Ein Zitat von Nils Bohlin
Mir wurde klar, dass sowohl der Ober- als auch der Unterkörper mit einem Gurt über der Brust und einem über der Hüfte sicher an Ort und Stelle gehalten werden müssen. Außerdem benötigte der Gurt einen unverrückbaren Verankerungspunkt für das Gurtschloss bis weit unten an der Hüfte des Insassen, damit er den Körper bei einem Aufprall gut halten konnte. Es ging lediglich darum, eine Lösung zu finden, die einfach, effektiv und bequem mit einer Hand anzulegen ist.
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Als Skater konnte ich mich nie auf meinen Oberkörper konzentrieren, daher genieße ich eine symmetrische Ober- und Unterkörpermuskulatur.
Wenn ich eine Sache nicht machen kann, nämlich eine Unterkörperübung, dann werde ich meinen Oberkörper benutzen und meinen Oberkörper stärken. Wenn mein Oberkörper nicht stärker wird, arbeite ich an meinem Herz-Kreislauf-System – Schwimmen oder anderen Übungen, bei denen ich meine Herzfrequenz steigern kann.
Diese sehr tiefe, beruhigende Stimme erklang und sagte: „Sie haben jetzt die Erlaubnis, stark und gesund und ruhig und entspannt zu sein. Es gibt keinen anderen Ort, an den Sie gehen können. Es gibt nichts anderes zu tun.“ Ich konnte es in jeder Zelle meines Körpers spüren und mir wurde sofort klar, dass da etwas ist. Ich spürte, wie sich mein Herzschlag verlangsamte. Ich spürte, wie der Stress aus meinem Körper verschwand.
Was auch immer im Unterkörper passiert, steht beim Bowling in direktem Zusammenhang mit dem, was im Oberkörper passiert.
Am liebsten trage ich Umhängetaschen, denn wenn ich etwas nicht am Körper oder in der Tasche habe, lege ich es weg und vergesse es für immer.
Thorne blinzelte sie an, dann blickte er auf den Abwasserkanal, den er in der Dunkelheit kaum erkennen konnte. „Haben Sie nicht ein Werkzeug in Ihrer schicken Hand, das uns rüber bringen kann?“ Cinder starrte sie an, ihr war instinktiv die kurzen Atemzüge ihres Körpers benommen. „Oh, wow, wie konnte ich meinen Enterhaken vergessen?
Jede Verletzung ist spezifisch für das, was passiert ist, aber ich gebe Ihnen den Rat, dass Sie bei einer Verletzung des Unterkörpers Ihren Oberkörper trainieren sollten. Wenn Sie eine Oberkörperverletzung haben, trainieren Sie Ihren Unterkörper. Bewegen Sie auch hier, was nicht kaputt ist, und Sie werden sich definitiv besser fühlen.
Beim Baseball hatte ich diesen Unterkörper, aber nichts im Oberkörper. Ich musste dem jahrelangen Training entgegenwirken und den Oberkörper trainieren.
Ich musste an meinem Körper arbeiten, weiter an meinem Spiel arbeiten und auch einfach von den Jungs, die spielen, da draußen lernen. Stärker werden, an der Kraft meines Oberkörpers und Unterkörpers arbeiten und einfach versuchen, stärker zu werden.
Im Fußball muss man stark sein, und auf meiner Position muss man in der Lage sein, einen guten Kampf zu liefern. Deshalb arbeite ich an der Kraft meines Ober- und Unterkörpers, denn Ihr Körper muss durchhalten können.
Ich habe Seelen für unsterblich gehalten und halte sie immer für unsterblich ... Wenn ich als Katholik spreche, gehen sie nicht von Körper zu Körper, sondern gehen ins Paradies, ins Fegefeuer oder in die Hölle. Aber ich habe tiefgründig darüber nachgedacht, und da ich als Philosoph spreche, kann die Seele, da sie nicht ohne Körper existiert und dennoch kein Körper ist, in dem einen oder anderen Körper sein und von Körper zu Körper übergehen.
Eines Nachmittags kam ein Mädchen im Bikini vorbei und meine Cousine Janet spottete: „Schau dir ihre Hüften an.“ Ich geriet in Panik. Was ist mit den Hüften? Waren sie zu groß? Zu klein? Was waren meine Hüften? Ich wusste nicht, dass Hüften ein Problem sein könnten. Ich dachte, es gäbe nur Fett oder Dünn. So habe ich herausgefunden, dass es unendlich viele Dinge gibt, die am Körper einer Frau „falsch“ sein können.
Christus sitzt im Körper zur Rechten Gottes, des Vaters, aber wir glauben nicht, dass die rechte Hand des Vaters tatsächlich der Ort ist. Denn wie könnte der Unbegrenzte eine räumlich begrenzte Rechte haben? Aber wir verstehen die rechte Hand des Vaters als die Herrlichkeit und Ehre der Gottheit, in der der Sohn Gottes lebte, der vor allen Zeiten als Gott existierte, vom Wesen her dem Vater ähnelte und am Ende Fleisch wurde ein Sitz im Körper, sein Fleisch teilt die Herrlichkeit. Denn er und sein Fleisch werden von der ganzen Schöpfung mit einer einzigen Anbetung verehrt.
Ich gehe vier Tage die Woche ins Fitnessstudio und konzentriere mich abwechselnd auf meinen Ober- und Unterkörper. Ich mache auch viele Freestyle-Übungen wie Dehnübungen und Kniebeugen.
Wenn ich jemandem die Hand schüttle, übe ich mit Zeige- und Mittelfinger leichtsten Druck auf das Handgelenk aus und führe ihn über meinen Körper nach links. Das Cross-Body-Lead ist eigentlich eine Bewegung aus dem Salsa-Tanzen. Ich finde heraus, was für ein Partner sie sein werden, und ich weiß, dass ich mit ihnen machen kann, was ich will, wenn sie meinem Beispiel folgen.
Nakamura Tempu Sensei betrachtete den Geist als einen Teil des Körpers, der nicht gesehen werden konnte, und den Körper als das Element des Geistes, das beobachtbar war. Er verglich auch Geist und Körper mit einem Strom, wobei der Geist als Quelle zum Körper fließt. Was auch immer wir in den Strom fallen lassen, wird von der Strömung nach unten getragen. Ebenso beeinflussen unsere Gedanken den Körper und unser Wohlbefinden.
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