilyn Monroe

Ehrlich gesagt habe ich meine eigene Figur noch nie für so außergewöhnlich gehalten; Bis vor Kurzem habe ich kaum darüber nachgedacht

Marilyn Monroe

Ich trainiere jeden Teil des Körpers: Arme, Beine, Rücken und alle Muskeln, die nötig sind, um den Körper fit zu halten. Ich mache täglich mindestens 20 verschiedene Übungen für meinen Ober- und Unterkörper. Dann komme ich jeden Morgen hierher, um Wadenheben zu machen und Tennis zu spielen. Wenn am Nachmittag Zeit ist, spiele ich wieder Tennis. Mindestens drei Stunden verbringe ich mit Gewichtheben und Bodybuilding.

Sri Chinmoy

Ich werde ungefähr anderthalb Stunden trainieren: Beweglichkeit, Aktivierung aller Muskeln, jedes Mal eine Ganzkörpersitzung, einige Ganzkörperübungen und einige Oberkörperübungen.

Kelvin Fletcher

Ich mache 45 Minuten am Tag Dehn- und Bauchübungen und hebe leichte Gewichte von einem halben Kilo. Ansonsten gilt bei Überanstrengung der Muskulatur Ruhe und längeres Verzichten auf jegliche Bewegung. Ich mache nach und nach schwerere Gewichte. Mit Öl auf meinen Muskeln werde ich zur Superfrau!

Sophia Loren

Das Gymnasium des Laufens, Stelzengehens, Kletterns usw. stärkt und stärkt einzelne Kräfte und Muskeln, aber das Tanzen verschönert, trainiert und gleicht alle Muskeln gleichzeitig aus, wie eine körperliche Poesie.

Jean Paul

Regie ist ein eigenes Monster mit eigenen Muskeln und Übungen.

Chandra Wilson

Ich arbeite barfuß auf Balanceplatten. Ich mache explosive Kniebeugen auf Balanceflächen, bei denen Ihr Körper Muskeln beansprucht, an die er nicht gewöhnt ist. Es handelt sich um alle Arten von Übungen, an die Ihr Körper nicht wirklich gewöhnt ist, und die Ihren Körper dazu verleiten, jedes Mal stärker zu werden.

Troy Polamalu

Die Muskeln, die bei Ballet Beautiful zum Einsatz kommen, ähneln denen des klassischen Balletts. Es handelt sich außerdem um Muskeln, die nicht sehr oft beansprucht werden, weshalb es so stark brennt.

Mary Helen Bowers

Ich fühle mich jetzt in meiner Haut wohler als je zuvor ... Ich denke, es hat etwas damit zu tun, Kai [ihren Sohn] so sehr zu lieben, auf eine Weise, wie ich noch nie jemanden geliebt habe, mich selbst eingeschlossen. Außerdem habe ich früher viel Zeit alleine verbracht, aber er ist ein unglaublich geselliger Typ, sodass plötzlich ständig Leute bei mir zu Hause ein- und ausgehen. Es hat meine Gefühle als Weltbürger verändert. Und es ist mir wirklich wichtig, ein gutes Gefühl bei dem zu haben, woran ich arbeite, um die Anzahl der Stunden zu rechtfertigen, die ich ohne ihn verbringen müsste.

Jennifer Connelly

Ich sehe, dass Übung diesen perversen Umweg nimmt. Der ursprüngliche Zweck der körperlichen Betätigung bestand darin, die Gesundheit zu heilen und zu erhalten. Jetzt sehe ich, dass es nichts mit Gesundheit zu tun hat. Ich sehe die meisten Übungen darauf, gut auszusehen. Sie machen tatsächlich weniger gesund. Sie überentwickeln die offensichtlichen Muskeln. Um das zu verstärken, nimmt man Medikamente. Du ignorierst den Rest und gerät noch mehr aus dem Gleichgewicht.

Bryan Kest

Indem ich etwas über meinen Körper lerne und kleine, subtile Veränderungen vornehme, finde ich heraus, was mir Spaß macht und was effektiv ist. Ich bin ständig dabei, meine Ernährung und mein Training anzupassen. Sie müssen herausfinden, welche Übungen Spaß machen, interessant sind und Ihr Gehirn anregen – sonst bleiben Sie nie dabei.

Lisa Edelstein

Wir hören immer wieder von der Bedeutung einer starken Rumpfmuskulatur, aber das wird einem erst dann so richtig klar, wenn man innehält und darüber nachdenkt, was die Muskeln um den Bauch und den unteren Rücken wirklich bewirken.

Jos Buttler

Ich trainiere jeden Morgen. Ich mache leichte Gewichte – 5-Pfund- und 10-Pfund-Armübungen – und lege mich dann hin und hebe meine Arme und Beine. Es geht darum, die Rumpfmuskulatur zu erhalten. Ich mache auch viel Stretching.

Larry Hagman

Ich habe jetzt eine Kiste in mir, die es früher nie gab. Ich habe es noch nie gebraucht. Es liegt in meiner tiefsten, dunkelsten Ecke und ist luftdicht, schallisoliert und mit einem Vorhängeschloss verschlossen. Dort behalte ich die Gedanken, von denen ich nicht weiß, was ich damit anfangen soll, die mich in Schwierigkeiten bringen könnten. Eating Unseelie hämmert unaufhörlich auf die Innenseite dieses Deckels. Ich versuche auch, Barrons in dieser Kiste weiter zu küssen, aber manchmal kommt es raus.

Karen Marie Moning

Ein Zitat von Marilyn Monroe

Themen zitieren

Zitat Autor

Verwandte Zitate

Verwandte Autoren