Ein Zitat von Michael Greger
Viele Menschen gehen davon aus, dass die Krankheiten, die uns töten, in unseren Genen vorprogrammiert sind. Hoher Blutdruck mit 55, Herzinfarkt mit 60, vielleicht Krebs mit 70 und so weiter ... Aber bei den meisten der häufigsten Todesursachen sind unsere Gene normalerweise nur für 10–20 Prozent des Risikos verantwortlich.
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Wir haben gerade einen fünftägigen Retreat im Chopra-Zentrum durchgeführt und die Teilnehmer des Meditationsretreats konnten feststellen, dass ihr Anti-Aging-Enzym um 40 Prozent anstieg. Wir haben uns ihre 23.000 Gene angesehen und die Selbstheilungsgene wurden hochreguliert und alle Gene, die mit Herzerkrankungen, Krebs und entzündlichen Erkrankungen sowie Diabetes in Zusammenhang stehen, gingen alle innerhalb von fünf Tagen zurück.
Nahezu jedes der Gene, die bei Krebs eine Schlüsselrolle spielen, spielt eine entscheidende Rolle in der normalen Physiologie eines Organismus. Die Gene, die die Entwicklung unseres Gehirns und unserer Blutzellen ermöglichen, sind an Krebs beteiligt.
Wenn die College-Cut-off-Werte in einer bestimmten Klasse über 90 Prozent liegen, wohin würden dann mittelmäßige Studenten mit 60 Prozent oder 70 Prozent gehen? Studierende, die eine Punktzahl von 60–70 Prozent erreichen, sind ebenfalls intelligent, konnten jedoch keine Zulassung zu den Kursen ihrer Wahl erhalten, weil sie schlechtere Noten erzielten als die Spitzenreiter.
An Zeit mangelt es nicht. Tatsächlich sind wir geradezu überschwemmt davon. Wir nutzen nur 20 Prozent unserer Zeit sinnvoll. Das 80/20-Prinzip besagt, dass wir, wenn wir unsere Zeit für die wichtigsten 20 Prozent der Aktivitäten verdoppeln würden, eine Zwei-Tage-Woche arbeiten und 60 Prozent mehr erreichen könnten dann jetzt.
Wir wissen, dass Krebs letztendlich durch eine Verbindung zwischen der Umwelt und den Genen verursacht wird. Es gibt Gene in den Zellen, die den Zellen sagen, dass sie wachsen sollen, und dieselben Gene, die den Zellen sagen, dass sie mit dem Wachstum aufhören sollen. Wenn Sie diese Gene deregulieren, lösen Sie Krebs aus. Was stört nun diese Gene? Mutationen.
Unsere Lizenzgebührenerklärung war minimal und gering. Wirklich. Wir kassieren nicht mehr als ein Prozent eines Prozents eines Prozents eines Prozents. Wir bekommen vielleicht das siebte von 1 Prozent.
Es wird angenommen, dass Gene einen gewissen Anteil an der Ursache von Autismus haben, aber dieser Anteil ist nicht zu 100 Prozent gegeben. Es könnte zu etwa 60 Prozent genetisch bedingt sein. Es wird also Umweltfaktoren geben, die die Auswirkungen von Autismus beeinflussen.
Wenn es in den letzten 20 Jahren eine bahnbrechende Entdeckung in der Onkologie gab, dann ist es die Idee, dass Krebsgene oft mutierte Versionen normaler Gene sind.
Die Gene eines Menschen können viel über seine Gesundheit aussagen. Es gibt Gene, die ein erhöhtes Risiko aufzeigen, an Krebs, Herzerkrankungen oder Alzheimer zu erkranken.
Die gesamte Arbeit zur Erblichkeit basierte nie auf der Betrachtung von Genen; es basierte auf der Ähnlichkeit zwischen eineiigen Zwillingen oder zwischen Eltern und Kindern. Da Genetiker nun Gene untersuchen können, können sie keine Gene finden, die mehr als 10 Prozent der Variation in einem menschlichen Merkmal ausmachen.
Jeder liebt eine Liebesgeschichte. Wir alle wollen geliebt werden. Ich glaube, 80 Prozent von uns verbringen ihr Leben damit, ihm nachzujagen, und nur 20 Prozent haben das Glück, ihn endlich zu finden.
Die Epigenetik verändert nicht den genetischen Code, sondern die Art und Weise, wie er gelesen wird. Völlig normale Gene können zu Krebs oder Tod führen. Umgekehrt werden mutierte Gene in der richtigen Umgebung nicht exprimiert. Gene entsprechen Bauplänen; Epigenetik ist der Auftragnehmer. Sie verändern den Aufbau, die Struktur.
Es stellt sich heraus, dass genau die Gene, die in Krebszellen aktiviert werden, in normalen Zellen lebenswichtige Funktionen erfüllen. Mit anderen Worten, genau die Gene, die es unseren Embryonen ermöglichen, zu wachsen, unserem Gehirn, unserem Körper, wachsen, wenn man sie mutiert, wenn man sie verzerrt, dann löst man Krebs aus.
Stimmt es nicht, dass alles, was nicht durch unsere Gene bestimmt wird, durch unsere Umwelt bestimmt werden muss? Was gibt es noch? Es gibt Natur und es gibt Pflege. Gibt es auch ein X, einen weiteren Beitrag zu dem, was wir sind? Es gibt Chance. Glück. Diese zusätzliche Zutat ist wichtig, muss aber nicht unbedingt aus den Quantendärmen unserer Atome oder von einem entfernten Stern stammen. Es ist überall um uns herum im grundlosen Münzwerfen unserer lauten Welt und füllt automatisch die Spezifikationslücken, die unsere Gene und wichtige Ursachen in unserer Umgebung nicht geschlossen haben.
Wenn wir Ruß einatmen, kann er unsere Lunge beeinträchtigen und das Risiko für Asthmaanfälle, Lungenkrebs und sogar einen vorzeitigen Tod erhöhen. Die kleinsten Partikel können in den Blutkreislauf gelangen und Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Fortpflanzungskomplikationen verursachen.
Ja, Gene sind wichtig, um unser Verhalten zu verstehen. Unglaublich wichtig – schließlich kodieren sie für jedes Protein, das für die Gehirnfunktion, die Endokrinologie usw. usw. relevant ist. Aber die Regulierung von Genen ist oft interessanter als die Gene selbst, und es ist die Umgebung, die Gene reguliert.
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