Ein Zitat von Mumia Abu-Jamal

Das Gefängnis ist ein sekundenweiser Angriff auf die Seele, eine alltägliche Erniedrigung des Selbst, ein bedrückender Schirm aus Stahl und Ziegeln, der Sekunden in Stunden und Stunden in Tage verwandelt.
Manchmal muss ich darüber nachdenken, denn wenn ich an diese fünf Dinge denke und an sie alle, verliere ich den Mut, also muss ich wirklich Prioritäten setzen und jede freie Sekunde, die ich habe, nutzen und sie maximieren. Ich wache früh auf, versuche zu schlafen, versuche aber, jeden Tag mindestens drei Stunden zu schreiben. Ein wirklich schöner Tag für mich ist das Schreiben von zehn Stunden. Ich liebe das. Davon ist in letzter Zeit nicht viel passiert, aber jede freie Sekunde, die ich habe, mache ich so.
Ich arbeite gerne einen halben Tag. Es ist mir egal, ob es die ersten 12 Stunden oder die zweiten 12 Stunden sind.
Wir haben großartige Stunt-Darsteller und mit Miguel Sapochnik einen Regisseur, der so gut darin ist, vorab Stunden und Stunden in jede Einstellung zu investieren, sodass er genau weiß, was er will, wenn er an diesem Tag auf dem Schlachtfeld ankommt. Wir drehen nur an Zehn-Stunden-Tagen, also muss man in diese zehn Stunden viel reinpacken.
Menschen arbeiten acht Stunden am Tag gegen Bezahlung, 10 Stunden am Tag für einen guten Chef und 24 Stunden am Tag für einen guten Zweck!
Der Schlüssel zum Vorankommen liegt darin, täglich acht Stunden für die Arbeit und acht Stunden für den Schlaf einzuplanen – und darauf zu achten, dass es sich nicht um dieselben Stunden handelt.
Wenn Ärzte Ihnen sagen, dass Ihre einzige Überlebenschance 14 aufeinanderfolgende Tage intensiver Chemotherapie rund um die Uhr ist, dann sitzen Sie da und zählen die 336 Stunden herunter. Sie sehen, jeder Tag ist ein Segen.
Ich springe 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche von vier Wänden ab, weil ich nur diese vier Stunden am Tag schlafe.
Ich schreibe, indem ich Zeit stehle. Die Stunden des Tages hatten nie das Gefühl, dass sie mir gehörten. Der größte Teil davon entfiel auf meine tägliche Arbeit als Arzt und Medizinprofessor – acht bis zwölf Stunden, in der Anfangszeit sogar noch mehr.
Ich habe acht Jahre lang 120 Stunden pro Woche gearbeitet. Das sind jeden Tag 20 bis 22 Stunden und in einer Woche habe ich nur 15 Stunden geschlafen.
Ich habe zwanzig Jahre lang jeden Tag mindestens zwei Stunden geübt, davor vielleicht vier bis fünf Stunden am Tag und davor 14 Stunden am Tag. Es war alles, was ich jemals getan hatte.
Ich arbeite gerne einen halben Tag. Es ist mir egal, ob es die ersten zwölf Stunden oder die zweiten zwölf Stunden sind. Ich gebe einfach jeden Tag meine Hälfte ein. Es bewahrt mich vor Ärger.
Ich trainiere vier Stunden am Tag, sechs Tage die Woche, und zusätzlich zwei bis drei Stunden im Fitnessstudio.
Ich schreibe fast jeden Tag. An manchen Tagen schreibe ich zehn oder elf Stunden lang. An anderen Tagen schreibe ich vielleicht nur drei Stunden. Es kommt wirklich darauf an, wie schnell die Ideen kommen.
Unser Leben besteht aus Zeit; Unsere Tage werden in Stunden gemessen, unser Lohn wird in diesen Stunden gemessen, unser Wissen wird in Jahren gemessen. Wir gönnen uns in unserem anstrengenden Tag ein paar kurze Minuten, um eine Kaffeepause einzulegen. Wir eilen zurück zu unseren Schreibtischen, wir schauen auf die Uhr, wir leben nach Terminen. Und doch läuft Ihnen irgendwann die Zeit davon und Sie fragen sich tief in Ihrem Herzen, ob diese Sekunden, Minuten, Stunden, Tage, Wochen, Monate, Jahre und Jahrzehnte so gut wie möglich genutzt wurden. Mit anderen Worten: Wenn Sie etwas ändern könnten, würden Sie das tun?
Eines der traurigsten Dinge ist, dass ein Mann Tag für Tag acht Stunden am Tag nur arbeiten kann. Du kannst acht Stunden lang nicht essen und auch nicht schlafen.
Um erfolgreich zu sein, müssen Sie nur halbtags arbeiten; Sie können die ersten zwölf Stunden oder die zweiten zwölf Stunden arbeiten.
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