Ein Zitat von Nate Holland
Wenn es ums Training geht, mag ich das Fitnessstudio wirklich nicht. Ich gehe, weil ich muss, aber normalerweise bin ich nicht glücklich darüber. Ich tue, was mein Trainer und meine Trainer mir sagen, aber ich bin immer bestrebt, nach draußen zu gehen.
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Es ist schwer, nach einem langen Arbeitstag noch den Hintern hochzuheben und ins Fitnessstudio zu gehen, deshalb sind Kurse für mich die beste Motivation, oder wenn ich einen Trainer habe. Ich hatte eine Zeit lang einen Trainer, und das war cool, weil man einfach auftaucht und einem sagt, was man tun soll.
Manchmal tauchte ich buchstäblich mit einer Panikattacke im Fitnessstudio auf und mein Trainer sagte: „Okay, lass uns einfach frühstücken gehen.“ Ich kann ihm nicht genug Anerkennung zollen ... er war wirklich für mich da und nicht nur wie ein Trainer, bei dem man sagt: „Na komm schon, Mann, ich muss dich auf Trab halten.“ Er kümmerte sich mehr um meinen Geist und den Zustand, in dem ich mich befand.
Ich sage immer: „Machen Sie sich um nichts Sorgen“, denn wenn dies meine sozialen Medien sind, wenn dies eine Plattform für mich ist, auf der ich die Botschaft wirklich verbreiten und meine Marke bekannt machen kann, warum sollte ich mir dann darüber Sorgen machen?
Da ich immer Leistung erbringe, habe ich angefangen, mit einem Trainer zu trainieren, um Ausdauer und Durchhaltevermögen zu erreichen. Nun, ich schätze, man könnte mich eine Fitnessstudio-Ratte nennen.
Der eigentliche Gang ins Fitnessstudio und der Trainingsprozess waren einfacher, aber das Essen war schwieriger. Ich musste alle zwei Stunden etwas essen. Irgendwann sagte mein Trainer: „Steck dir irgendetwas in den Mund.“ Gehen Sie zu McDonald's und holen Sie sich den größtmöglichen Shake. Ich muss dir nur Kalorien zuführen.‘ Weil mein Körperfettanteil damals nur etwa 7,5 % betrug.
Der eigentliche Gang ins Fitnessstudio und der Trainingsprozess waren einfacher, aber das Essen war schwieriger. Ich musste alle zwei Stunden etwas essen. Irgendwann sagte mein Trainer: „Steck dir irgendetwas in den Mund.“ Gehen Sie zu McDonald's und holen Sie sich den größtmöglichen Shake. Ich muss dir nur Kalorien zuführen.‘ Denn mein Körperfettanteil betrug damals nur etwa siebeneinhalb Prozent.
Ich gehe immer zu schwer, und ich gehe immer zum Scheitern. Selbst wenn ich mir sage, dass ich es locker angehen werde, werde ich es nie locker angehen, wenn ich erst einmal ins Fitnessstudio gehe und anfange zu arbeiten. Ich hasse es, den Boden mit dem Gefühl zu verlassen, ich hätte mehr Gewicht oder mehr Wiederholungen machen können. Ich liebe es einfach zu trainieren und weiter zu gehen als jemals zuvor.
Es ist nicht nur ein Trainer – mein Vater war als Mann unglaublich. Auch außerhalb des Boxens war er mein Freund. Wir waren Boxer und Trainer im Fitnessstudio, aber sobald die Glocke ertönte, tranken wir eine Tasse Tee und gingen unserem normalen Leben nach. Wir würden diesen Teil einfach zurücklassen. So machten wir weiter.
Ohne meinen Trainer, der dreimal pro Woche vor 7 Uhr morgens zu mir kommt, würde ich meinen Hintern nicht aus dem Bett kriegen und ins Fitnessstudio gehen. Es gibt viele Morgen, an denen ich darüber nachdenke, einen verstauchten Knöchel vorzutäuschen, aber ich verdränge es einfach und zwinge mich dazu, loszulegen.
Ich habe immer trainiert. Ich bin immer ins Fitnessstudio gegangen. Aber es war immer eine lästige Pflicht, und es hieß immer: „Mann, ich muss das machen, denn wenn ich es nicht tue, werde ich ganz pummelig und außer Form, und dann wird mich niemand für gute Rollen einstellen.“ .'
Wenn ich in LA bin, versuche ich ein paar Mal pro Woche, durch die Canyons zu laufen oder mit Freunden Tennis zu spielen. Ich habe versucht, mit einem Trainer zu trainieren und ins Fitnessstudio zu gehen, aber ich wäre einfach viel lieber draußen.
Neben Auftritten in der „Peepshow“ mache ich einmal pro Woche Yoga und mag Pilates. Ich interessiere mich mehr für Kräftigungsübungen als für Aerobic. Ich arbeite gerne mit einem Trainer in einem privaten Fitnessstudio, gehe aber auch gerne mit Freunden, weil man sich nicht langweilt oder abgelenkt wird.
Ich bin jeden Tag von Montag bis Freitag im Fitnessstudio. Und ich trainiere wirklich hart, um rauszugehen und eine Tour zu machen. Im Grunde ist das, was ich mit meinem Trainer mache, dass ich im Fitnessstudio härter trainiere, als ich auf der Bühne verbrauche. Wenn ich also bereit bin, auf Tour zu gehen, ist es viel einfacher, eine Show zu machen.
Ich denke, dass alles, was wir außerhalb von Gym Class Heroes tun, immer noch unter das Dach von Gym Class Heroes fällt. Der Wahnsinn hat wirklich keine Methode. Bei Gym Class ist es eher ein demokratischer Prozess, und wenn ich an Solo-Sachen arbeite, bin ich allein, entweder arbeite ich mit Produzenten zusammen oder sitze alleine in einem Raum. Sie gleichen sich aus und ergänzen sich.
Ich interessiere mich wirklich für Boxen. Ich gehe in ein Fitnessstudio und bin mit einem Trainer befreundet, der ein ziemlich berühmter Boxtrainer ist, und ich trainiere mit ihm.
Im Fitnessstudio ging es nie um „Training“, wie es für die meisten Menschen der Fall ist. Für mich ging es um Leben oder Tod. Entweder ich oder die Gewichte – und ich würde gewinnen. Ich hatte schon immer diesen Wettkampfdrang, sei es im Fitnessstudio, auf der Bühne oder bei allem anderen, was ich tat.
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