Ein Zitat von Mary Tyler Moore
Ich kenne die Lebensmittelgruppen, die ich gerne habe und die gut für mich sind, und diejenigen, von denen ich die Finger lassen muss. Daher muss ich nicht genau wissen, was ich essen werde, aber ich nehme mein Insulin wahrscheinlich 20 Minuten bevor ich mich hinsetze.
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Es dauert etwa 30 Minuten, bis Ihr Körper erkennt, dass Sie satt sind. Wenn Sie also hungrig sind, wenn Sie sich zum Essen hinsetzen, und Sie so schnell essen, wie die meisten Amerikaner es tun, werfen Sie vorher einfach weiter Essen weg Das Gefühl stellt sich ein.
Ich brauche Insulin, um am Leben zu bleiben. Es ist nur eine Therapie, um weiterzumachen. Was ich tun kann, ist sicherzustellen, dass ich meinen Blutzucker auf einem angemessenen Niveau halte. Ich kann Sport treiben und mich richtig ernähren. Und Insulin spielt dabei eine sehr große Rolle.
Hören Sie, es gibt nichts, was ich Ihnen jemals über mich erzählen werde, was die Wahrheit wäre. Je mehr Sie über mich wissen, desto kürzer wird Ihre Lebensspanne sein. Alles, was Sie wissen müssen, ist, dass ich nichts vermisse. Tatsächlich müssen Sie nicht einmal genau wissen, wie gut ich wirklich bin, denn wenn Sie es jemals herausfinden, werden Sie tot sein. (Steele)
Ich bin gut darin, die Kontrolle an Leute abzugeben, die wissen, wohin sie wollen und was sie tun wollen. Ich kann hinten in einem Auto sitzen und quer durchs Land fahren, wenn du weißt, wohin du willst und weißt, wie du mich dorthin bringst.
Und einige dieser Leute, die Republikaner gewählt haben, werden jetzt sagen, was für einen Fehler ich gemacht habe, weil ich nicht wusste, dass sie mir den Job wegnehmen würden. Ich wusste nicht, dass sie die Tarifverhandlungen abschaffen würden.
Wählen Sie mit Bedacht und essen Sie dann in Maßen. Wenn ich weiß, dass ich zum Abendessen zu Mama gehe, trainiere ich noch 20 Minuten länger am Cardio-Gerät, damit ich für das Essen bereit bin.
Oh ja. Ich denke, es ist sehr ernst, dass, wenn man nicht auf sich selbst aufpasst und nicht versucht, gesund zu leben und sich gesund zu ernähren, man auf der ganzen Linie erwischt wird und man sich hinsetzen oder ins Krankenhaus bringen wird. Deshalb denke ich, dass es gut ist, gute Gewohnheiten zu erlernen, und wissen Sie, lernen Sie, welche guten Dinge man essen sollte, damit man sich tatsächlich besser fühlt.
Kinder essen nicht schnell. Sie nehmen sich Zeit; sie reden und lachen. Manchmal ist es wirklich nervig, weil man denkt: „Komm, es ist Schlafenszeit!“ Aber probieren Sie es aus: Sie werden satt sein, bevor Sie es merken, denn es dauert 20 Minuten, bis Ihr Gehirn erkennt, dass Ihr Magen voll ist.
Ich esse keine Tiefkühlkost und möchte wissen, woher mein Essen kommt. Ich mag nichts in meinem Körper, das aus einer Packung stammt. Früher habe ich Mikrowellen-Fertiggerichte gegessen, weil wir so beschäftigt waren, aber jetzt esse ich gerne sauber.
Ich bin nicht gut darin, kleine Mahlzeiten zu essen. Manche Menschen können sich hinsetzen und sehr diszipliniert sein. Wenn ich mich zum Essen hinsetze, esse ich sozusagen alles, was ich erreichen kann. Ich weiß, dass Mediziner sagen, das sei genau die falsche Formel, aber ich habe es bis hierher geschafft.
Ich denke, ein ehrlicher Umgang miteinander schafft ein angenehmes Umfeld. Sie wollen wissen, wo Sie stehen, ob Sie einen guten Job machen. Die Spieler wissen schon vor Ihnen, was los ist. Sie versuchen herauszufinden, ob Sie etwas dagegen unternehmen werden. Und wenn das nicht der Fall ist, sind alle sauer, weil sie wissen, dass die Leute ungestraft davonkommen können und niemand sie bei der Stange hält. Für mich ist das kein Team.
Wenn wir eine Großmacht bleiben wollen, und das hoffe und bete ich, brauchen wir die Wahrheit. Wir müssen wissen, was richtig läuft, und wir müssen wissen, was falsch läuft. Es gibt keine bessere Zeit als jetzt.
Oh, ich bin kein Veganer, ich bin gut. Ich esse. Ich esse alles. Außer Schweinefleisch, weißt du, ich versuche, mich fernzuhalten. Ich mag allerdings etwas Speck!
Ich weiß nicht, ob es am Wetter liegt oder was gerade passiert – der Sommer oder so etwas in der Art –, aber in letzter Zeit fühle ich mich extrem bisexuell. Ich weiß nicht, was es ist. Ich weiß nicht, was los ist, aber ich ging die Straße entlang und plötzlich sahen die Damen für mich schrecklich gut aus.
Mit Kindern hat man viel mehr Struktur in seinem Leben. Die Offenheit, eine alleinstehende Frau zu sein, ist verschwunden, wissen Sie? Es ist so, als würden die Kinder von 13 bis 15 Uhr ein Nickerchen machen, also habe ich jetzt Zeit, mich hinzusetzen und die Texte zu schreiben, oder wenn sie ins Bett gebracht werden, habe ich ein paar Stunden Zeit, mich auf sie zu konzentrieren diese Sachen. Ich brauche das. Es ist wirklich ein sehr seltsamer Prozess – ich kann nie vorhersagen, was passieren wird. Es fühlt sich immer unangenehm und unangenehm an.
Jeder neue Film ist wie eine Prüfung. Bevor ich vor die Kamera trete, weiß ich nicht, ob ich falle oder ob ich fliege – und genau so möchte ich, dass es auch bleibt.
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