Ein Zitat von Marina Abramovic

Die Atmung zu kontrollieren bedeutet, den Geist zu kontrollieren. Mit unterschiedlichen Atemmustern kann man sich verlieben, man kann jemanden hassen, man kann das ganze Spektrum an Gefühlen spüren, indem man einfach seine Atmung verändert.

Marina Abramovic

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Atmen, Veränderung, Kontrolle, Verschiedenes, Fallen , Fühlen, Gefühle, Hass, Einfach Liebe, Geistesmuster , Jemandes Spektrum Ganz Dein

Zitat Autor

Marina Abramovic
Serbische Künstlerin
Geboren: 30. November 1946

Beim Einatmen ist mir bewusst, dass ich einatme. Beim Ausatmen ist mir bewusst, dass ich ausatme. Ich atme ein und bin dankbar für diesen Moment. Ich atme aus und lächle. Beim Einatmen wird mir die Kostbarkeit dieses Tages bewusst. Ich atme aus und gelobe, tief in diesem Tag zu leben.

Nhat Hanh

Halte deine Pferde. Ich komme.“... „Von meinem Platz aus atmest du nur mühsam.“ Der Schnee verschwand aus dem Fokus. „Schweres Atmen. Kommst du oder atmest du nur schwer? Du musst deine Einzeiler klarstellen.

Ilona Andrews

Das Atmen ist in der Meditationspraxis wichtig, weil es die Fähigkeit in uns ist, die gleichzeitig freiwillig und unfreiwillig ist. Sie können fühlen, dass Sie atmen, und Sie können auch spüren, dass es Sie atmet. Es ist also eine Art Brücke zwischen der freiwilligen Welt und der unfreiwilligen Welt – ein Ort, an dem sie eins sind.

Alan Watts

Die Atmung ist mein bester Verbündeter. Durch einfache Atemübungen komme ich schnell wieder in meine Mitte und fühle mich geerdeter.

Gisele Bündchen

Ich glaube, ich atme nur, das ist alles. Und es gibt einen Unterschied zwischen Atmen und Leben.

John Boyne

Das Atmen ist der erste Akt des Lebens und der letzte. Unser Leben hängt davon ab. Da wir ohne Atmung nicht leben können, ist es tragisch bedauerlich, an die Millionen und Abermillionen zu denken, die die Kunst des richtigen Atmens nie beherrschen.

Joseph Pilates

Pranayama lehrt den Aspiranten, seine Atmung zu regulieren und dadurch den Geist zu kontrollieren.

BKS Iyengar

Wie gehst du mit dem Meditieren um, wenn du aufhörst zu atmen? Der Trick besteht darin, etwas höher zu meditieren, und Sie werden nicht einmal merken, dass Sie nicht atmen.

Friedrich Lenz

Unsere afrikanischen Vorfahren waren die ersten, die sich mit der Atmung beschäftigten. Nach dieser Logik, glaube ich, sind wir heute dabei, uns den ersten Homo sapiens kulturell anzueignen. Und deshalb werde ich Sie nur bitten, mit dem Rassismus aufzuhören: zu ersticken – mit dem Atmen aufzuhören.

Gad Saad

Wenn Sie Ihr Ziel erreichen und sich in dem, was Sie tun, und in Ihrem Prozess sicher fühlen, möchten Sie wirklich mehr tun und viele verschiedene Dinge ausprobieren. Ich habe auch wirklich an meiner Atmung gearbeitet, worüber man unbedingt reden kann, wenn man kein Schauspieler ist. Ich denke, dass die Atmung tatsächlich der Schlüssel zu einer umfassenden Öffnung anderer Teile von dir selbst ist, die du bei keinem Job, insbesondere aber bei der Schauspielerei, nicht genutzt hast.

Sigourney Weaver

Durch das Einatmen beruhige ich Körper und Geist. Ich atme aus und lächle. Wenn ich im gegenwärtigen Moment verweile, weiß ich, dass dies der einzige Moment ist.

Nhat Hanh

Geht es sonst noch jemandem so? Als ob dein Leben eine große Sache wäre. Als würde man versuchen, ein Mann zu sein, obwohl man nur ein verängstigtes Kind ist, und versuchen, die Kontrolle zu behalten, wenn man wirklich schreien, weinen oder vielleicht jemanden schlagen möchte. Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie unter Wasser atmen und aufhören müssen, weil Sie zu viel Flüssigkeit schlucken.

Alex Flinn

Ich versuche, mindestens einen Tag pro Woche einzuplanen, um aufzuholen und das Gefühl zu haben, wieder zu atmen. Ich nehme Vitamine. Ich habe zu Hause ein Laufband und Gewichte, aber ich gehe lieber draußen spazieren, atme einfach und lasse alles los. Ich versuche, wann immer ich kann, zum Vergnügen zu lesen – das ist eine tolle Möglichkeit, es für eine Weile auszuschalten, damit das Gehirn nicht frittiert.

Hillary Clinton

Wenn Sie sich bewusst dafür entscheiden, langsamer und tiefer zu atmen, machen Sie Ihren Körper darauf aufmerksam, dass er sich anders verhalten soll. Sie ändern nicht nur Ihr Atemmuster, Sie verkünden ganzkörperlich, dass Sie eine andere Beziehung zu Ihrem Geist und Ihrem Körper eingehen.

Eric Maisel

Ich liebe das Gefühl, dass Pilates mich öffnet und öffnet. Seltsamerweise fällt mir das Atmen am schwersten. Selbst wenn ich Gespräche führe, muss ich an meiner Atmung arbeiten, deshalb genieße ich es, weil es friedlich ist und mir hilft, mich zu entspannen.