Ein Zitat von Matt Barr
Essen ist eine große Leidenschaft von mir, und weil ich essen möchte, was ich will, laufe ich jeden Morgen und mache dann ein paar Mal pro Woche Gewichte. So schaffe ich es einfach, morgens Pfannkuchen, mittags einen großen Burger und abends ein fettes Steak und Käsekuchen zu essen.
Themen zitieren
Zitat Autor
Verwandte Zitate
Ich finde, wenn man Yoga macht, verspürt man kein Verlangen nach ungesundem Essen. Aber ich versuche, immer zu essen, was ich will. Ich esse jeden Tag Nachtisch oder Schokolade, aber ich esse nur ein paar Bissen. Ich versuche, morgens ein bisschen Müsli zu essen, und dann versuche ich immer, auch zum Abendessen Protein zu haben. Aber ich esse Nudeln und so.
Denken Sie eine Minute darüber nach, was Ihr Körper da draußen durchmacht. An einem Freitagabend isst man ein Steak und am Samstagmorgen steht man auf und isst ein paar Eier und Pfannkuchen. Dann bist du am Sonntag bei „Survivor“ und hast plötzlich nichts mehr.
Ich habe einen Freund, der auf Lebensmittelkombinationen schwört – haben Sie von diesem Unsinn gehört? Sie ist verrückt. Sie sagt: ‚Weißt du was? Sie sollten Lebensmittelkombinationen essen, damit Sie essen können, was Sie wollen. Es kommt nur auf die Kombinationen an, wie man das Essen zusammenstellt.“ Und dann sind ihre Beispiele wie: „Sie möchten kein Steak und Kartoffeln zusammen essen, aber Sie könnten zum Beispiel eine Zitronenschale und Rosinenschalen haben – nicht die ganze Rosine, nehmen Sie die Schalen und dämpfen Sie sie.“
Ich laufe morgens, hebe nachmittags Gewichte, trainiere abends Basketball und hebe dann abends wieder Gewichte.
Wenn Sie Schokolade oder Kuchen essen möchten, müssen Sie diese morgens zum Frühstück oder Mittagessen essen – essen Sie sie nicht abends.
Pfannkuchen sind einfach. Es handelt sich um Diner-Essen. Sie sind das, was man an einem Sonntagmorgen mit den Kindern macht. Crepes sind schick. Es handelt sich um französisches Bistro-Essen. Sie machen sie einmal pro Woche nach Ihrem Paris-Urlaub, weil Sie schöne Erinnerungen noch einmal erleben möchten.
Ich möchte nicht wirklich dick sein, also höre ich auf, bevor ich es bin. Ich bin kein Vegetarier, aber es kann sein, dass ich eine Phase durchlebe, in der ich etwa eine Woche lang kein Interesse daran habe, Protein zu essen, und dann eine Phase, in der ich nur Steaks esse.
Weil Sie dick sind, haben Sie das Gefühl, dass jeder jeden Bissen, den Sie essen, beobachtet. Du isst also heimlich und denkst, dass du nicht isst, weil dich niemand essen sieht. Weißt du, wenn du in einem geschlossenen Auto einen Big Mac isst, kann dich dann irgendjemand hören? Wenn ich nur das gegessen hätte, was die Leute mich essen sahen, hätte ich wahrscheinlich etwa 170 Pfund gewogen.
Ein Cheat Day für mich, das erste, worauf ich Lust habe, ist, dass ich esse. Das ist meine Regel. Wenn ich also aufwache und Pfannkuchen möchte, esse ich Pfannkuchen. Wenn ich zum Mittag- oder Abendessen einen Cheeseburger möchte, esse ich ihn. Wenn ich Pommes will, esse ich die Pommes.
Jeden Morgen esse ich einen fettfreien Joghurt mit einem geschnittenen Pfirsich, wenn Pfirsiche Saison haben, und eine dünne Scheibe Vollkornbrot. Das gleiche. Ich möchte nicht dick werden. Und ich möchte meine Fitness behalten.
Meine Hobbys sind zufällig. Eine Woche möchte ich trainieren, eine Woche möchte ich den ganzen Tag nur essen. In einer Woche gehe ich jeden Abend aus und in der nächsten Woche bin ich völlig in meinem Haus eingesperrt und gehe nirgendwo hin. Ich bin sozial ein bisschen durcheinander. Ich habe keine andere Leidenschaft oder Hobby – es ist eigentlich Musik. Ich bin ständig im Studio.
Wenn Sie viele stärkehaltige Lebensmittel zu sich nehmen, fügen Sie einmal pro Woche, dann zweimal pro Woche und dann dreimal pro Woche Gemüse hinzu. Füllen Sie Ihre Ernährung langsam mit neuen Geschmacksrichtungen. Wenn Sie bereit sind, loszulassen, was auch immer Sie loslassen möchten, haben Sie ein vollständiges Menü.
Wir essen Pfannkuchen, um der Einsamkeit zu entfliehen, doch innerhalb weniger Augenblicke wünschen wir uns nichts sehnlicher als die Freiheit, jemals auch nur an Pfannkuchen gedacht zu haben. Nichts kann uns davon abhalten, nach dem Verzehr von Pfannkuchen das größte Bedauern zu empfinden. Nachdem wir Pfannkuchen gegessen haben, besteht unsere große Lebensaufgabe darin, die Pfannkuchen und alles, was dazu serviert wird, abzulehnen, den Speck, den Sirup, die Wurst, den Kaffee, die Gelees und die Marmeladen. Aber diese Dinge sind im Vergleich zu den Pfannkuchen selbst unerwähnt. Es ist der Pfannkuchen – Pfannkuchen! Pfannkuchen! – die wir nie zu respektieren lernen.
„Ich bitte dich, mich zu heiraten, weil ich dich liebe“, sagte er, „weil ich mir ein Leben ohne dich nicht vorstellen kann.“ Ich möchte dein Gesicht morgens und dann abends und dazwischen hundertmal sehen. Ich möchte mit dir alt werden, ich möchte mit dir lachen und ich möchte zu meinen Freunden seufzen, wie gut du mit dir umgehst, während ich insgeheim weiß, dass ich der glücklichste Mann der Stadt bin.“ "Was?" sie verlangte. Er zuckte mit den Schultern. „Ein Mann muss den Schein wahren. Ich werde allgemein verabscheut sein, wenn jeder merkt, wie perfekt du bist.
Die meisten Menschen, die gesund sind, und ich bin gesund, können nicht einmal mein Leben leben. Vertrau mir. Ich stehe jeden Morgen um 5:30 Uhr auf. Ich bin im Fitnessstudio. Ich laufe ein paar Meilen. Ich hebe Gewichte und bin dann bis 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr bei der Arbeit.
Ich liebe es, am Sonntagmorgen mit Pfannkuchen aufzuwachen. Der ganze Herstellungsprozess, einfach draußen in der Küche, an einem Sonntagmorgen gemeinsam Pfannkuchen backen; Das ist eine Erfahrung, die jedes Mädchen machen sollte.
Verwandte Autoren
Zitate von Arnold Schwarzenegger
österreichisch
Schauspieler
Zitate von Benedict Cumberbatch
Englisch
Schauspieler
Zitate von Bruce Lee
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Clint Eastwood
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Daniel Radcliffe
britisch
Schauspieler
Zitate von Dwayne Johnson
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Jeff Bridges
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Johnny Depp
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Kevin Hart
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Kevin Spacey
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Leonardo DiCaprio
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Rob Lowe
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Robert Pattinson
Englisch
Schauspieler
Zitate von Sylvester Stallone
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Will Rogers
amerikanisch
Schauspieler
Zitate von Zach Braff
amerikanisch
Schauspieler