Ein Zitat von MC Yogi

Als ich Yoga entdeckte, wurde mir klar, dass ich durch meine Yogapraxis und Meditation meinen eigenen Geist lenken kann. Ich kann tatsächlich meine eigene Stimmung erzeugen. Das war ein großes Erwachen für mich.

MC Yogi

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Zitat Autor

MC Yogi
Amerikaner – Musiker
Geboren: 1979

Ich engagierte mich – fing an, Yoga als körperliche Praxis zu praktizieren, fand aber sehr schnell heraus, dass es etwas umfassenderes gab und dass es tatsächlich gegen meine Schmerzen hilfreich war, und fing an, mich mit Meditation zu beschäftigen, begann, die Upanishaden und die Bhagavad Gita zu studieren und viele mit Yoga verbundene Schriften, die Yoga-Sutras, und kam sehr schnell zu dem Schluss, dass dies einen großen Einfluss auf meine Führungsfähigkeit hatte, aber, was noch wichtiger ist, auf die Fähigkeit, mein sympathisches Nervensystem zu kontrollieren, das einen großen Einfluss hatte direkter Zusammenhang mit den Schmerzen in meinem Arm.

Mark T. Bertolini

Ich denke, der Vorteil, den ich beim Yoga habe, besteht darin, dass ich es alleine machen kann und keine Ausreden finden kann, weil ich keinen Ort oder keine Zeit habe. Man kann überall und jederzeit Yoga praktizieren. Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, was Sie tragen. Aus all diesen Gründen funktioniert Yoga für mich.

Kriti Kharbanda

Sie können Yoga oder den Weg des Yoga nur betreten, wenn Sie mit Ihrem eigenen Geist, so wie er ist, völlig frustriert sind. Wenn Sie immer noch hoffen, dass Sie durch Ihren Geist etwas erreichen können, ist Yoga nichts für Sie.

Rajneesh

Die „Bhagavad Gita“ ist eigentlich ein sehr guter Text für Yoga – den Yoga der Liebe, den Yoga der Tat oder des Karma, den Yoga des Verstehens des Intellekts und den Yoga der Reflexion und Meditation. Ich denke, es ist eine sehr wichtige Karte zum Verständnis der Natur des Bewusstseins.

Deepak Chopra

Es hat ganze Jahrzehnte gedauert, bis ich die Tiefe und den wahren Wert des Yoga erkannt habe. Heilige Texte unterstützten meine Entdeckungen, aber sie waren es nicht, die mir den Weg wiesen. Was ich durch Yoga gelernt habe, habe ich durch Yoga herausgefunden.

BKS Iyengar

Ich praktiziere regelmäßig Yoga in meinem Fitnessstudio und auf Reisen. Yoga hält mich nicht nur flexibel, sondern ich habe auch das Gefühl, dass es durch tiefes Atmen die Qualität meiner Blutzellen verbessert. Ich fühle mich auch voller Energie, wenn ich Yoga praktiziere, was mir hilft, meinen anspruchsvollen Zeitplan zu bewältigen.

Nathan East

Yoga bedeutet die Vereinigung des individuellen Geistes mit dem universellen Geist, daher gilt Meditation als die Essenz des Yoga. Die Transformation von Geist und Körper während der Meditation ist wesentlich tiefgreifender als das bloße Ausruhen mit geschlossenen Augen.

Deepak Chopra

Es ist sehr wichtig, die Yoga-Philosophie zu verstehen: Ohne Philosophie ist die Praxis nicht gut, und die Yoga-Praxis ist der Ausgangspunkt für die Yoga-Philosophie. Beides zu mischen ist tatsächlich das Beste.

K. Pattabhi Jois

Raja Yoga ist eine mentale Praxis und umfasst Meditation, Pranayama und Mudra. Was sind die Vorteile einer Raja-Yoga-Praxis? Der Vorteil ist Spiritualität.

Rajashree Choudhury

Es ist wichtig, die Yoga-Praxis nicht aufzugeben, weil wir glauben, dass sie auf einer falschen Motivation beruht. Die Ausübung von Yoga selbst verändert sich. Yoga hat eine magische Qualität.

Ravi Ravindra

Heutzutage beschränkt sich die Ausübung von Yoga nur noch auf Asanas. Nur sehr wenige versuchen ernsthaft, Dharana und Dhyana (tiefere Meditation) zu praktizieren. Es besteht die Notwendigkeit, noch einmal nachzuforschen und die Praxis und den Wert von Yoga in der heutigen Zeit wiederherzustellen.

Tirumalai Krishnamacharya

In einer Welt, die unter psychischem Stress leidet, verspricht Yoga Ruhe. In einer abgelenkten Welt schafft Yoga Fokus und Konzentration. In einer Welt der Angst verspricht Yoga Kraft und Mut. Ein gesunder Körper und ein disziplinierter Geist sind die Grundlagen einer Welt ohne Angst. Indem wir durch Yoga ein neues Selbst erschaffen, erschaffen wir eine neue Welt.

Narendra Modi

Das ist es, was ich durch Yoga herausgefunden habe: Yoga hilft uns dabei, den Geist sozusagen neu zu vernetzen, so dass wir im wahrsten Sinne des Wortes achtsamer auf die Gespräche reagieren können, die wir im Hintergrund führen, auf das, was wir uns selbst sagen.

MC Yogi

Viele Menschen haben sich gefragt, wie Yoga und ihre eigenen spirituellen Überzeugungen zusammenkommen können. Yoga existiert tatsächlich schon vor der Religion.

Christy Turlington

Yoga ist etwas, das ich immer mitnehmen und auf jeder Reise praktizieren kann. Ich war noch nie an einem Ort, an dem Yoga nicht passte. Ich arbeite derzeit auf einem kommerziellen Fischerboot in Alaska und finde immer noch Zeit, meine Matte auf das Deck zu legen und das zu üben, was mich zu meinem Besten macht Dank Yoga kann ich das sein.