Ein Zitat von Martine McCutcheon

Ich esse Lebensmittel wie Fisch, Hühnchen, Obst und Gemüse und verzichte dabei auf rotes Fleisch, Milchprodukte und Weizen.

Martine McCutcheon

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Vermeiden Sie Hühnermilchprodukte , essen Sie Fisch , Obst , Fleisch rotes rotes Fleisch, Gemüse und Weizen , während Sie

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Martine McCutcheon
Englisch – Musikerin
Geboren: 14. Mai 1976

Als einfache Faustregel gilt, dass Sie am Rande des Lebensmittelladens einkaufen sollten – dort finden Sie Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Gemüse. Wählen Sie hochwertige Proteine wie gesundes, grasgefüttertes Rind- und Lammfleisch sowie Bio-Hühner- und Schweinefleisch und essen Sie diese in Maßen.

Suzanne Somers

Meine Ernährung besteht aus wenig Kohlenhydraten, ohne Zucker, ohne Fett, ohne Milchprodukte, viel Fisch, Hühnchen, rotes Fleisch, Proteinshakes und viel Gemüse wie Spinat und Pilze.

Prateik Babbar

Eine abwechslungsreiche, pflanzliche Ernährung – und der Verzicht auf Fleisch, Fisch, Huhn und Milchprodukte – mag sehr empfehlenswert sein, ist aber sicherlich nicht jedermanns Sache.

Michael Greger

Ich esse Fisch, Hühnchen, Gemüse und andere gesündere Lebensmittel. Ich liebe ein tolles Steak.

Bill Engvall

Ich esse Wheaties Fuel gerne zum Frühstück mit frischem Obst und Eiweiß. Zum Mittagessen esse ich gerne das „Homerun Chicken“ meiner Frau, das aus Hühnchen, Reis und Gemüse besteht, und zum Abendessen esse ich gegrilltes Steak oder ein paar Hähnchenbrustfilets mit Reis und Gemüse. Tagsüber trinke ich OhYeah! Proteinshakes als Snack.

Albert Pujols

Ich habe schon vor langer Zeit aufgehört, rotes Fleisch zu essen. Ich bin Vegetarier, aber nicht aus moralischen Gründen oder aus irgendeinem Grund. Ich esse immer noch Milchprodukte. Und ungefähr zur gleichen Zeit, in der ich aufgehört habe, rotes Fleisch zu essen, habe ich aufgehört, Zucker zu essen, aber ich esse Obst.

Dwight Yoakam

Ich bin über all die Jahre einfach geblieben. Bohnen, Reis, Fisch, Hühnchen. Wasser. Sauberes Wasser. Ein Muss. Grünes Gemüse, Obst, Getreide, Vollkorn.

Lee Haney

Ich esse viel frisches Obst und Gemüse, weniger Fleisch und Fisch. Baguettes und Croissants gehören für mich nicht zum alltäglichen Essen.

Rachel Khoo

Ich esse die Grundnahrungsmittelgruppen: Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte, gute Fette und Öle. Ich habe Butter auf meinem Brot, weil es köstlich ist. Ich esse Fleisch, insbesondere Hühnchen, sparsam, weil ich kein guter Koch bin.

Maye Musk

Ich bleibe bei allen entzündungshemmenden Lebensmitteln: jede Menge Gemüse, Eier, Hühnchen und Fisch. Ich werde etwas rotes Fleisch essen, aber nur ab und zu.

Sue Bird

Sieben Richtlinien für eine gesunde Ernährung 1. Ersetzen Sie fettarme Lebensmittel durch fettarme Lebensmittel. 2. Reduzieren Sie den Fleischkonsum – essen Sie am Ende der Nahrungskette. 3. Vermeiden Sie salzige und zuckerhaltige Lebensmittel. 4. Reduzieren Sie den Zuckerkonsum. 5. Legen Sie Wert auf Vollkornprodukte. 6 . Hüten Sie sich vor Alkohol. 7. Betonen Sie die „Gesunden Fünf“: Rohe, ungesalzene Nüsse und Sesamkörner, gekeimte Samen wie Sojabohnen, frische rohe Weizenkleie und Weizenkeime, Joghurt und Kefir, frisches Obst und Gemüse

Jane Fonda

Ich esse selten rotes Fleisch und nur gelegentlich Fisch. Pflanzliche Lebensmittel sind neben Nüssen, Früchten, Schwarzbrot und Getreide meine Hauptnahrungsquelle.

Gary Player

Für mich dreht sich beim Essen alles um Ausgewogenheit. Wenn Sie viel Obst, Gemüse und eine angemessene Menge Geflügel, Fisch und rotes Fleisch aus guten Quellen essen, geht es Ihnen gut. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass das Fleisch, das Sie verzehren, hormonfrei ist.

Curtis Stone

Es gibt bestimmte Dinge, die ich tue – ich esse kein Hühnchen oder Schweinefleisch. Ich halte mich viel von rotem Fleisch fern; Ich esse die meiste Zeit Fisch. Ich glaube, ich fühle mich dadurch sauberer, nicht nur körperlich. Ich fühle mich gut.

Larry Fitzgerald

Ich esse täglich 6 bis 7 rohes Gemüse und 4 bis 5 Stück frisches Obst. Ich esse jeden Tag Eiweiß. Wenn ich Brot esse, muss es Vollkorn sein. Ich esse braunen Reis. Ich esse nicht zwischen den Mahlzeiten. Ich esse um 11 Uhr morgens und um 7 Uhr abends.

Jack LaLanne

Ich esse kein Fleisch, keinen Fisch und keine Eier. Ich war nie ein großer Fleischesser, aber jetzt habe ich mehr Energie. Ich esse viel Tofu und trinke jeden Morgen Sojashakes mit Obst. Zum Mittag- oder Abendessen esse ich immer Sojabohnen, schwarze Bohnen oder Kichererbsen

Shania Twain

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