Ein Zitat von Millie Bobby Brown

Montags mache ich Thaiboxen, dienstags und donnerstags Jiu-Jitsu und mittwochs boxe ich mit Mark – er war einmal Weltmeister. Ich liebe es absolut. Ich habe tatsächlich einen Boxsack draußen in meinem Garten. Ich bin besessen davon, zu trainieren. Ich esse wie ein Schwein, das macht das irgendwie wett.
Normalerweise trainiere ich sechs Tage die Woche. Ich mache dienstags, donnerstags und samstags Pilates und montags, mittwochs und freitags Cardio.
Ich bin besessen davon, zu trainieren. Ich esse wie ein Schwein, das macht das irgendwie wett.
100 Muay Thai-, Box- und Kickboxkämpfe. Sechsmaliger Muay-Thai-Weltmeister, fünfmaliger Muay-Thai-Europameister, drei Jahre lang sehr dominanter UFC-Meister. Ich kenne mein Erbe. Sie können sagen, was sie wollen, aber ich bin riesig.
Schon im Alter von vier Jahren beschloss meine Mutter, dass sie kein untätiges Kind im Haus haben würde. Also fing ich an, dienstags und donnerstags Tanzunterricht zu nehmen, dann war ich montags, mittwochs und freitags im Schauspielunterricht und samstags war ich auch Model. Und das war meine Kindheit.
Kein System ist besser als das andere, aber einige sind für bestimmte Menschen besser. Der Mensch macht ein System lohnenswert, nicht umgekehrt. Ich habe viele Systeme kombiniert, die ich im Laufe der Jahre gelernt hatte: Judo, Ringen, Boxen, Hapkido, Kenpo, Thaiboxen, amerikanisches Kickboxen, Jujitsu, Aikido.
Ich versuche jeden Tag etwas zu tun. Ich trainiere mindestens drei bis vier Tage pro Woche Gewichte und wechsele das mit Cardio-Training ab. Beispielsweise gehe ich dienstags und donnerstags laufen und schweres Heben, und montags, mittwochs und freitags verbringe ich zwei Stunden damit, Gewichte zu stemmen und etwas wie Schwimmen zu machen.
Nach 14 Jahren im Boxen war es die beste Entscheidung, die ich treffen konnte, das letzte Jahr pausieren zu lassen. Meine Gedanken waren nicht beim Boxen, aber seit ich mit Freddie hier bin, funktioniert alles wieder perfekt. Boxen ist alles, was ich weiß. Boxen ist mein Leben. Durch das Boxen habe ich meine Familie großgezogen und arbeite daran, ihnen die beste Zukunft zu ermöglichen. Sie sind der Grund, warum ich das Boxen liebe.
Ich habe tatsächlich einen Boxsack direkt draußen in meinem Garten.
Ich liebe das Boxen und versuche, es so oft wie möglich zu kombinieren. Boxen macht dich irgendwie angespannt, also ist es wirklich gut, das mit Barre, Pilates oder etwas zu kombinieren, das dich dehnt und länger macht. Ich bin nicht der Mensch, der so gerne im Fitnessstudio ist. Ich mag es, so viel wie möglich durcheinander zu bringen, sonst wird mir langweilig.
Ich habe sofort eine Verbindung zum Boxen hergestellt. Boxen ist so ein Teil von mir geworden. Ich habe Boxen gegessen, ich habe Boxen geschlafen, ich habe Boxen gelebt. Boxen war eine Möglichkeit, mich auszudrücken, weil ich nicht so freimütig war.
Seit einigen Jahren habe ich meine eigene Akademie, in der ich jeden Tag brasilianisches Jujitsu, Tae-Boxen und Muay Thai trainiere.
Ich traf ein paar Typen, die Boxer waren. Sie überredeten mich, in ihrem Fitnessstudio zu trainieren. Ich war vom Boxen besessen und von der Idee, ein Champion zu werden.
Was muss ich tun, um erfolgreich zu sein und für meine Familie zu sorgen? Ich dachte, ich möchte Basketball spielen, ich liebe Basketball, aber ich bin zu klein. Ich werde in der Schule nicht kooperieren... Boxen. Ich habe immer zum Boxen gefunden, es kam immer wieder auf Boxen, Boxen, Boxen zurück. Boxen, das ist es, das wird das Ding sein, das mich auf die Spitze treiben wird.
Ich komme aus dem Boxsport. Drei Generationen Boxer. Ich persönlich hasse es zu kämpfen, aber ich liebe die Wissenschaft des Boxens. Geist, Körper. Für mich ist Schattenboxen oder das Schlagen des schweren Boxsacks etwas, das mich in einen zentrierten Zustand bringt. Es ist beruhigend für mich. Für mich geht es beim Boxen nicht um die andere Person. Es geht um mich. Meine inneren Kämpfe. Für mich geht das.
Ich mag Boxfilme. Eines der Dinge, die ich mir bei Boxfilmen am schwersten ansehen kann, ist das Boxen. Das eigentliche Boxen ist normalerweise scheiße.
Ich mag Boxfilme. Eines der Dinge, die ich mir bei Boxfilmen am schwersten ansehen kann, ist das Boxen. Das eigentliche Boxen ist normalerweise scheiße
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