Ein Zitat von Nhat Hanh

Liebe ist die Fähigkeit, fürsorglich zu sein, zu schützen und zu nähren. Wenn Sie nicht in der Lage sind, diese Art von Energie für sich selbst zu erzeugen – wenn Sie nicht in der Lage sind, für sich selbst zu sorgen, sich zu ernähren, sich selbst zu schützen – ist es sehr schwierig, sich um eine andere Person zu kümmern. In der buddhistischen Lehre ist klar, dass die Liebe zu sich selbst die Grundlage für die Liebe zu anderen Menschen ist. Liebe ist eine Übung. Liebe ist wirklich eine Übung.
Lieben Sie sich selbst nicht in einem egozentrischen, eigennützigen Sinne, sondern lieben Sie sich selbst so, wie Sie Ihren Freund lieben würden, in dem Sinne, dass Sie auf sich selbst aufpassen, sich ernähren und versuchen, sich selbst zu verstehen, zu trösten und zu stärken.
Ich möchte einfach, dass du dir selbst genauso viel gibst, wie du von dir selbst gibst. Indem Sie finanziell für sich selbst sorgen, können Sie wirklich für die Menschen sorgen, die Sie lieben.
Das Leben beginnt mit Liebe, wird mit Liebe erhalten und endet mit Liebe. Gerade jetzt, während wir leben, ist es an der Zeit, Liebe zu üben und auszudrücken. Also kümmere dich bitte um deine Liebe. Liebe kann so viele Menschen erreichen.
Ich denke, ein toller Tipp ist, dass man sich immer selbst lieben sollte. Wenn Sie sich selbst nicht lieben, nicht auf sich selbst aufpassen, nicht auf sich selbst und die kleine innere Stimme achten, werden Sie es wirklich nicht wert sein, mit jemand anderem zusammen zu sein, weil Sie nicht die beste Version von sich selbst sein werden.
Ich denke, ein toller Tipp ist, dass man sich immer selbst lieben sollte. Wenn Sie sich selbst nicht lieben, nicht auf sich selbst aufpassen, nicht auf sich selbst und die kleine innere Stimme achten, werden Sie es wirklich nicht wert sein, mit jemand anderem zusammen zu sein, weil Sie nicht die beste Version von sich selbst sein werden.
Es fällt mir sehr leicht, die Energie anderer Menschen zu übernehmen, daher lautet mein persönliches Mantra: „Liebe dich selbst, liebe dich selbst, liebe dich selbst.“
Wir erhalten gemischte Botschaften darüber, gut auf uns selbst aufzupassen. „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“, bedeutet, dich selbst und deinen Nächsten zu lieben. Dennoch wird Selbstliebe oft mit Egoismus und Einbildung verwechselt. Wir sind egoistisch, wenn wir uns selbst nicht lieben und akzeptieren und versuchen, von anderen etwas zu nehmen, um die Leere zu füllen. Einbildung deutet auf ein geringes Selbstwertgefühl und den Versuch hin, es zu verbergen. Es ist schwierig, anderen etwas zu vermitteln, was man selbst nicht geben konnte. Passen Sie gut auf sich auf, damit Sie sich um den Rest von uns kümmern können.
Wenn du dich selbst liebst, liebst du alle anderen genauso wie dich selbst. Solange du eine andere Person weniger liebst als dich selbst, wirst du es nicht wirklich schaffen, dich selbst zu lieben, aber wenn du alle gleichermaßen liebst, dich selbst eingeschlossen, wirst du sie als eine Person lieben, und diese Person ist sowohl Gott als auch Mensch.
Kenn dich selbst. Fühlen Sie sich. Dich selbst lieben. Respektiere dich selbst. Pass gut auf dich auf. Du bist dein wertvollster Besitz auf Erden.
Ich denke, wenn man auf sich selbst aufpasst und sich selbst liebt, blüht man wirklich auf und sieht am schönsten aus.
Wenn wir nicht wissen, wie wir für uns selbst sorgen und uns selbst lieben sollen, können wir uns nicht um die Menschen kümmern, die wir lieben. Sich selbst zu lieben ist die Grundlage dafür, einen anderen Menschen zu lieben.
Eine Möglichkeit, sich gut zu fühlen, besteht darin, sich selbst zu lieben ... auf sich selbst aufzupassen.
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie auf sich selbst und die Gewalt in Ihnen aufpassen sollen, werden Sie nicht in der Lage sein, auf andere aufzupassen. Sie müssen Liebe und Geduld haben, bevor Sie Ihrem Partner oder Kind wirklich zuhören können. Wenn Sie gereizt sind, können Sie nicht zuhören. Sie müssen wissen, wie Sie achtsam atmen, Ihre Verärgerung annehmen und sie umwandeln. Bieten Sie Ihrem Partner oder Kind NUR Verständnis und Mitgefühl – das ist die wahre Praxis der Liebe.
Sobald Sie sich als ein Zentrum der Liebe und Güte etabliert haben, das Ihr ganzes Wesen ausstrahlt, was darauf hinausläuft, dass Sie sich selbst in liebevoller Güte und Akzeptanz wiegen, können Sie auf unbestimmte Zeit hier verweilen, an dieser Quelle trinken, darin baden, sich erneuern und nähren , dich selbst beleben. Dies kann eine zutiefst heilende Praxis für Körper und Seele sein.
Man muss immer daran denken, in erster Linie auf sich selbst zu achten, denn wenn man aufhört, auf sich selbst aufzupassen, gerät man aus dem Gleichgewicht und vergisst wirklich, wie man sich um andere kümmert.
Wenn Sie im Leben wirklich Erfolg haben wollen, dann gibt es zwei Gründe. Sie möchten in der Lage sein, auf sich selbst aufzupassen und gut auf sich selbst aufzupassen, aber es gibt auch die andere Seite, in der Sie in der Lage sein möchten, auf sich selbst aufzupassen, damit Sie ein glücklicher Mensch sind und diese bestehen Qualitäten und diese Werkzeuge auf Ihre Kinder übertragen.
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