Ein Zitat von Mark Webber
Eines der größten Probleme, mit denen ich im Leben zu kämpfen habe, ist, nicht präsent zu sein. Ich mache mir Sorgen um meine Zukunft oder grübele über meine Vergangenheit und frage mich, warum es mir im Moment nicht so gut geht, aber das liegt daran, dass ich überall woanders bin, außer dem, was gerade vor mir passiert .
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Wir haben die Fähigkeit, unsere Paradigmen zu ändern – indem wir unsere Glaubenssysteme ändern, indem wir an uns selbst arbeiten, indem wir sehr genau darauf achten, wie wir in der Welt auftreten. Deshalb interessiere ich mich für Gesundheit und Wellness. Aus diesem Grund konzentrieren sich mein Partner und ich sehr darauf, ein Leben zu schaffen, in dem es darum geht, verbunden zu sein. es geht darum, präsent zu sein. Weil mein Leben wahrscheinlich so sehr in der Vergangenheit lag. Ich hatte solche Angst. Ich hatte solche Angst vor der Zukunft, weil ich solche Angst vor meiner Vergangenheit hatte. Wenn Sie also darauf hinarbeiten können, präsent zu sein, können Sie sich verändern.
Wir Menschen haben enorme Schwierigkeiten, uns auf die Gegenwart zu konzentrieren; Wir denken immer darüber nach, was wir getan haben, wie wir es hätten besser machen können ... oder wir denken an die Zukunft, darüber, was wir tun werden ... Aber genau in diesem Moment wird Ihnen das auch bewusst Sie können Ihre Zukunft verändern, indem Sie die Vergangenheit in die Gegenwart bringen. Vergangenheit und Zukunft existieren nur in unserem Kopf. Der gegenwärtige Moment liegt jedoch außerhalb der Zeit, er ist die Ewigkeit ... Es ist nicht das, was Sie in der Vergangenheit getan haben, das die Gegenwart beeinflusst. Es ist das, was Sie in der Gegenwart tun, das die Vergangenheit erlösen und dadurch die Zukunft verändern wird.
Außerdem tut jeder, der die Zukunft vor Augen und die Vergangenheit im Rücken hat, etwas anderes, das man sich kaum vorstellen kann. Denn das Bild impliziert, dass Ereignisse irgendwie bereits in der Zukunft existieren, zu einem bestimmten Zeitpunkt die Gegenwart erreichen und schließlich in der Vergangenheit zur Ruhe kommen. Aber in der Zukunft existiert nichts; es ist leer; man könnte jeden Moment sterben. Deshalb hat ein solcher Mensch sein Gesicht ins Leere gerichtet, während die Vergangenheit hinter ihm sichtbar und in der Erinnerung gespeichert ist.
Doch was ist die Ursache für das Wachstum einer Eichel? Die Eiche, die kommt! Was in der Zukunft passieren wird, ist dann die Ursache für das, was jetzt geschieht; und gleichzeitig ist das, was in der Vergangenheit geschah, auch die Ursache für das, was jetzt geschieht. Darüber hinaus ist eine große Anzahl von Dingen rundherum und auf allen Seiten für das, was jetzt geschieht, verantwortlich. Alles verursacht ständig alles andere
Wir, die wir der Liebe im Weg stehen, dürfen uns niemals über irgendetwas quälen. Wenn ich nicht Minute für Minute leiden würde, wäre es mir unmöglich, geduldig zu sein; Aber ich sehe nur den gegenwärtigen Moment, ich vergesse die Vergangenheit und achte darauf, die Zukunft nicht vorwegzunehmen. Wenn wir entmutigt werden, wenn wir manchmal verzweifeln, liegt das daran, dass wir über die Vergangenheit oder die Zukunft nachgedacht haben.
Wenn Sie in einem vergangenen Traum leben, genießen Sie nicht, was gerade passiert, weil Sie sich immer wünschen, dass es anders wäre, als es ist. Du hast keine Zeit, irgendjemanden oder irgendetwas zu verpassen, denn du lebst. Das, was gerade passiert, nicht zu genießen bedeutet, in der Vergangenheit zu leben und nur halb am Leben zu sein. Dies führt zu Selbstmitleid, Leid und Tränen.
Für mich ging es in den Teenagerjahren darum, nach einem Platz für mich selbst zu suchen, mich zu fragen, warum ich so anders aussah als alle anderen, und vor allem, warum niemand über die Oberfläche hinausschauen und herausfinden konnte, wer ich wirklich unter mir war.
Die Ehe ist ein Versuch, die Liebe zu legalisieren. Es ist aus Angst. Es geht darum, an die Zukunft zu denken, an die Morgen. Der Mensch denkt immer an die Vergangenheit und die Zukunft, und durch dieses ständige Nachdenken über Vergangenheit und Zukunft zerstört er die Gegenwart. Und die Gegenwart ist die einzige Realität, die es gibt. Man muss in der Gegenwart leben. Die Vergangenheit muss sterben und sterben dürfen.
Ich kenne meine Zukunft nicht. Ich weiß nicht, was morgen ist. Ich kann einfach die Kontrolle für heute oder die Gegenwart übernehmen, genau jetzt. Ich möchte nicht zu viel über die Zukunft nachdenken, denn die Gegenwart ist für mich am wichtigsten.
Alles, was jemals passiert ist, passiert immer noch. Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft geschehen weiterhin in der Ewigkeit, die das Hier und Jetzt ist.
Wir sind hier, dort, nicht hier, nicht dort, wirbeln wie Staubkörner und beanspruchen für uns die Rechte des Universums. Wichtig sein, nichts sein, in Leben gefangen sein, die wir selbst geschaffen haben und die wir nie wollten. Ausbrechen, es erneut versuchen, sich fragen, warum die Vergangenheit mit uns kommt, sich fragen, wie man überhaupt über die Vergangenheit sprechen soll.
Zen ist eigentlich nur eine Erinnerung daran, am Leben zu bleiben und wach zu sein. Wir neigen dazu, ständig zu träumen, über die Zukunft zu spekulieren und in der Vergangenheit zu grübeln. Bei der Zen-Praxis geht es darum, Ihr Leben in diesem Moment wertzuschätzen. Wenn Sie sich fünf Minuten pro Tag wirklich bewusst sind, dann geht es Ihnen ziemlich gut. Wir werden sowohl von der Zukunft als auch von der Vergangenheit geplagt, und es gibt keine Realität außerhalb des Hier und Jetzt.
In der Gegenwart zu leben ist der richtige Weg. Ich weiß aus erster Hand, wie es ist, sich in den Verletzungen der Vergangenheit und den Ängsten vor der Zukunft zu verfangen und zu denken, dass wir uns dadurch irgendwie besser fühlen. Wir verlieren uns darin, überall zu sein, außer hier und jetzt, und das Ironische daran ist, dass die Gegenwart der einzige Ort ist, an dem wir uns besser fühlen.
Im Hier und Jetzt zu verweilen bedeutet nicht, dass man nie an die Vergangenheit denkt oder verantwortungsvoll für die Zukunft plant. Die Idee besteht einfach darin, sich nicht im Bedauern über die Vergangenheit oder in Sorgen um die Zukunft verlieren zu lassen. Wenn Sie fest im gegenwärtigen Moment verankert sind, kann die Vergangenheit ein Gegenstand der Untersuchung, der Gegenstand Ihrer Achtsamkeit und Konzentration sein. Ein Blick in die Vergangenheit kann viele Erkenntnisse gewinnen. Aber Sie sind immer noch im gegenwärtigen Moment geerdet.
Ihr Leben im Moment ist ein Spiegelbild Ihrer vergangenen Gedanken. Dazu gehören alle großartigen Dinge und alle Dinge, die Sie für nicht so großartig halten. Da Sie das anziehen, woran Sie am meisten denken, ist es leicht zu erkennen, was Ihre vorherrschenden Gedanken zu jedem Thema Ihres Lebens waren, denn das ist es, was Sie erlebt haben. Bis jetzt!
Indem wir die Vergangenheit in die Gegenwart tragen, programmieren wir die Zukunft so, dass sie die Vergangenheit fortsetzt. Indem wir die Vergangenheit in der Gegenwart loslassen, geben wir der Zukunft die Freiheit, etwas anderes zu sein.
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