Ein Zitat von Noah Levine
Beim Verzicht geht es nicht darum, etwas wegzuschieben, sondern darum, loszulassen. Es geht darum, sich der Tatsache zu stellen, dass bestimmte Dinge uns Schmerzen bereiten und sie anderen Menschen Schmerzen bereiten. Entsagung ist eine Verpflichtung, Dinge loszulassen, die Leid verursachen. Es ist die Absicht, aufzuhören, uns selbst und andere zu verletzen.
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Schmerz ist nicht dasselbe wie Leiden. Wenn der Körper sich selbst überlassen bleibt, löst er den Schmerz spontan aus und lässt ihn los, sobald die zugrunde liegende Ursache geheilt ist. Leiden ist Schmerz, an dem wir festhalten. Es entspringt dem geheimnisvollen Instinkt des Geistes, zu glauben, dass Schmerz gut ist, dass man ihm nicht entkommen kann oder dass die Person ihn verdient.
Yoga bedeutet, dass wir einen Schritt weiter zurückgehen. Im Yoga gehen wir der Sache auf den Grund. Die Ursache des Schmerzes ist nicht die Welt. Die Ursache des Schmerzes sind wir.
Wenn die Plejadier vom Loslassen sprechen, übertragen sie eine Loslassenergie durch unser Energiefeld. Als Menschen haben wir ein Leben lang festgehalten, wirklich stark an der Illusion festgehalten, an der Scham, der Schuld, der Traurigkeit, all den Dingen, die wir durchlebt haben, all den Erfahrungen, die wir uns erlaubt haben für uns selbst erschaffen, um zu lernen. Wir haben an den Teilen von uns festgehalten – der Wut, der Frustration und dem Schmerz.
Um das Leiden unter Schmerzen zu verringern, müssen wir eine entscheidende Unterscheidung zwischen dem Schmerz durch den Schmerz und dem Schmerz treffen, den wir durch unsere Gedanken über den Schmerz erzeugen. Angst, Wut, Schuldgefühle, Einsamkeit und Hilflosigkeit sind alles mentale und emotionale Reaktionen, die den Schmerz verstärken können.
Sobald wir erkennen, dass alles vergänglich und unfassbar ist und dass wir eine Menge Leid verursachen, wenn wir daran festhalten, dass alles gleich bleibt, erkennen wir, dass Entspannung und Loslassen eine klügere Art zu leben ist. Loslassen bedeutet nicht, sich nicht um Dinge zu kümmern. Es bedeutet, sich flexibel und klug um sie zu kümmern.
Schmerz und Schuldgefühle können nicht mit einem Zauberstab beseitigt werden. Es sind die Dinge, die wir mit uns herumtragen, die Dinge, die uns zu dem machen, was wir sind. Wenn wir sie verlieren, verlieren wir uns selbst. Ich möchte nicht, dass mir der Schmerz genommen wird! Ich brauche meinen Schmerz!
Diese Welt ist nichts. Es ist bestenfalls nur eine abscheuliche Karikatur, ein Schatten des Realen. Wir müssen zum Realen gehen. Entsagung wird uns dorthin führen. Entsagung ist die Grundlage unseres wahren Lebens; Jeder Moment des Guten und des wirklichen Lebens, den wir genießen, ist, wenn wir nicht an uns selbst denken.
In den zentralen Fällen körperlicher Schmerzen scheint es also so zu sein, dass das Schlechte an unserem Zustand zumindest teilweise in der Art und Weise liegt, wie wir uns dabei fühlen. Hier scheint es keine Probleme mit einem rein mentalen Zustandsbericht zu geben, kein Gegenstück zur Erfahrungsmaschine, das uns glauben lassen könnte, dass wir durch bloße Erscheinungen getäuscht werden. [...] Wenn ich unter körperlichen Schmerzen leide, kann ich mich über die organische Ursache meines Leidens völlig irren oder sogar darüber, ob es eine solche gibt, ohne dass dieser Irrtum die Realität meines Schmerzes oder seine Auswirkung auf das Leiden auch nur im Geringsten schmälert die Qualität meines Lebens.
Wie ich bereits sagte, bedeuten Steine für mich Dinge, die Menschen verletzen, Dinge, die Schmerzen verursachen, und darum geht es in diesem Lied.
Schmerz im Leben ist unvermeidlich, Leiden jedoch nicht. Schmerz ist das, was die Welt dir antut, Leiden ist das, was du dir selbst antust [durch die Art und Weise, wie du über den „Schmerz“, den du empfängst, denkst). Schmerz ist unvermeidlich, Leiden ist optional. [Sie können immer dankbar sein, dass der Schmerz in Qualität, Quantität, Häufigkeit, Dauer usw. nicht schlimmer wird]
Der Geist der Entsagung hat nichts mit Opfern zu tun. Wenn wir über Verzicht sprechen, bekommen wir irgendwie alle Angst, weil wir denken, dass wir auf einige gute Dinge, etwas Wertvolles, einige wichtige Dinge verzichten müssen. Aber es gibt nichts Wichtiges; Es gibt nichts, was fest existiert. Alles, was Sie aufgeben, ist eigentlich eine vage Identität. Sie erkennen, dass das nicht wahr ist; Es ist nicht das Nonplusultra. Wie und warum man Entsagung entwickeln kann
Einsamkeit ist der schlimmste Schmerz dieser Welt. Es zerfrisst ständig das Herz der Person und kann dazu führen, dass die Person hasst und wütend wird. Es ist wie eine Wunde im Herzen; die Art von Wunden, die nicht durch einen Kuss oder eine Umarmung verschwinden können. Das Einzige, was diesen großen Schmerz lindern kann, ist Liebe und Mitgefühl, ein weiteres menschliches Herz, das sie aus dieser Hölle herausholt.
Wenn ich an die Dinge denke, die mir Schmerzen bereiten oder die mir Ärger oder Frustration bereiten, dann sind es nicht die Leute, die um ein Autogramm bitten; Es sind die Menschen, die mir das Herz brechen. Das passiert Ihnen, unabhängig davon, ob Sie Millionen von Platten verkauft haben oder ob Sie Kurse an der Universität besuchen. Du wirst den Leuten glauben, wenn sie sagen, dass sie dich lieben. Ich lasse keine Details aus, wenn ich Lieder darüber schreibe. Ich versuche, meine Lieder so persönlich wie möglich zu gestalten, denn letztendlich begann meine Musik damit, meine Tagebucheinträge in etwas zu verwandeln, das ein Musikstück war. Und das hat sich nie geändert.
Eines der Dinge, an denen ich mit Weißen zu arbeiten versuche, besteht darin, unsere Kriterien darüber, wie farbige Menschen uns Feedback geben, aufzugeben. Wir müssen unsere Ausdauer aufbauen, um einfach demütig zu sein und Zeugnis für den Schmerz abzulegen, den wir verursacht haben.
Es gibt sehr wenige neue Dinge auf dieser Welt, sehr wenige. Deshalb versuchen junge Menschen, wenn sie schlau sind, von der Erfahrung eines älteren Mannes zu profitieren, damit sie nicht all den Schmerz und das Leid durchmachen müssen. Aber ein gewisses Maß an Schmerz und Leid ist gut, weil es den Menschen glauben lässt, er hätte gelernt.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, verletzt zu sein, und ich möchte keinem anderen Menschen oder Lebewesen diesen Schmerz zufügen. Aber irgendwie betäuben wir uns in der Gesellschaft, um Geld zu verdienen oder uns besser zu fühlen, etwa mit Kosmetika oder Essen. Wir sagen uns: Ich werde dieses Tier benutzen. Ich werde sagen, dass es keinen großen Wert hat, dass ich mir erlauben kann, diese grausamen Dinge zu tun. Und das ist einfach nicht fair.
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