Ein Zitat von Mithali Raj
Fitness wird immer kreativer, da zu Hause keine Fitnessgeräte verfügbar sind. Ich komme mit den Ressourcen aus, die ich habe. Mein Trainer gibt mir einen Zeitplan, dem ich folgen kann. Natürlich kommt es nicht annähernd an die Übungen heran, die ich im Fitnessstudio machen kann. Aber ich versuche so viel wie möglich zu tun, um meine Kraft zu bewahren.
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Das großartigste Gefühl, das Sie in einem Fitnessstudio bekommen können, oder das befriedigendste Gefühl, das Sie im Fitnessstudio bekommen können, ist der Pump. Es fühlt sich fantastisch an. Es ist für mich genauso befriedigend wie das Abspritzen, wissen Sie, wie Sex mit einer Frau und das Abspritzen. Können Sie also glauben, wie sehr ich im Himmel bin? Ich habe das Gefühl, als würde ich im Fitnessstudio abspritzen; Ich habe das Gefühl, zu Hause zu kommen; Ich habe das Gefühl, als würde ich hinter der Bühne abspritzen. Wenn ich aufpumpe, wenn ich vor 5000 Leuten posiere, habe ich das gleiche Gefühl, also komme ich Tag und Nacht. Es ist großartig, oder? Du weißt also, ich bin im Himmel.
Jeden Tag stehe ich auf, um ins Fitnessstudio zu gehen. Der Zeitplan ist so gestaltet, dass er mir die nötige Energie gibt, um den ganzen Tag durchzuhalten. Ich lege großen Wert auf Herz-Kreislauf-Übungen und das Training ist auf meinen Sportplan abgestimmt. Der Großteil des Fitnessplans basiert auf meinen Anforderungen für meine bevorstehenden Spiele.
Wenn kein Fitnessstudio zur Verfügung steht, mache ich überall dort, wo ich bin, meine Freihandübungen.
Ich muss dankbar sein, dass ich im Fitnessstudio bin. Ich versuche nur, so viel wie möglich auszupowern, bevor ich möglicherweise überhaupt nicht mehr im Fitnessstudio sein kann.
Ich war der Fitnessfreak in meiner Familie. Ich bin es immer noch und habe sogar ein Fitnessstudio zu Hause.
Ich kann nicht immer ins Fitnessstudio gehen, aber ich gestalte ein Fitnessstudio, wo auch immer ich bin: auf dem Boden oder auf einer Yogamatte mit körperbelastenden Übungen wie Sit-Ups und Crunches, Liegestützen, Ausfallschritten, Kniebeugen.
Ich trainiere nur mit meinem Trainer. Und ich achte darauf, viel Krafttraining zu machen. Für mich geht es bei Fitness mehr darum, am Boden zu sein, als in einem Fitnessstudio zu sein.
In meinem Privatleben geht es vor allem darum, morgens aufzustehen und ins Fitnessstudio zu gehen oder auf mein Fahrrad zu steigen und dafür zu sorgen, dass ich das Abendessen für meinen Freund kochen kann.
Ich bin jemand, der das Fitnessstudio hasst. Ich bin allergisch gegen das Fitnessstudio. Ich möchte davor weglaufen.
Ich achte auf meine Fitness. Ich gehe jeden Tag ins Fitnessstudio und versuche, meine körperliche Fitness aufrechtzuerhalten; Ohne das ist es schwierig, Herausforderungen auf dem Schachbrett anzunehmen.
Wir benötigen sehr spezielle Geräte, um für den stärksten Mann der Welt zu trainieren, und es ist sehr schwierig, diese Geräte in einem normalen Fitnessstudio zu finden. Deshalb habe ich in Island mein eigenes Fitnessstudio.
Nichtstun würde mich stressen. Deshalb bin ich immer noch ziemlich aktiv beim Judo-Training mit meinen Freunden, die ehemalige Judo-Sportler sind, um unsere Fitness und die Freundschaften unter uns aufrechtzuerhalten. In meiner Freizeit jogge ich normalerweise im Gelora-Bung-Karno-Stadion oder gehe ins Fitnessstudio.
Die Liebe, die ich im Fitnessstudio empfand, bekam ich nicht zu Hause. Das hat mich tatsächlich an das Fitnessstudio gefesselt. Dadurch habe ich immer härter gearbeitet und wollte zurückkommen.
An den Tagen, an denen ich frei habe, ist das Fitnessstudio der erste Ort, den ich nach dem Aufwachen besuche. Auch wenn ich auf Reisen bin, schaffe ich es meist, ein Fitnessstudio zu finden, aber wenn das nicht der Fall ist, achte ich mehr als sonst auf meine Ernährung.
Ich bin kein Sportler und halte mich fit, indem ich einfach aktiv bin und meine Mahlzeiten in Maßen zu mir nehme. Ich kann es nicht ertragen, ins Fitnessstudio zu gehen und ziellos auf dem Laufband zu laufen; es ist langweilig und eintönig.
Mir wurde es langsam langweilig, von lieben Freunden mit ihren kleinen Wasserflaschen und ihren regelmäßigen Besuchen im Fitnessstudio belehrt zu werden. Plötzlich gibt es dieses freiwillige Verbot, das mit Gesundheit und Fitness zu tun hat. Ich bin nicht wirklich ein Befürworter von Gesundheit und Fitness.
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