Ein Zitat von Michael Pollan

Essen Sie so viel Junk Food, wie Sie wollen – solange Sie es selbst kochen. Auf diese Weise entsteht weniger Junkfood und Sie müssen es nicht jeden Tag essen, weil es eine Menge Arbeit bedeutet.

Michael Pollan

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Lebensmittelarbeit , weil Kochtag jeden Tag Junk- Junk-Food isst weniger lange , viel Lust auf sich selbst

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Michael Pollan
Amerikaner – Pädagoge

Essen Sie so viel Junk Food, wie Sie möchten, solange Sie es selbst kochen.

Michael Pollan

Ich folge meinem eigenen Rat: Essen Sie weniger, bewegen Sie sich mehr, essen Sie viel Obst, Gemüse und Getreide und essen Sie nicht zu viel Junkfood. Es lässt viel Flexibilität für den gelegentlichen Verzehr von Junkfood.

Marion Nestle

Ich weiß, dass ich Junkfood essen möchte, wenn ich gestresst bin. Jetzt weiß ich nur noch: „Ich bin gestresst, ich möchte Junkfood essen, also gehe ich stattdessen trainieren oder esse etwas Gesundes.“ Es funktioniert wirklich.

Cara Castronuova

Ich bin kein Vegetarier. Ich verfolge mein eigenes Mantra: Weniger essen, sich mehr bewegen, viel Obst und Gemüse essen, nicht zu viel Junkfood essen und genießen, was man isst. Oder um es zusammenzufassen: weniger essen, besser essen, sich mehr bewegen und politisch werden.

Marion Nestle

Ich denke, es ist gut, von allem etwas zu essen, aber wenn man zu viel Junkfood isst, ist das schlecht für Sie und Ihr Gehirn. Du verstehst nicht warum, bist aber traurig. Es liegt am Junkfood!

Stromae

Jede lebende Zelle in Ihrem Körper besteht aus der Nahrung, die Sie zu sich nehmen. Wenn Sie regelmäßig Junk Food essen, haben Sie einen Junk-Körper.

Jeanette Jenkins

In Russland essen wir viel schweres Essen wie Kartoffeln und viel Fleisch. Ich kann keinen Apfel oder Salat am Tag essen. Du würdest nicht zu mir kommen und mit mir reden wollen, wenn ich nichts esse. Ich muss essen, sonst habe ich richtig schlechte Laune.

Irina Shayk

Die wichtigsten Ernährungsbotschaften sind verblüffend einfach: Essen Sie weniger, bewegen Sie sich mehr, essen Sie mehr Obst und Gemüse und essen Sie nicht zu viel Junkfood. Es ist nicht komplizierter.

Marion Nestle

Ich bin ein großer Feinschmecker, aber kein großer Koch. Ich kann Desi-Sachen wie Dal, Reis und Hühnchen kochen. Während meines Studiums habe ich ein wenig Kochen gelernt und für meine Freunde gekocht. Ich bin beim Essen nicht wählerisch und esse alle Arten von Lebensmitteln. Die Art der Küche spielt keine Rolle, solange das Essen gut schmeckt.

Kunal Khemu

Ich esse grundsätzlich immer das, worauf ich Lust habe. Ich denke, wenn man viel trainiert, kann man es sich leisten, mehr zu essen, weil der Stoffwechsel des Körpers höher ist. Ich mag gesundes Essen und bevorzuge das sowieso, aber wenn ich ab und zu eine Pizza oder eine Dose Coca-Cola möchte, esse ich sie. Ich versuche einfach, ein paar Scheiben zu haben, und das war's.

Elsa Hosk

Möchten Sie lernen, viel zu essen? Hier ist es: Iss ein wenig. Auf diese Weise sind Sie lange genug da, um viel zu essen.

Tony Robbins

Kümmere dich um deine eigenen Angelegenheiten und iss kein Junkfood. Behandeln Sie jeden so, wie Sie selbst behandelt werden möchten, arbeiten Sie hart und lieben Sie, was Sie tun.

Besse Cooper

Konnte ich zu meinen Freunden gehen und Junk Food essen? Sicher. Und ich bin eine großartige Köchin. Und rate was? In meinem Haus gibt es kein Fertigessen.

Alexis Stewart

Ich esse oft viel, wenn ich esse, und ich esse vielleicht drei- oder viermal am Tag. Ich esse ein gutes Frühstück, ich trinke zwischen dem Frühstück und dem Training einen Proteinshake oder etwas anderes. Nach dem Training trinke ich einen Shake und esse dann zu Mittag.

Alexander Gustafsson

Menschen, die jeden Tag meditieren und sich einer ernsthaften spirituellen Praxis widmen, wachen normalerweise morgens nicht auf und möchten schnell raus, um eine Menge Junkfood zu essen.

Marianne Williamson

Weißt du, ich möchte Junk Food essen. Meine Kinder lieben Junkfood.

Homaro Cantu

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