Ein Zitat von Napoleon Hill
Positive und negative Emotionen können den Geist nicht gleichzeitig beschäftigen. Der eine oder andere muss dominieren. Es liegt in Ihrer Verantwortung, dafür zu sorgen, dass positive Emotionen den dominierenden Einfluss auf Ihren Geist haben. Hier kommt Ihnen das Gesetz der HABIT zu Hilfe. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, die positiven Emotionen anzuwenden und zu nutzen! Schließlich werden sie Ihren Geist so vollständig dominieren, dass das Negative nicht mehr eindringen kann.
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Es liegt in Ihrer Verantwortung, dafür zu sorgen, dass positive Emotionen den dominierenden Einfluss Ihres Geistes ausmachen.
Positive und negative Emotionen können den Geist nicht gleichzeitig beschäftigen.
Sprache ist nicht nur ein Mittel zur Berichterstattung über Erfahrungen, sondern ein definierender Rahmen dafür. Wenn Sie also aus vielleicht ungesundem Wunsch nach mitfühlender Unterstützung Ihr Leben negativ beschreiben, werden Sie feststellen, dass dies die negativen Emotionen in Ihrem Geist verstärkt und Sie unglücklich und noch anfälliger dafür macht, sich in Zukunft unglücklich zu fühlen. Indem Sie einfach das Gegenteil tun und sich darauf konzentrieren, warum Sie Glück und Dankbarkeit haben, werden die Dinge nicht schlimmer, Sie stärken und steigern die positiven Emotionen in Ihrem Geist und machen sich selbst glücklich und die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich in Zukunft glücklich fühlen, ist noch größer.
Deine Seele ist dein Verstand, dein Wille und deine Gefühle. Wenn das Wort dort Wurzeln schlägt und anfängt, Ihre Meinung zu ändern, beginnt es, Ihre Gefühle zu heilen und Ihren Willen vom Eigenwillen weg und hin zur Ausführung des Willens Gottes zu lenken.
Negative Emotionen werden Ihren Mut bei jedem Schritt auf die Probe stellen. Auch wenn es unmöglich ist, Ihre Emotionen nicht zu spüren, liegt es ganz in Ihrer Macht, effektiv mit ihnen umzugehen und die Kontrolle über sich selbst zu behalten. Wenn Sie zulassen, dass Ihre Emotionen Ihre Fähigkeit, klar zu denken, überwältigen, verlieren Sie leicht Ihre Entschlossenheit.
Sich auf das Positive zu konzentrieren, indem man seine Segnungen zählt oder positive Affirmationen in der fruchtbaren Zeit vor dem Einschlafen verwendet, ist eine Einladung sowohl an Ihr Unterbewusstsein als auch an Ihr Vorbewusstsein, Ihre Träume als eine Möglichkeit zu nutzen, Ihnen Einsichten, Lösungen und Neues zu zeigen kreative Ideen.
Dein Geist ist wie ein Garten – wenn du keine Blumen kultivierst, gedeiht das Unkraut. Um Ihren Geist positiv zu halten, ersetzen Sie negative Gedanken durch positive.
Wenn Sie den Dingen, die Sie sich wünschen, stets positive Emotionen zuordnen und den Dingen, die Sie nicht wünschen, niemals negative Emotionen zuordnen, dann wird Ihnen unweigerlich das in den Weg kommen, was Sie sich am meisten wünschen.
Sie treffen die Entscheidung für eine Veränderung jedes Mal leichter und bereitwilliger, wenn Ihr Bewusstsein beginnt, Ihr Unterbewusstsein mit einer neuen Gewohnheit umzuprogrammieren, und die Entscheidung wird durch diese positive Veränderung bestärkt.
Ihre Reaktion auf eine Situation bestimmt, ob diese positiv oder negativ ausfällt. Wenn Sie entschlossen sind, eine Situation als positiv zu bezeichnen, MUSS das Ergebnis positiv sein, egal wie sie aussieht. Wenn Sie etwas als negativ bezeichnen, MUSS das Ihre Erfahrung sein. Es ist nie zu spät, eine Situation zu ändern, denn Sie haben einen unbegrenzten Vorrat an positiven Klebeetiketten! Dein Leben ist immer dein Anruf!
Es gibt nur zwei Emotionen: Liebe und Angst. Alle positiven Emotionen entstehen aus Liebe, alle negativen Emotionen aus Angst. Aus der Liebe strömen Glück, Zufriedenheit, Frieden und Freude. Aus Angst entstehen Wut, Hass, Angst und Schuldgefühle. Es stimmt, dass es nur zwei Hauptemotionen gibt: Liebe und Angst. Aber es ist zutreffender zu sagen, dass es nur Liebe oder Angst gibt, denn wir können diese beiden Emotionen nicht gleichzeitig und gleichzeitig spüren. Es sind Gegensätze. Wenn wir Angst haben, sind wir nicht an einem Ort der Liebe. Wenn wir an einem Ort der Liebe sind, können wir nicht an einem Ort der Angst sein.
Emotionen machen uns menschlich. Machen Sie uns real. Das Wort „Emotion“ steht für Energie in Bewegung. Seien Sie ehrlich über Ihre Gefühle und setzen Sie Ihren Verstand und Ihre Gefühle zu Ihren Gunsten ein, nicht gegen sich selbst.
Der Atem ist ein kraftvolles Werkzeug, er schafft eine Brücke zwischen dem Unterbewusstsein und dem Bewusstsein und verbindet Geist und Körper. Wenn Sie sitzen und tief durchatmen, wird sich Ihre Physiologie verändern und sowohl Ihr Geist als auch Ihr Körper werden sich entspannen und öffnen. Das Atmen hilft dabei, den Kopf von Emotionen und Ego-Gedanken zu befreien und ermöglicht es Ihnen, Ihrem wahren Selbst näher zu kommen.
Wir glauben, dass 95 % Ihrer Emotionen durch die Art und Weise bestimmt werden, wie Sie im Laufe des Tages mit sich selbst sprechen. Die traurige Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie nicht bewusst und bewusst positiv und konstruktiv mit sich selbst sprechen, standardmäßig an Dinge denken, die Sie unglücklich machen oder Ihnen Sorgen und Ängste bereiten. Dein Geist ist wie ein Garten. Wenn Sie Blumen nicht bewusst pflanzen und sorgfältig pflegen, wächst das Unkraut ohne jegliche Förderung.
Mein absolutes Lieblingsthema in der positiven Psychologie ist die Erforschung positiver Emotionen. Ich bin fasziniert davon, wie angenehme Erfahrungen, die so subtil und flüchtig sein können, sich im Laufe der Zeit summieren und verändern können, wer wir werden. Ich bin in diesen Tagen besonders gespannt auf die Untersuchung, wie positive Emotionen die Art und Weise verändern, wie sich unsere Zellen bilden und funktionieren, um uns gesund zu halten.
Ich bin mit dem belastet, was die Buddhisten den Affengeist nennen. Die Gedanken, die von Glied zu Glied schwanken und nur dann innehalten, um sich zu kratzen, zu spucken und zu heulen. Mein Geist schwingt wild durch die Zeit und berührt jede Minute Dutzende von Ideen, ungebunden und undiszipliniert. Du bist schließlich das, was du denkst. Ihre Gefühle sind die Sklaven Ihrer Gedanken, und Sie sind der Sklave Ihrer Gefühle.
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