Ein Zitat von Marshall B. Rosenberg
Tragischerweise ist Empathie eines der seltensten Güter unserer Kultur. Die Menschen hungern nach Empathie. Sie wissen nicht, wie sie darum bitten sollen.
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Bei Empathie geht es nicht nur darum, zuzuhören, sondern auch darum, Fragen zu stellen, deren Antworten gehört werden müssen. Empathie erfordert ebenso viel Nachforschung wie Vorstellungskraft. Empathie erfordert das Wissen, dass man nichts weiß. Empathie bedeutet, einen Kontexthorizont anzuerkennen, der ständig über das hinausgeht, was man sieht.
Empathie ist in unseren Handlungen verborgen – so können wir zwar Empathie empfinden, uns aber nicht bewusst sein, dass es sich um Empathie handelt.
Ich bin entschlossen, anderer Meinung zu sein, ohne unangenehm zu sein. Das ist Teil der Empathie. Empathie erstreckt sich nicht nur auf süße kleine Kinder. Man muss Einfühlungsvermögen haben, wenn man mit jemandem spricht, der Schwarze nicht mag.
Empathie ist ein respektvolles Verstehen dessen, was andere erleben. Anstatt Mitgefühl zu zeigen, verspüren wir oft den starken Drang, Ratschläge zu geben oder zu beruhigen und unsere eigene Position oder Gefühle zu erklären. Empathie fordert uns jedoch dazu auf, unseren Geist zu leeren und mit unserem ganzen Wesen auf andere zu hören.
Keinem menschlichen Herzen bleibt Empathie verwehrt. Keine Religion kann das durch Indoktrination zerstören. Keine Kultur, keine Nation und kein Nationalismus – nichts kann es berühren, weil es Empathie ist.
Empathie entsteht, wenn wir unseren zielstrebigen Aufmerksamkeitsfokus aufgeben und stattdessen einen zweigleisigen Aufmerksamkeitsfokus annehmen. Wenn unsere Aufmerksamkeit auf einen einzigen Fokus verfällt, ist die Empathie ausgeschaltet. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf den Dualfokus richten, wird Empathie aktiviert. Empathie ist unsere Fähigkeit, zu erkennen, was jemand anderes denkt oder fühlt, und auf seine Gedanken oder Gefühle mit einer entsprechenden Emotion zu reagieren. Durch Empathie fühlt sich die andere Person wertgeschätzt und hat das Gefühl, dass ihre Gedanken und Gefühle gehört werden.
Empathie ist eine besondere Art, den anderen und sich selbst kennenzulernen, eine Art Einstimmung und Verständnis. Wenn Empathie erweitert wird, befriedigt sie unsere Bedürfnisse und unseren Wunsch nach Intimität und rettet uns aus unseren Gefühlen der Einsamkeit.
Vielleicht sollte ein Teil unserer formalen Ausbildung die Ausbildung in Empathie sein. Stellen Sie sich vor, wie anders die Welt wäre, wenn das tatsächlich „Lesen, Schreiben, Rechnen, Empathie“ wäre.
Wenn die einzigen Menschen, denen wir Empathie entgegenbringen können, diejenigen sind, die wie wir sind, aus demselben Land kommen wie wir oder die unseren Glauben teilen, dann verstehen wir falsch, was Empathie ist.
Wenn Menschen Sie dazu inspirieren wollen, sich gegen eine bestimmte Gruppe von Menschen zu wenden, nutzen sie oft Empathie. Als Obama Syrien bombardieren wollte, machte er uns auf die Opfer der chemischen Kriegsführung aufmerksam. Und in beiden Irak-Kriegen sagten Politiker: „Sehen Sie sich die schrecklichen Dinge an, die passieren.“ Ich bin kein Pazifist. Ich denke, dass das Leiden unschuldiger Menschen ein Katalysator für moralisches Handeln sein kann. Aber Empathie gewichtet den Krieg zu sehr. Empathie kann wirklich zu Gewalt führen.
Ich glaube an Empathie. Ich glaube an die Art von Empathie, die durch Vorstellungskraft und durch intime, persönliche Beziehungen entsteht. Ich bin Schriftstellerin und Lehrerin und verbringe einen Großteil meiner Zeit damit, Geschichten zu interpretieren und mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Es ist der Drang, mehr über uns selbst und andere zu erfahren, der Empathie erzeugt. Durch Vorstellungskraft und unseren Wunsch nach Beziehung überwinden wir unsere Grenzen, erfrischen unsere Augen und sind in der Lage, uns selbst und die Welt durch eine neue und alternative Linse zu betrachten.
Theaterstücke können Empathie erzeugen. Wenn Sie einen muslimischen Charakter auf die Bühne bringen und ihn zu einem vollwertigen Charakter machen, ermöglichen Sie dem Publikum, Empathie zu empfinden, und ein wenig Empathie auf beiden Seiten würde helfen.
Ich denke, es gibt so einen schmalen Grat in einer Beziehung. Die Rolle von Vorstellungskraft und Privatsphäre ... wie viel Raum können Sie zulassen, bevor daraus Distanz entsteht? Und ebenso ist Vorstellungskraft Empathie. So erreicht man Empathie. Auf diese Weise können Sie mit einer anderen Person zusammen sein und verstehen, wie sie in der Welt ist.
Menschen sind nicht so gut in der Lage, sich in die Gefühle und Gedanken anderer hineinzuversetzen, seien es Menschen oder andere Tiere auf der Erde. Vielleicht sollte ein Teil unserer formalen Ausbildung die Ausbildung in Empathie sein. Stellen Sie sich vor, wie anders die Welt wäre, wenn das tatsächlich „Lesen, Schreiben, Rechnen, Empathie“ wäre.
Normalen Menschen fehlt es unglaublich an Empathie. Sie haben ein gutes emotionales Einfühlungsvermögen, aber nicht viel Einfühlungsvermögen für das autistische Kind, das beim Baseballspiel schreit, weil es die Reizüberflutung nicht ertragen kann. Oder das autistische Kind, das in der Schulkantine zusammenbricht, weil es zu viel Stimulation gibt.
Diese Begeisterung [für Empathie] könnte fehl am Platz sein. Empathie hat einige unglückliche Eigenschaften – sie ist engstirnig, engstirnig und zahllos. Wir sind oft dann in Bestform, wenn wir schlau genug sind, uns nicht darauf zu verlassen.
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