Ein Zitat von Miguel Angel Ruiz

Du bist das Leben, das durch deinen Körper, durch deinen Geist und durch deine Seele fließt. Sobald Sie das herausgefunden haben, nicht mit Logik, nicht mit dem Intellekt, sondern weil Sie dieses Leben fühlen können, finden Sie heraus, dass Sie die Kraft sind, die die Blumen öffnet und schließt, die den Kolibri von Blume zu Blume fliegen lässt. Sie finden heraus, dass Sie in jedem Baum und in jedem Tier, jeder Pflanze und jedem Stein sind. Du bist die Kraft, die den Wind bewegt und durch deinen Körper atmet. Das gesamte Universum ist ein Lebewesen, das von dieser Kraft bewegt wird, und das ist es, was Sie sind. Du bist das Leben.
Stellen Sie sich vor, wie eine Welle der Freude durch Ihren ganzen Körper geht. Spüren Sie, wie jede Welle, die Ihren Körper durchströmt, alle Sorgen, Spannungen, Befürchtungen und Probleme wegspült.
...Was du bist, ist eine Kraft – eine Kraft, die es deinem Körper ermöglicht zu leben, eine Kraft, die es deinem ganzen Geist ermöglicht zu träumen ... Du bist Leben
Manchmal kommt ein Spiel genau zum richtigen Zeitpunkt im Leben. „Flower“ ist wunderschön, heiter und ein bisschen Sonnenschein in einer düsteren Welt. Ich erinnere mich an eine schwierige Zeit in meinem Leben, in der ich für eine kleine Pause am Tag „Flower“ einschaltete. Sie fliegen durch üppige Landschaften, sammeln Blütenblätter und malen die Welt mit Leben.
Meditation gibt Ihnen die Kraft, Angst zu überwinden. Wenn Sie jeden Tag sitzen und meditieren, werden Sie stärker. Die Energie des Universums fließt durch Ihren Geist, Ihren Körper und Ihr Leben.
Es war einer dieser perfekten New Yorker Oktobernachmittage, an denen die Explosion von Orangen- und Gelbtönen vor dem strahlend blauen Himmel einem das Gefühl gibt, das Leben laufe einem durch die Finger, ein Herbstgefühl, das man schon einmal verspürt hat und wahrscheinlich auch noch spüren wird Ich werde es wieder spüren, aber eines Tages wirst du es nicht mehr spüren, weil du tot sein wirst.
Kreativität ist die Lebenskraft, die Dylan Thomas „die Kraft, die durch die grüne Zündschnur die Blume antreibt“ nannte.
Engagement ist das bewusste Bewohnen Ihres Körpers und Geistes. Übung findet statt, wenn sich Ihr offenes Bewusstsein mit, in und durch Ihre verkörperte Aktivität bewegt. Ein wesentlicher Bestandteil der Praxis ist die bewusste Teilnahme an Ihrem Leben. Engagement ist die Umsetzung Ihres freien und offenen Bewusstseins durch Ihre Aktivitäten, was auch immer diese sein mögen.
Um herauszufinden, wie wir unser innerstes Wesen offenbaren können, erkundeten die Weisen die verschiedenen Hüllen der Existenz, angefangen beim Körper über Geist und Intelligenz bis hin zur Seele. Die yogische Reise führt uns von unserer Peripherie, dem Körper, zum Zentrum unseres Seins, der Seele. Ziel ist es, die verschiedenen Schichten so zu integrieren, dass die innere Göttlichkeit wie durch klares Glas hervorscheint.
Jede Chemikalie, die in Ihren Blutkreislauf gelangt – sei es durch Ihre Lunge, Ihren Magen oder Ihre Haut – trifft irgendwann auf Ihre Leber. Da Ihre Leber die beste Verteidigung Ihres Körpers ist, wenn es darum geht, all diese Giftstoffe herauszufiltern, müssen Sie sie gut behandeln.
Um Ihr bestes Leben zu führen, müssen Sie herausfinden, was Ihre Berufung ist. Ihre eigentliche Aufgabe auf der Erde besteht darin, herauszufinden, wozu Sie bestimmt sind, und einen Weg zu finden, dies zu tun.
Meditation ist völlig anders. Wenn Sie sich konzentrieren, verschließen Sie Ihren Geist vor allem anderen. Meditation bedeutet einfach eine Offenheit, eine entspannte Offenheit. Es ist keine Konzentration. Während Sie mir zuhören, lauschen Sie auch dem Gesang der Vögel in den Bäumen. Der Wind, der durch die Bäume streicht und sein Lied singt – auch Sie sind dafür offen. Das vorbeifliegende Flugzeug oder der Zug – auch Sie sind dafür offen. Das ist Meditation – du bist einfach offen, verfügbar, bewusst, verfügbar, alle Türen stehen offen.
Wissen über das Leben ist eine Sache; Die effektive Besetzung eines Platzes im Leben mit seinen dynamischen Strömen, die durch Ihr Wesen fließen, ist eine andere.
Wenn Sie wirklich über Ihre Hand nachdenken, beginnen Sie, ihre Verbindung zu erkennen und das Summen Ihres eigenen Wesens zu spüren, das durch sie hindurchgeht. Wenn wir einen Teil des Universums betrachten, sollten wir dasselbe empfinden.
Kommunikation ist der Kanal, durch den das Leben vermittelt wird, durch den Ideen und die Energie dahinter übertragen werden und durch den Geist, Körper und Seele zu einer Kraft für das richtige Handeln verschmelzen.
Der Löwe im Dschungel lässt jedes andere Tier aufhorchen, sobald er brüllt. Dies gelang ihm nicht durch künstliche Utensilien oder durch Federn, Drähte und Trickhanteln. Durch den ständigen natürlichen Einsatz aller Muskeln seines Körpers wurde er zum König des Dschungels.
Man muss aufstehen und ein Mensch sein. Sie müssen den Mann oder die Frau ehren, die Sie sind. Respektieren Sie Ihren Körper, genießen Sie Ihren Körper, lieben Sie Ihren Körper, ernähren, reinigen und heilen Sie Ihren Körper. Treiben Sie Sport und tun Sie, was Ihrem Körper ein gutes Gefühl gibt. Dies ist eine Puja für Ihren Körper und eine Gemeinschaft zwischen Ihnen und Gott. . . . Wenn Sie üben, jedem Teil Ihres Körpers Liebe zu schenken, pflanzen Sie Samen der Liebe in Ihren Geist, und wenn sie wachsen, werden Sie Ihren Körper überaus lieben, ehren und respektieren.
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