Ein Zitat von Marshall B. Rosenberg
NVC ist Sprache, Gedanken, Kommunikationsfähigkeiten und Einflussmöglichkeiten, die meinem Wunsch dienen, drei Dinge zu tun: 1) mich von kulturellem Lernen zu befreien, das im Widerspruch dazu steht, wie ich mein Leben leben möchte. 2) mich zu befähigen, mit mir selbst und anderen auf eine Weise in Kontakt zu treten, die mitfühlendes Geben zu einer Selbstverständlichkeit macht. 3) mich selbst zu befähigen, Strukturen zu schaffen, die mitfühlendes Geben unterstützen.
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Ich möchte mein Leben in vollen Zügen genießen. Ich möchte leer sterben, was auch immer das bedeutet – mich jetzt meinen drei Kindern hinzugeben, mich der Liebe oder einer Beziehung hinzugeben, mich meiner Karriere hinzugeben, mich der Aufgabe zu widmen, ein gesunder Mensch zu sein. Ich muss mich ganz einer Sache hingeben, denn das ist es, was mir das Gefühl gibt, lebendig zu sein.
Die Erfahrung hat mich gelehrt, dass ich mich am besten mit anderen verbinde, wenn ich mich mit meinem Innersten verbinde. Wenn ich Gott erlaube, mich von der ungesunden Abhängigkeit von Menschen zu befreien, höre ich aufmerksamer zu, liebe selbstloser und bin mitfühlender und verspielter. Ich nehme mich selbst weniger ernst, werde mir bewusst, dass der Atem des Vaters auf meinem Gesicht liegt.
Zu lernen, andere zu lieben, beginnt damit, dass wir zunächst lernen, uns selbst bedingungslos zu lieben. Ich werde mich niemals im Stich lassen, mich wie einen Fußabtreter behandeln oder mich klein machen, damit andere sich groß fühlen können. Ich habe gelernt, dass dies das größte Geschenk ist, das ich nicht nur mir selbst, sondern auch dem Planeten mache, denn ich male andere mit demselben Pinsel, den ich auch für mich selbst verwende.
Frauen verlieren ihr Leben, ohne zu wissen, dass sie etwas anderes tun können ... Ich habe mich selbst beansprucht und mein Leben neu gestaltet. Erst als ich wusste, dass ich völlig zu mir selbst gehörte, wurde ich fähig, mich einem anderen hinzugeben, Freude im Verlangen, Freude an unserer Liebe, Kraft in diesem Körper zu finden, der niemand sonst besitzt.
Es ist unfair von mir, jemandem zu sagen, was er denken soll. Ich mache mich auf mich selbst ein, um meinen eigenen Wunsch zum Ausdruck zu bringen, die Dinge im Leben zu erschaffen und ihnen einen Sinn zu geben. Hoffentlich tut es das Gleiche auch für andere.
Ich würde sagen, dass ich das Gefühl habe, dass es mir beim Lernen und Scheitern am meisten schwerfällt, wenn ich die Balance im Leben finde. Frauen haben verschiedene Aspekte: Da ist die Mutter, da ist die berufstätige Frau, da ist die Ehefrau, die Freundin, die Schwester, die Tochter und so weiter. Ich möchte weiterhin neue Dinge ausprobieren und mir erlauben, darin nicht großartig zu sein.
Ich kann ein bisschen ein Überflieger sein und immer die Balance halten zwischen der Hingabe an die Arbeit und der Zeit, die ich mir selbst und meinen Lieben gönne.
Sie dürfen nicht erwarten, dass ich mich wiederhole. Meine Vergangenheit interessiert mich nicht. Ich kopiere lieber andere als mich selbst. Auf diese Weise sollte ich ihnen zumindest etwas Neues bieten. Ich liebe es, Dinge zu entdecken.
Ich arbeite wirklich daran, auf die Hinweise zu achten, die ich mir selbst gebe. Ich denke zum Beispiel an mich selbst in der dritten Person. Dadurch kann ich mich besser verwalten.
Ich kenne mich selbst ziemlich gut und weiß, was ich gut kann, aber ich erkenne auch, wenn andere vielleicht besser sind, und unterstütze und stärke das.
Ich war müde und hatte mich überarbeitet und ausgebrannt. Also ging ich alleine nach Ägypten. Als ich sah, was dort gebaut wurde, wurde mir klar, wie mächtig wir sind und dass wir alles erschaffen können. Und ich hatte das Gefühl, dass ich auch Dinge schaffen musste, die zeitlos sind.
Ich sehe Leute, die mich anschauen, weil ich so eigensinnig bin. Das verletzt meine Gefühle, aber am Ende des Tages muss ich mit mir selbst leben und mich selbst respektieren. Und ich habe in meinem Leben genug Dinge getan, bei denen ich verwirrt war und mich selbst nicht respektierte, sodass ich es nicht mehr tun werde.
Es gibt Tage, an denen ich mich selbst daran erinnern muss, ich muss mir selbst Affirmationen geben und ich muss zum Yoga gehen oder etwas Schönes für mich tun. Ich bin nervös, wenn ich mich da draußen bemerke, aber ich möchte auch andere dazu ermutigen, ihre Stimme zu erheben.
Als Mensch habe ich den Fehler, dass es mir schwerfällt, andere vor mich selbst zu denken. Es fühlt sich an, als müsste ich gegen diese Kraft kämpfen, diesen Strom in mir, der in den meisten Fällen ernsthafte Probleme vermeiden und mir selbst gefallen, Dinge für mich selbst kaufen, mich ernähren, mich unterhalten und all das tun möchte.
Wenn ich selbst über mich selbst herrsche, wenn meine Gedanken um mich selbst kreisen, wenn ich so mit mir selbst beschäftigt bin, dass ich selten „ein Herz habe, das Ruhe für sich selbst hat“, dann weiß ich nichts von der Liebe auf Golgatha.
Meine Lebensphilosophie besteht darin, mich mir selbst zu beweisen und nicht anderen. Ich habe versucht, meinen Kindern beizubringen, dass ich mich selbst respektieren muss, um mir selbst zu beweisen, dass ich mein Bestes geben kann.
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