Ein Zitat von Nicole Richie
Zeit alleine zu verbringen ist SEHR wichtig für mich und ich wache ziemlich früh auf, ich wache gegen 5 Uhr morgens auf und habe ein paar Stunden Zeit für mich selbst, und das ist mir auf jeden Fall sehr wichtig, und ich denke, das ist es auch Es ist wichtig, dass auch Mütter das haben. Und ich liebe es, mir Zeit für mich selbst zu nehmen, und manchmal verbringe ich Zeit mit Freundinnen, aber ich mag es, die Dinge ziemlich intim zu halten.
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Eine Sache, die ich schon seit langem mache, ist, sehr früh aufzustehen. Ich versuche, gegen 4 oder 5 Uhr morgens aufzustehen, lange bevor die meisten meiner Labormitarbeiter wach sind, was mir etwas Zeit gibt, in der ich ohne Ablenkung wirklich nachdenken kann. Ich denke, das ist wichtig.
Als Kind musste ich früh aufstehen, um zur Schule oder zur Arbeit zu gehen. Ich würde mich alleine fertig machen. Ich stellte meinen Wecker so, dass er mich sehr früh morgens weckte und zur Arbeit ging, wobei mich der Familienfahrer jeden Morgen fuhr. Ich habe es alleine gemacht, meine Eltern kamen nie, um mich zu wecken.
Meine Liebe zur Spoken-Word-Poesie entstand definitiv in einer Zeit, in der alle Erwachsenen um mich herum mir keine Antworten geben konnten. Jeder war zu sehr damit beschäftigt, sich mit wichtigeren Dingen zu befassen. Ich war ziemlich verloren und unsichtbar. Und plötzlich öffnete sich diese Welt, in der ich auf die Bühne gehen und vor meinen Kollegen auftreten konnte. Die Leute würden mir zuhören und mich sehen, und die Leute würden sagen: „Das, was du geschaffen hast, war wichtig.“ Und das war in diesem besonderen Moment so bestätigend und notwendig.
Wenn ich morgens aufwache, erfrische ich mich gerne und trage ein Tonic auf – eines mit Vitamin C – und anschließend eine Sauerstoffcreme mit den Vitaminen A, C und E. Das ist mir sehr wichtig, damit meine Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt im Laufe des Tages.
Es ist schwer, zurückzudenken. Ich wusste nicht einmal, dass ich es tun und tatsächliche Platten machen würde. Aber ich habe mir ständig Lieder ausgedacht, sobald ich herausgefunden habe, dass man das kann. Ich denke, es ist im Großen und Ganzen das Gleiche, aber der Drang, es dort rauszubringen, ist geringer. Es gab eine Zeit, in der es so aussah, als wäre es für das Publikum wirklich super wichtig, und jetzt ist es nur noch mittelmäßig wichtig, dass die Leute uns mögen. Aber das ist OK.
Normalerweise stehe ich früh auf, weil ich die ruhige Zeit am Morgen mag, um meinen Kaffee zu trinken, und ich schaue mir die Nachrichten des Tages an und gebe mir die Chance, aufzuwachen.
Für mich ist es wichtig, neue Wege zu finden, mich auszudrücken, aber gleichzeitig Integrität zu bewahren und immer noch ich selbst zu sein und mich nicht inmitten dieses verrückten Raps zu verlieren, in dem ich mich befinde. Es ist wichtig, es ist entscheidend , um Dinge einfach mal auszuprobieren. Ich denke, hauptsächlich liegt es daran, dass ich furchtlos bin und keine Angst davor habe, alles zu erobern, was mir in den Weg kommt.
Für meinen Geist und meine geistige Gesundheit ist es unglaublich wichtig, dass ich nach Minnesota zurückkomme und nicht ständig vom Hollywood-Leben umgeben bin. Zeit im Hinterhof zu verbringen, im Garten mitzuhelfen, an die Seen zu gehen, erinnert mich daran, was wichtig ist, und ermöglicht mir, mich neu auszurichten.
Aus praktischer Sicht: Wenn Sie früh morgens aufwachen – beispielsweise um 4:30 Uhr –, haben Sie etwas freie Zeit, um Dinge in die Tat umzusetzen und sich um Dinge zu kümmern, die Ihnen wichtig sind .
Ich glaube nicht einmal, dass irgendwelche Stimulanzien wirklich beim Schreiben helfen. Man spricht mit den meisten Leuten und sie sagen: „Hey, ich habe das geschrieben.“ Und sie sind verrückt oder haben ein paar Bier oder eine Flasche Whisky getrunken. Wenn man am nächsten Morgen aufwacht, ist das meist ziemlicher Mist. Aber Sie wissen, dass Dylan Thomas großartige Gedichte geschrieben hat. Brendan Behan. Man weiß nie, aber letztendlich würde ich sagen, dass man morgens früh aufstehen muss und normalerweise nüchtern ist, wenn man gute Sachen schreibt; es ist harte Arbeit. Behalten Sie also Alkohol, um sich zu entspannen, Spaß zu haben und eine gute Zeit zu haben. Nicht für die Arbeit.
Normalerweise wache ich sehr früh auf, weil ich mich an die Ostküstenzeit halte.
Ich wache um 6 Uhr morgens auf und beginne mit Yoga. Ich bin keineswegs ein Morgenmensch, aber ich habe mir selbst beigebracht, einer zu werden. Mein Mann wacht um 4:30 Uhr auf und gibt mir das Gefühl, ein Verlierer zu sein. Wenn man aufwacht und niemand im Bett liegt, wacht man irgendwie auf.
Ich habe gelernt, mich selbst zu lieben, weil ich jede Nacht mit mir selbst schlafe und jeden Morgen mit mir selbst aufwache, und wenn ich mich selbst nicht mag, gibt es keinen Grund, dieses Leben überhaupt zu leben.
Manchmal wachte ich um zwei oder drei Uhr morgens auf und konnte nicht wieder einschlafen. Ich stand auf, ging in die Küche und schenkte mir einen Whiskey ein. Mit dem Glas in der Hand blickte ich auf den dunklen Friedhof auf der anderen Straßenseite und auf die Scheinwerfer der Autos auf der Straße. Die Momente, die Nacht und Morgendämmerung verbanden, waren lang und dunkel. Wenn ich weinen könnte, würde es die Sache vielleicht einfacher machen. Aber worüber würde ich weinen? Ich war zu egozentrisch, um um andere Menschen zu weinen, und zu alt, um um mich selbst zu weinen.
Ich denke, es war wichtig für mich, mich zum ersten Mal als Künstler vorzustellen, weil ich sehr stolz auf meine Vergangenheit bin, alles ist Teil meiner Geschichte, aber das ist, wer ich jetzt bin. Es war wirklich wichtig, ein einstündiges Special zu haben, das sie hereinlässt und mich zum ersten Mal wahrheitsgemäß trifft.
Ich habe festgestellt, dass sie an Schultagen, wenn sie um 6:30 Uhr aufstehen müssen, nicht aus dem Bett kommen. Aber an den Wochenenden waren sie um 6 Uhr morgens wach. Ich fragte mich: „Warum wacht ihr am Wochenende so früh auf?“ Es ist wie: „Weil ich aufwache und denke: Ist heute ein Fernsehtag? Und wenn ja …“ Also mussten wir diese Regel ändern. Ich sage: „Danke, dass Sie mir gesagt haben, was ich tun muss.“
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