Ein Zitat von Michael Waltrip
Ich würde wahrscheinlich eine Strecke zwischen einer halben Meile und einer dreiviertel Meile bauen. Es wäre ein bisschen wie der Indianapolis Raceway Park. Als ich ein Kind war, war das mein Lieblingslied.
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Drei Wiederholungen von einer halben Meile auf der Strecke im 5-km-Renntempo mit einem kurzen Erholungslauf dazwischen sollten niemanden abschrecken – und Ihre Geschwindigkeit verbessern.
Auch wenn Richmond eine Dreiviertelmeile lang ist, handelt es sich um eine schnelle Kurzstrecke ... Das gibt Ihnen also – vielleicht könnte man es ein wenig als eine Täuschung der Sicherheit bezeichnen, aber bei mir scheint es zu funktionieren.
Ihre seufzenden, kantigen, gnadenstolzen Gesichter, ihre Drei-Meilen-Gebete und ihre Halbmeilen-Gnaden.
Ich habe immer gesagt, dass ich mein Leben eine Viertelmeile nach dem anderen lebe, und ich glaube, deshalb waren wir Brüder – weil du es auch warst. Egal wo Sie sind, ob eine Viertelmeile entfernt oder auf halbem Weg um die Welt. Das Wichtigste im Leben werden immer die Menschen in diesem Raum sein. Grüße meine Familie. Du wirst immer bei mir sein... Und du wirst immer mein Bruder sein.
Ärzte und Wissenschaftler sagten, es sei unmöglich, die Vier-Minuten-Meile zu durchbrechen, und man würde bei dem Versuch sterben. Als ich also von der Strecke aufstand, nachdem ich an der Ziellinie zusammengebrochen war, dachte ich, ich wäre tot
Als ich mit dem Laufen anfing, lief ich eine Meile und ging dann eine Meile und steigerte mich im Laufe der Zeit immer mehr. Wenn Sie auf der Straße laufen, gehen Sie jeden Tag einen Briefkasten oder ein Haus weiter. Es hilft auch, Ihre Ausdauer aufzubauen!
Portland, Oregon, wird keine Meile Straße ohne eine Meile Radweg bauen. Auch bei diesem Wetter kann man jederzeit dorthin pendeln.
Jeden Tag stapften wir den Hügel hinauf – bis zur Leach Pottery waren es drei Viertelmeilen zu Fuß diesen steilen Hügel hinauf, und wir nahmen unser Mittagessen mit und machten uns im Allgemeinen, glaube ich, lästig.
Ich werde nie das erste Mal vergessen, als ich 2004 mit einer Gruppe kenianischer Frauen lief ... Die erste Meile war viel langsamer als mein typischer Lauf, bis zu dem Punkt, an dem ich mich umsah und dachte: „Ist das echt?“ Das sind die schnellsten Frauen der Welt?“ Aber bei der fünften Meile rasten wir dahin, bei der sechsten Meile gab ich Gas und bei der siebten Meile klammerte ich mich um mein Leben.
Das erste, was ich tat, als ich vierzig Jahre alt war, war, mir Handschellen anzulegen, aus dem Alcatraz-Gefängnis zu sprangen und mit Handschellen nach San Francisco zu schwammen. Das machte bundesweit Werbung. Dann gab es drei oder vier Jahre, in denen ich schwierigere Leistungen vollbrachte. An einem anderen Geburtstag schleppte ich ein tausend Pfund schweres Boot über das Golden Gate. An meinem 65. Geburtstag habe ich in Tokio 65 Boote eine halbe Meile lang abgeschleppt. An meinem 70. Geburtstag habe ich 70 Boote mit 70 Leuten darin mit gefesselten Händen und Füßen anderthalb Meilen in Long Beach abgeschleppt … An meinem nächsten Geburtstag werde ich 93. Ich werde meine Frau über die Badewanne schleppen.
Als ich ein Kind war ... wenn ich nicht zum Comic-Laden mitgenommen werden konnte, lief ich jeweils anderthalb Meilen, um die neuesten Ausgaben von „Batman“, „Spider-Man“ und „X“ zu kaufen -Männer.' Ich konnte mich nicht für eines entscheiden.
[Er] fuhr sein Ruderboot Meile um Meile in einem stillen, brutalen Konditionierungsprogramm – er arbeitete ganz allein, im ersten Tageslicht, und bestrafte sich selbst ohne Gnade. Ihm gehörte die private Würde des einsamen Sportlers mit einem düsteren Ziel an, der einen einsamen Krieg mit sich selbst führt, auf ein Ziel hin, das nur er sehen kann.
Das Sprichwort ist wahr: Gehen Sie eine Meile in meinen Schuhen – oder fahren Sie eine Meile in meinem Auto. Es gibt nichts Schöneres, als selbst auf dem Sitz zu sitzen.
Jeder Marathon beginnt mit der ersten Meile. Aber irgendwo bei Meile 16 oder 18 – das können Sie mir glauben – bringen Sie Ihre Füße um, Sie sind sich nicht mehr sicher, ob Sie noch atmen können, Ihr Geist ist erschöpft, Ihr Körper ist von Schmerzen geplagt und Sie wollen nur noch aufhören.
Natürlich möchten wir alle in unserem Gedankengang glauben, dass wir auf dem richtigen Weg sind, oder zumindest bei derselben Eisenbahngesellschaft wie der richtige Weg.
In Leichtathletikjahren... ist Leichtathletik nicht wie andere Sportarten. Es gibt zwar Leichtathleten, die bis zum 35. oder 36. Lebensjahr in diesem Sport bleiben, aber ich denke, wenn man 28 wird, wird es wirklich schwierig.
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