Ich lasse alle sechs Monate einen Bluttest durchführen, um herauszufinden, was die Ursache für Müdigkeit, Erschöpfung und dunkle Gedanken sein könnte und natürlich letztendlich auch, um herauszufinden, wie ich in Topform bleibe. Blut lügt nicht. Von Vitaminen, die mir fehlen, bis hin zu natürlichen Lebensmitteln ist es ein fundierter Leitfaden, um mein körperliches inneres und äußeres Erscheinungsbild zu verbinden.