Ein Zitat von Neil Blumenthal
Als Unternehmer ist es nicht einfach, gute Schlafgewohnheiten beizubehalten, insbesondere in der Anfangsphase, wenn es immer etwas zu löschen gibt.
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Damit das Feuer hell brennt, gibt es eine einfache Regel: Halten Sie die beiden Holzscheite nebeneinander, so nahe beieinander, dass sie sich gegenseitig warm halten, und weit genug voneinander entfernt – etwa einen Fingerbreit –, um Platz zum Atmen zu lassen. Gutes Feuer, gute Ehe, gleiche Regel.
Es ist leicht, sich schlechte Gewohnheiten anzueignen, und gute Gewohnheiten lassen sich sehr leicht aufbauen. Erlaube dir nicht, etwas zu tun, das dich zerstören kann.
Gute Gewohnheiten sind schwer zu entwickeln, aber leicht zu leben; Schlechte Gewohnheiten sind leicht zu entwickeln, aber es ist schwer, damit zu leben. Die Gewohnheiten, die Sie haben, und die Gewohnheiten, die Sie haben, bestimmen fast alles, was Sie erreichen oder nicht erreichen.
Die tieferen Schlafphasen sind also eigentlich Ruhephasen, in denen der Körper sich wirklich erholt, und wir haben verschiedene Schlafphasen.
Was ein Unternehmer tut, ist, langfristig zu bauen. Wenn der Markt großartig ist, erhalten Sie alle Ressourcen, die Sie können. Du baust darauf auf. Aber ein guter Unternehmer ist immer bereit, Gas zu geben, auf die Bremse zu treten und sich an die Welt anzupassen, wenn sich die Welt verändert.
Das wirklich Gute daran, Menschen einzusetzen, die wirklich grün sind, ist, dass man nicht eine Menge schlechter Gewohnheiten ablegen und dann gute Gewohnheiten einführen muss. Man kann einfach damit beginnen, ihnen gute Gewohnheiten beizubringen.
Rütteln Sie mich früh aus dem Bett, bringen Sie mich in Schwung, geben Sie mir so wenig Zeit, wie Sie möchten, meine Mahlzeiten zuzubereiten, und halten Sie mich bei der Sache. Halten Sie mich immer bei der Sache, und ich werde Sie immer bei der Sache halten, Sie halten jemand anderen immer bei der Sache. Da haben Sie es mit der ganzen Pflicht des Menschen in einem Handelsland zu tun.
Schlechte Gewohnheiten sind leicht zu entwickeln, aber es ist schwierig, damit zu leben. Gute Gewohnheiten sind schwer zu entwickeln, aber leicht zu leben. Wenn Sie bereit sind, sich für kurze Zeit unwohl zu fühlen, damit Sie den anfänglichen Schmerz der Veränderung überwinden können, wird Ihr Leben auf lange Sicht viel besser sein.
Wenn Sie also nachts schlafen gehen und noch nie unter Schlafmangel gelitten haben, haben Sie einen ganz normalen Schlafrhythmus. Was wir bei Erwachsenen oft beobachten, ist, dass sie zu Bett gehen und dann anfangen indem man in die tieferen Schlafphasen geht.
Schlaflosigkeit ist ein weit verbreitetes Problem. Es ist ein Gesundheitsproblem für Frauen, und ich habe beschlossen, darüber zu sprechen, weil so viele Menschen es in unterschiedlichem Ausmaß erlebt haben. Was mich betrifft, geht es mir jetzt großartig, aber es hat viel Arbeit gekostet, herauszufinden, wie ich wieder einschlafen kann. Ich musste einige meiner Gewohnheiten ändern. Ich habe einige ziemlich schlechte Schlafritualgewohnheiten entwickelt.
Es ist nie ratsam, nach Sonnenaufgang weiterzuschlafen. Wir sollten nicht daran denken, im Bett zu bleiben, wenn wir wach sind; es erhöht Faulheit und Langeweile. Wer die Schlafmenge nicht schnell reduzieren kann, kann dies schrittweise tun. Wer regelmäßig Spirituelle Praxis betreibt, braucht nicht viel Schlaf.
Ein Designer beschäftigt sich immer mit dem Entwerfen, und wie ich bereits sagte, ist es eine Art Verdauungsprozess. Deshalb behalte ich es normalerweise für mich, es sei denn, ich arbeite mit jemandem zusammen, weil es schwierig sein kann, alles zu erklären, was einem im Kopf vorgeht Ziemlich anstrengend, besonders in den frühen Phasen eines Projekts.
Der Weg, um zu verhindern, dass Unkraut Sie überwältigt, besteht darin, es ständig und im Anfangsstadium zu bekämpfen.
Ein guter Charakter besteht darin, das Gute zu kennen, das Gute zu begehren und die guten Gewohnheiten des Geistes, des Herzens und der Gewohnheiten des Handelns zu befolgen.
Es gibt Feuer und Feuer: Das Feuer, das brennt, und das Feuer, das Wärme spendet, ein Feuer, das einen Wald in Brand setzt, und das Feuer, das eine Katze einschläft. So ist es auch mit der Selbstliebe. Das Mitglied, das einst als eines der Wunder der Welt galt, wird bald so heimelig wie ein alter Pantoffel. Mathew und er selbst hörten allmählich auf, sich gegenseitig zu erregen.
In der frühen Kindheit können Sie durch die Gewohnheiten, die Sie Ihren Kindern beibringen, den Grundstein für Armut oder Reichtum, Fleiß oder Müßiggang, Gut oder Böse legen. Bringen Sie ihnen dann die richtigen Gewohnheiten bei, und ihr zukünftiges Leben ist sicher.
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