Ein Zitat von Marion Bartoli
Ich muss andere Dinge nutzen, um mein Tennis zu verbessern, zum Beispiel mein Gehirn. Aber ich glaube, dass man das mit dem Gehirn und der Konzentration ausgleichen kann, selbst wenn die Muskeln nicht so schnell sind.
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Sie und Ihr Gehirn sind zwei Dinge. Das Gehirn ist Ihre Maschinerie, genau wie alles andere Ihre Maschinerie ist. Diese Hand ist mein Mechanismus; Ich benutze es. Mein Gehirn ist mein Mechanismus; Ich benutze es.
Jeder nutzt das Gehirn in jedem Moment, aber wir nutzen es unbewusst. Wir lassen es im Hintergrund laufen, ohne uns der Kraft bewusst zu sein, die wir haben, um das Gehirn umzugestalten. Wenn Sie beginnen, Ihre Kraft auszuüben, beginnt sich das Alltagsgehirn, das wir Grundgehirn nennen, in Richtung Supergehirn zu bewegen.
Moderne Gehirnscan-Technologie hat gezeigt, dass jeder Mensch ein völlig einzigartiges Gehirn formt. Andere Studien haben die erstaunliche Regenerationsfähigkeit des Gehirns dokumentiert, das durch die Kraft Ihres Geistes umgestaltet werden kann, um Ihnen die Welt zu bringen, die Sie sich wünschen. Angesichts dessen stellte sich die offensichtliche Frage: Warum nicht Ihren Verstand nutzen, um das Gehirn zu erschaffen, das Sie sich wünschen, und zwar durch bewusste Entscheidungen?
Eine neue Studie zeigt, dass Frauen beim Zuhören ihr gesamtes Gehirn nutzen und Männer nur die Hälfte ihres Gehirns. Sie sehen, Männer nutzen die andere Hälfte ihres Gehirns, um sich Ausreden auszudenken. Ich glaube nicht, dass Frauen beim Zuhören ihr gesamtes Gehirn einsetzen. Ich glaube, dass sie die Hälfte davon verwenden und die andere Hälfte dazu, sich zu merken, was Männer sagen, damit sie es zehn Jahre später gegen sich selbst verwenden können!
Ich kann nicht wirklich gut laufen. Die Muskeln bekommen die elektronischen Signale meines Gehirns nicht, das heißt nicht, dass mit den Muskeln selbst etwas nicht in Ordnung wäre. Es ist nur mein Gehirn.
Wir wissen heute, dass man einem Kind dabei helfen kann, sich optimal zu entwickeln, indem man ihm dabei hilft, Verbindungen in seinem Gehirn – seinem gesamten Gehirn – herzustellen, die Fähigkeiten entwickeln, die zu besseren Beziehungen, besserer psychischer Gesundheit und einem sinnvolleren Leben führen. Man könnte es „Gehirnformung“, „Gehirnernährung“ oder „Gehirnaufbau“ nennen. Welchen Ausdruck Sie auch bevorzugen, der Punkt ist entscheidend und spannend: Durch die von uns verwendeten Wörter und die von uns ergriffenen Maßnahmen wird sich das Gehirn von Kindern tatsächlich verändern und aufbauen, wenn sie neue Erfahrungen machen.
Da es sich um ein „Verwenden Sie es oder verlieren Sie es“-Gehirn handelt, sehnen wir uns danach, einen Kartenbereich [im Gehirn] zu aktivieren, wenn wir ihn entwickeln. Genauso wie unsere Muskeln ungeduldig auf Bewegung werden, wenn wir den ganzen Tag gesessen haben.
Aber wenn das Gehirn nicht wie ein Computer ist, wie ist es dann? Welche Art von Modell können wir hinsichtlich seiner Funktionsweise bilden? Ich glaube, es gibt nur eine Antwort auf diese Frage, und vielleicht wird sie Sie beunruhigen: Es gibt kein Modell des Gehirns und wird es auch nie geben. Das liegt daran, dass das Gehirn als Konstrukteur aller Modelle über alle Modelle hinausgeht. Die Einzigartigkeit des Gehirns beruht auf der Tatsache, dass es nirgendwo im bekannten Universum etwas gibt, das ihm auch nur annähernd ähnelt.
Gehirn und Muskeln müssen sich gleichzeitig entwickeln. Eiserne Nerven mit einem intelligenten Gehirn – und die ganze Welt liegt Ihnen zu Füßen.
Bei den meisten Sportarten arbeiten Ihr Gehirn und Ihr Körper zusammen ... Beim Klettern ist es jedoch umgekehrt. Ihr Gehirn sieht keinen Sinn darin, nach oben zu klettern. Ihr Gehirn wird Ihnen sagen, dass Sie so tief wie möglich bleiben sollen, sich an der Wand festhalten und nicht höher steigen sollen. Ihr Gehirn muss Ihren Körper dazu überreden, die richtigen Bewegungen auszuführen.
Ich kann mein Gehirn nicht erleben, weil ich darin bin. Wenn Sie Ihr Gehirn abbilden, können Sie auch beängstigende Dinge finden. Mit zunehmendem Alter schrumpft das Gehirn. Und wie stark und wo es schrumpft, hängt mit Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz zusammen.
Die Leute denken, Sportlichkeit sei nur körperlich, aber das ist nicht der Fall. Es hängt mit dem Gehirn zusammen und wie das Gehirn lernen kann, eine Bewegung auszuführen und zu sehen oder nicht. Vor allem bei hoher Geschwindigkeit. Sportlich zu sein bedeutet nicht nur zu springen und zu rennen und kraftvoll zu sein. Es ist das Nervensystem, das den Körper leitet. Die Muskeln entscheiden nichts. Das Gehirn entscheidet und lässt Dinge geschehen.
Jeder von uns spielt in Bezug auf das Gehirn vier Rollen. Wir führen, wir inspirieren, wir erfinden und wir nutzen es. Die meisten Menschen nutzen ihr Gehirn nicht aktiv. Sie lassen passiv ihre Gefühle und Gedanken ihr Leben bestimmen. Sie erfinden auch keine neuen Möglichkeiten, ihr Gehirn zu nutzen, sondern geben sich stattdessen jeden Tag mit der gleichen Routine und sich wiederholenden Gedanken zufrieden. Aber wenn du alle vier Rollen meisterst, erschaffst du dein Superhirn. Wenn Sie der aktive Beobachter Ihrer Gefühle und Gedanken sind, werden Sie zum Benutzer Ihres Gehirns. Dann dient Ihnen Ihr Superhirn, nicht umgekehrt.
Ich glaube, die einzigen Muskeln, die man beim Basketball braucht, sind die in seinem Gehirn.
Ich benutze mein Gehirn nicht für kreative Dinge. Aus geschäftlicher Sicht mache ich Dinge instinktiv: Wenn ich etwas richtig mache, liegt das nie daran, dass ich mein Gehirn benutze.
Es ist nicht einmal bekannt, wie viele Arten von Zellen es im Gehirn gibt. Wenn Sie nach einem Periodensystem des Gehirns suchen, gibt es so etwas nicht. Ich stelle mir das Gehirn wirklich gerne als einen Computer vor.
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