Ein Zitat von Miesha Tate

Ich trainiere zweimal am Tag und achte darauf, dass ich mich richtig ernähre. Ich bin ein begeisterter Teetrinker und genieße die Vorteile von MateFit. Es gibt mir Energie, beschleunigt meinen Stoffwechsel und hilft mir, überschüssiges Wassergewicht loszuwerden. Ich mache auch alles, vom MMA-Sparring bis hin zu Kraft- und Konditionstraining. Ich achte darauf, bei meinem Training eine Kombination aus verschiedenen Dingen zu machen.

Miesha Tate

Themen zitieren

Auch Avid- Vorteile Kombination Konditionierung Tag Verschiedenes Verschiedenes Verschiedenes Trinker Trinken Essen Energie Genießen Sie alles Überschüssige Gibt Hilft mir beim Stoffwechsel Mma Richtig Schuppen Sparring Kraft Kraft und Kondition Sicher Tee Dinge Trainieren Training Zweimal Zweimal am Tag Wassergewicht steigern

Zitat Autor

Miesha Tate
Amerikanerin – Sportlerin
Geboren: 18. August 1986

Miesha Tate

Dreißig Minuten auf der Bühne sind für mich buchstäblich ein ganzer Arbeitstag. Deshalb achte ich darauf, mich richtig zu ernähren und meine Energie hoch zu halten.

Omarion

Zum Glück bin ich jung und habe ein tolles Trainerteam, das mir Tag für Tag dabei hilft, auf meinen Körper zu achten. Achten Sie darauf, dass Sie sich richtig ernähren. Stellen Sie sicher, dass Sie das Eisen treffen und so viel wie möglich heben. Das ist leichter gesagt als getan, denn wir haben nicht viele Übungstage.

Kevin Love

Meine Frau und ich haben seit unserer Heirat die gleiche Routine, Mann. Einfach morgens gemeinsam beten, abends gemeinsam beten. Und ich denke, sie zu haben, diese Unterstützung genau dort! Ich versuche immer sicherzustellen, dass meine Kinder im richtigen Zuhause aufwachsen, ich gebe ihnen das richtige Beispiel. Denn ich hatte meinen Vater nicht immer für mich da und meine Schwester hatte das auch nicht. Deshalb möchte ich einfach sicherstellen, dass sie anders aufwachsen. Sie wachsen mit der Vorstellung auf, wie eine Ehe sein sollte, und ich denke, das ist es, was mich wirklich motiviert.

Chris Harris, Jr.

Sie müssen sicherstellen, dass Sie Stimmaufwärmübungen machen und Tee trinken – und wenn Sie eine wirklich emotionale Szene haben, müssen Sie danach auf sich selbst aufpassen.

Ashly Burch

Um gut auszusehen und sich gut zu fühlen, ist es wichtig, Sport zu treiben, sich gut zu ernähren und darauf zu achten, dass Sie außerdem viel Wasser trinken und ausreichend schlafen.

Mary Helen Bowers

Wenn ich trainiere, gehe ich zweimal am Tag ins Fitnessstudio, manchmal sogar dreimal. Mein Trainer und ich machen unseren Zeitplan: Ringen am Morgen, Schlagen und Konditionieren, später Ju-Jitsu. Und wir mischen es auch. Ich bewege immer alles herum. Ich halte nicht jeden Tag alles beim Alten.

Amanda Nunes

Wenn Sie jeden Tag trainieren, ist die Erholung so wichtig. Ich finde, dass mir das Foam Rolling dabei hilft, sicherzustellen, dass ich mich nirgendwo verklemme, sodass ich mobilisiert bleibe und den Überblick behalte.

Steph Houghton

Die einzige Möglichkeit, die Erwartungen an mich selbst und das, wozu ich meiner Meinung nach fähig bin, zu erfüllen, besteht darin, sicherzustellen, dass mein Spiel in Ordnung ist und ich Dinge tue, die es mir ermöglichen, mein Bestes zu geben, um sicherzustellen, dass mein Training gut ist Natürlich konzentriere ich mich darauf, den Ball zu beobachten und mache mir keine Sorgen über die Erwartungen von außen.

Jos Buttler

Mein Gewicht schwankt nicht wirklich, aber ich achte darauf, dass ich nicht spät abends esse. Es geht darum sicherzustellen, dass es mir körperlich gut geht, denn auch geistig geht es mir gut.

Ryan Giggs

Eine gute Konditionierung hilft Ihnen, Ihre Muskeln vorzubereiten, deshalb stelle ich sicher, dass ich bei meiner Konditionierung immer streng bin.

Glover Teixeira

Stellen Sie sicher, dass Ihr Song Spaß macht und eingängig ist. Stellen Sie sicher, dass Sie gerne singen und Tee trinken.

Raven-Symone

Um gute Ergebnisse zu erzielen, ist eine Kombination vieler Dinge erforderlich. Erfahrung ist eine davon und sie kann im richtigen Moment sehr nützlich sein. Ich weiß nicht, ob es hilft, schneller zu sein, aber es ist auf jeden Fall ein wichtiges Element, das mir sehr geholfen hat. Erfahrung hilft Ihnen, weniger Fehler zu machen, wenn Sie auf dem richtigen Weg sind. Das ist das Positive daran, dass es uns schon so viele Jahre gibt!

Valentino Rossi

Ich passe sehr gut auf mich auf, sorge dafür, dass mein Körper in Topform ist, und ich bleibe bei allem auf dem Laufenden – ernähre mich richtig und tue alles andere, um sicherzustellen, dass ich lange spielen kann.

Wes Welker

Ich wärme mich mit meiner Mutter auf und stelle sicher, dass ich verstehe, worum es in den Liedern geht, und stelle sicher, dass ich die richtige Technik anwende. Um ehrlich zu sein, übe ich wirklich nicht viel ... Normalerweise spreche ich ein Gebet und bitte den Herrn, mit mir zu singen, mir zu helfen und mit mir auf der Bühne zu stehen.

Jackie Evancho

Ein Zitat von Miesha Tate

Themen zitieren

Zitat Autor

Verwandte Zitate

Verwandte Autoren