Es braucht nur ein paar Minuten Meditation, um direkt zu erkennen, dass wir ein Fluss aus Empfindungen, Gefühlen, Gedanken und Wahrnehmungen sind. Wie können wir diesen vergänglichen Fluss des Lebens mit Bedacht steuern? Mit achtsamer Achtsamkeit und Liebe wird es klar. Sie können gegen den Fluss der Veränderung ankämpfen oder seine Weisheit nutzen, um zu lehren, wie Sie sich gnädig bewegen, erschaffen und mit dem vollen Maß an Freude und Leid, Gewinn und Verlust, Lob und Tadel fließen können, das jede menschliche Inkarnation ausmacht.