Ein Zitat von Michelle Cruz

Loslassen bedeutet nicht nur das Loslassen der Vergangenheit, sondern auch das Loslassen einer unbekannten Zukunft; und JETZT umarmen. — © Michelle Cruz
Loslassen bedeutet nicht nur das Loslassen der Vergangenheit, sondern auch das Loslassen einer unbekannten Zukunft; und JETZT umarmen.
Das Bedürfnis, Dinge zu kontrollieren, loszulassen, bedeutet nicht, die Verantwortung loszulassen. Es bedeutet, das Leben anzunehmen.
Eine der wesentlichen Aufgaben für ein kluges Leben ist das Loslassen. Loslassen ist der Weg zur Freiheit. Nur wenn wir die Hoffnungen, die Ängste, den Schmerz, die Vergangenheit und die Geschichten loslassen, die uns festhalten, können wir unseren Geist beruhigen und unser Herz öffnen.
Wenn ich von Vergebung spreche, meine ich Loslassen, nicht die Entschuldigung der anderen Person oder die Versöhnung mit ihr oder die Duldung des Verhaltens. Lass einfach dein eigenes Leid los.
Loslassen ist nicht dasselbe wie Abneigung, der Versuch, etwas loszuwerden. Wir können das, wogegen wir uns wehren, nicht wirklich loslassen. Was wir ablehnen und fürchten, folgt uns heimlich, selbst wenn wir es verdrängen. Um Angst oder Trauma loszulassen, müssen wir anerkennen, wie es ist. Wir müssen es vollständig spüren und akzeptieren, dass es so ist. Es ist wie es ist. Loslassen beginnt mit dem Seinlassen.
Ich verbringe viel Zeit damit, über das Loslassen nachzudenken – die Kinder, die Gott uns für eine so kurze Zeit schenkt, loszulassen, bevor sie von alleine gehen; Alte Häuser, alte Freunde, alte Orte und alte Träume loslassen.
Es erfordert viel mehr Mut, etwas loszulassen, als daran festzuhalten und zu versuchen, es besser zu machen. Loslassen bedeutet nicht, eine Situation zu ignorieren. Loslassen bedeutet, das zu akzeptieren, was ist, genau so, wie es ist, ohne Angst, Widerstand oder einen Kampf um Kontrolle.
Der einzige Weg, jemals zu erwachen, ist Schweigen, nicht die Analyse von Fakten. Nicht durch das Sortieren von Gut und Böse, sondern durch einfaches Schweigen, Loslassen. Alle Gedanken, alle Verletzungen, alle Dogmen und Konzepte loslassen. Lasse diese Dinge täglich los.
Jeder hat etwas an sich, das ihn besonders macht, und manchmal versuchen wir, es abzuschwächen, oder wir wollen es nicht immer bloßstellen, und vielleicht hat man es uns so beigebracht oder was auch immer. Es geht nur darum, es rauszulassen und loszulassen und die Leute daran teilhaben zu lassen.
Was ist das größere Risiko? Loslassen, was andere denken – oder loslassen, wie ich mich fühle, was ich glaube und wer ich bin?
Gott ist Leben. Gott ist Leben in Aktion. Der beste Weg, „Ich liebe dich, Gott“ zu sagen, besteht darin, dein Leben so zu leben, dass du dein Bestes gibst. Der beste Weg, „Danke, Gott“ zu sagen, besteht darin, die Vergangenheit loszulassen und im gegenwärtigen Moment zu leben, genau hier und jetzt. Was auch immer das Leben dir nimmt, lass es los. Wenn Sie sich ergeben und die Vergangenheit loslassen, erlauben Sie sich, im Moment völlig lebendig zu sein. Wenn Sie die Vergangenheit loslassen, können Sie den Traum genießen, der gerade geschieht.
Ich habe das Gefühl, dass es bei jeder einzelnen Entscheidung, die ich treffe, und bei jedem einzelnen Album, das ich mache, nur darum geht, loszulassen. Die Vergangenheit loslassen und einfach weitermachen.
In meinen Armen verschränkt, bist du ein umgekehrter Schmetterling, du gibst deine Flügel auf und erbst meinen Fluch, du lässt mich los, du lässt los
Hatten Sie jemals Schwierigkeiten, Arbeit oder Liebe zu finden, nur um sie zu finden, nachdem Sie aufgegeben haben? Das ist das Paradoxon des Loslassens. Loslassen, um etwas zu erreichen. Loslassen ist Gottes Gesetz.
Bei echter Meditation geht es nicht darum, eine Technik zu beherrschen; es geht darum, die Kontrolle loszulassen. Das ist Meditation. Alles andere ist eigentlich eine Form der Konzentration. Meditation und Konzentration sind zwei verschiedene Dinge. Konzentration ist eine Disziplin; Konzentration ist eine Art und Weise, wie wir unsere Erfahrung tatsächlich lenken, leiten oder kontrollieren. Meditation bedeutet, die Kontrolle loszulassen, die Führung unserer Erfahrung in irgendeiner Weise aufzugeben. Die Grundlage wahrer Meditation besteht darin, dass wir die Kontrolle loslassen.
Wenn Sie weise genug wären zu wissen, dass dieses Leben hauptsächlich aus dem Loslassen von Dingen bestehen würde, die Sie wollten, warum sollten Sie dann nicht gut darin werden, loszulassen, anstatt zu versuchen, etwas zu haben?
Die Person, der du am schwersten verzeihen kannst, ist diejenige, die du am meisten loslassen musst. Vergebung bedeutet loslassen. Es hat nichts damit zu tun, Verhalten zu dulden, es geht einfach darum, die ganze Sache auf sich beruhen zu lassen. Wir müssen nicht wissen, wie man vergibt. Alles, was wir tun müssen, ist bereit zu vergeben. Das Universum wird sich um das Wie kümmern.
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