Ein Zitat von Mihaly Csikszentmihalyi
Ein Mensch kann sich glücklich oder unglücklich machen, unabhängig davon, was „draußen“ tatsächlich passiert, indem er einfach die Inhalte seines Bewusstseins verändert.
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Wenn du glücklich bist, bist du glücklich; Niemand fragt dich, warum du glücklich bist. Ja, wenn es Ihnen schlecht geht, ist eine Frage relevant. Wenn es Ihnen schlecht geht, kann jemand fragen, warum Sie unglücklich sind, und die Frage ist relevant – weil Elend gegen die Natur ist, passiert etwas falsch. Wenn du glücklich bist, fragt dich niemand, warum du glücklich bist, außer ein paar Neurotikern. Es gibt solche Leute; Ich kann die Möglichkeit nicht leugnen.
Ablenkung ist unser gewohnter Zustand. Nicht die Ablenkung des Menschen, der sich aus der Welt zurückzieht, um sich im geheimen und sich ständig verändernden Land seiner Fantasie einzuschließen, sondern die Ablenkung des Menschen, der immer außerhalb seiner selbst ist, verloren im trivialen, sinnlosen Tumult der Welt Alltagsleben.
Ein glücklicher, aber elender Zustand, in dem sich der Mensch von Zeit zu Zeit befindet; Manchmal glaubt er, dass er durch Liebe glücklich wird, und dann stellt er plötzlich fest, wie elend es ihm geht. Es ist alles Freude, es versüßt das Leben, aber es ist nicht von Dauer. Es kommt und geht, aber wenn es aktiv ist, gibt es keine größere Tugend, denn es macht einen überaus glücklich.
Es ist für einen Menschen selbstverständlich, zu leugnen, dass er als Mensch ein Versager ist. Deshalb sucht er nach jemandem, dem es noch schlechter geht als ihm selbst. Deshalb gibt es im Internet so viel Feindseligkeit. Wer keinen schlechteren Menschen findet, greift ins Internet und nennt andere Menschen Verlierer, auch wenn sie sich noch nie getroffen haben, nur um sich überlegen zu machen. Ist das nicht erbärmlich? Es entsteht ein Gefühl der Sicherheit, wenn man schlecht über jemand anderen spricht. Aber das ist keine wahre Erlösung.
Meditation bedeutet, sich zu amüsieren, einfach still da zu sitzen und nichts zu tun: glücklich, freudig ohne Grund, denn alle Gründe kommen von außen. Du triffst eine schöne Frau und bist glücklich, oder du triffst einen schönen Mann und bist glücklich – aber der Meditierende ist einfach glücklich. Sein Glück hat keinen Grund von der Außenwelt; sein Glück quillt in ihm selbst auf.
Obwohl ich nichts dagegen habe, die Existenz relativ konstanter psychischer Inhalte zu akzeptieren, die das persönliche Ego überleben, muss immer bedacht werden, dass wir keine Möglichkeit haben zu wissen, wie diese Inhalte „als solche“ tatsächlich aussehen. Wir können lediglich ihre Wirkung auf andere lebende Menschen beobachten, deren spirituelles Niveau und deren persönliches Unbewusstes die Art und Weise, wie sich diese Inhalte tatsächlich manifestieren, entscheidend beeinflussen.
Es ist wichtig zu erkennen, dass die Welt nicht dazu da ist, mich glücklich zu machen. Wenn Sie nicht verlangen, dass die Situation, der Ort oder die Person Sie glücklich macht, dann ist die Situation, der Ort oder die Person tatsächlich recht befriedigend.
-Bitte, Anita, geh nach Hause und mach dir keine Sorgen. Geh einfach nach Hause und sei glücklich. Sei glücklich und lass alle um dich herum glücklich sein. Ist das so schwer? Als Jason es so sagte, schien es nicht schwer zu sein. Tatsächlich schien es sehr sinnvoll zu sein, aber innerlich fühlte es sich hart an. Innerlich fühlte es sich an wie das Schwierigste auf der Welt. Einfach loslassen und nicht alles zu Tode pflücken. Einfach loslassen und genießen, was man hatte. Einfach loslassen und nicht alle um dich herum mit deinem eigenen inneren Dialog unglücklich machen. Einfach loslassen und glücklich sein. So einfach. So schwer. So erschreckend.
Gesetzesänderungen und eine Änderung des politischen Dialogs sind zwar notwendig, reichen aber nicht aus, um sicherzustellen, dass Mobbing aufhört; sicherzustellen, dass jeder junge Mensch unabhängig von seiner Sexualität von seinen Eltern und Lehrern dabei unterstützt wird, sich selbst zu hinterfragen und herauszufinden, wer er ist.
Komplexe sind psychische Inhalte, die außerhalb der Kontrolle des Bewusstseins liegen. Sie sind vom Bewusstsein abgespalten und führen eine eigenständige Existenz im Unbewussten, wobei sie jederzeit bereit sind, die bewussten Absichten zu behindern oder zu verstärken.
Die Wissenschaft kann erklären, was im Inneren der Atome und am Rande des Universums geschieht, aber sie kann das Bewusstsein nicht erklären. Es ist ein Paradoxon – ohne Bewusstsein gäbe es keine Wissenschaft, aber die Wissenschaft weiß überhaupt nicht, was sie mit dem Bewusstsein anfangen soll.
Ich wollte nie die Welt verändern. Norman Mailer wollte, er hat es sich zur Aufgabe gemacht, das Bewusstsein unserer Zeit zu verändern. Und ich glaube, er war in den 1960er-Jahren ziemlich nahe dran, es tatsächlich zu schaffen. Aber ich? Nein, nein, so etwas wollte ich nie. Ich bin nicht maileresk.
Daisy war eine bewusst glückliche junge Frau ohne die üblichen Gaben, die bewusstes Glück ausmachen, abgesehen vom Geld. Sie war nicht hübsch, sie war nicht klug, sie hatte keine Freunde, keine Talente, nicht einmal die Fantasie, die sie glauben ließe, sie sei glücklich, obwohl es ihr wirklich schlecht ging. Da sie nie unglücklich war, brauchte sie keine Fantasie.
Ich bin ein glücklicher Mensch. Manchmal muss ich mich bewusst anstrengen, um glücklich zu bleiben. Sehen Sie, meine Veranlagungen sind – im Gegensatz zu dem, was Sie sehen – eigentlich ein recht sensibler Mensch, sehr einfühlsam, sehr emotional … Sehr impulsiv.
Es fühlt sich ganz anders an, langes, dichtes und leuchtend gefärbtes Haar zu haben. Ich fühle mich so konfliktreich, wenn ich es trage, und ich glaube, dass es wirklich interessant und emotional ansprechend ist, eine konfliktreiche Person auf der Bühne zu zeigen. Ich versuche, nicht nur die Person zu sein, die draußen steht und etwas betrachtet, sondern es in gewisser Weise tatsächlich zu sein.
Ich wünschte, ich würde an das ewige Leben glauben, denn es macht mich ziemlich elend zu glauben, dass der Mensch lediglich eine Art Maschine ist, die, was für ihn selbst unglücklich ist, mit Bewusstsein ausgestattet ist.
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